логотип приятного аппетита



Салат из стручковой фасоли

4.5 из 5 всего 2 голосов

Салат из стручковой фасоли - это очень полезный м вкусный салат, который можно подавать как теплым, в виде гарнира для мяса, так и холодным, как самостоятельное блюдо.

порций - 2
время приготовления - 7 мин (если фасоль готова).

Ингредиенты:

  • стручковая молодая фасоль - 300 гр.,
  • репчатый лук - 1шт.,
  • растительное масло или майонез - 2 ст. л.,
  • уксус (9 %) - 1 - 2 ст. л.,
  • красный молотый перец,
  • патиссон маринованный (для украшения) - 1 шт. (маленький) .
  • мята (для украшения) - 2-3 листика
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Отвариваем в подсоленной воде стручки фасоли или берем консервированную и сливаем маринад, перекладываем в салатницу, солим, добавляем  нашинкованный колечками лук и красный острый молотый перец.
  2. Сбрызгиваем салат уксусом и заправляем растительным маслом или майонезом, хорошо перемешиваем.
  3. При подаче на стол салат из стручковой фасоли можно украсить маринованными патиссонами и веточкой мяты.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Свекла с горошком

Как только наступает первая прохлада, сразу хочется приготовить какой-нибудь более зимний салатик, например: салат - свекла с горошком. Почему бы и нет, тем более, что врачи рекомендуют употреблять ее в пищу круглый год из-за ее полезных качеств. Свекла благоприятна для органов пищеварения, она пред...

26-08-2015 Просмотров: 4334 Виктория

Свекла с горошком

Мясные салаты

Салат с куриными сердечками

Салат с куриными сердечками напоминает всеми известный салат оливье. Но благодаря моркови и сердечкам этот салат приобретает приятную легкость. Советую тем, кто предпочитает разнообразие и эксперименты. Это очень вкусный салат, и если Вы все еще сомневаетесь, то сомненья прочь :), нужно готовить, бу...

17-04-2016 Просмотров: 6730 Виктория

Салат с куриными сердечками

Мясные салаты

Салат с курицей, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с курицей, крабовыми палочками и кукурузой – это нестандартный крабовый салат, как видно из названия, но помимо этих ингредиентов в нем еще присутствуют обжаренные грибочки, отварные яйца и соленые огурчики, что вместе с майонезной заправкой делают салат ярким и запоминающимся. ...

05-03-2017 Просмотров: 3167 Виктория

Салат с курицей, крабовыми пал…

Другие салаты

Салат из соленых грибов

Соленые грибы сами по себе являются прекрасной закуской, но если немного поколдовать, то можно получить за короткое время салат из соленых грибов, - это все те же грибы, но только в красивой обертке. порций – 4,время приготовления – 7 мин. ...

27-04-2013 Просмотров: 2604 Вика

Салат из соленых грибов

Овощные салаты

Капуста квашеная

Квашеную капусту обожает вся семья. Особенно с отварным картофелем. При подаче немного добавляю сахара и много маринованного лука. Вкуснотища - эта скоромная крестьянская еда. Наши предки умели правильно питаться, ведь не было в старину супермаркетов.  Из данного количества продуктов получается 1 ли...

07-03-2013 Просмотров: 4425 Вика

Капуста квашеная

Овощные салаты

Салат весенний с капустой и огурцом

С приходом весны зелень, овощи и фрукты наполняются молодыми соками и силой, которая питает наш организм. Весна всегда приносит с собой витамины и свежесть! Салат весенний с капустой и огурцом - очень вкусный и легкий для организма. Когда салат съедается на перегонки, значит в этом есть какой-то сек...

19-05-2015 Просмотров: 2748 Вика

Салат весенний с капустой и ог…

Овощные салаты

Салат французский

(французская кухня) Салат французский  - один из разновидностей французских легких салатов, где основной составляющей является зеленый салат, который дополняют морковочка, редис и яйца. порций – 4 – 6,время приготовления – 20 мин. ...

03-04-2013 Просмотров: 2975 Вика

Салат французский