логотип приятного аппетита



Cалат «Лето»

Прекрасный вариант летнего салата, когда овощной набор в полном размере присутствует в любом холодильнике, а для особых ноток - курага и клюква.

порций – 1
время приготовления – 15 мин (+ 1 час настаивания).

Ингредиенты:

  • зеленый салат - 30 гр.,
  • редис - 20 гр.,
  • перец болгарский (разноцветный) - 30 гр.,
  • курага - 30 гр.,
  • помидоры - 100 гр.,
  • свежие огурцы - 100 гр.,
  • лук - 10 гр.,
  • клюква свежая (для украшения) - 5 гр.,
  • уксус (9%) - 1 ст. л.,
  • растительное масло - 30 гр.,
  • зелень петрушки (резаная) - 1 ч.л.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и просушиваем зеленый салат, разрываем его на небольшие лоскутки.
  2. Режем небольшими ломтиками огурцы, крупными дольками - курагу и помидоры, квадратиками – сладкий болгарский перец, ломтиками - лук и редис.
  3. Овощи перемешиваем, солим и оставляем на 15 мин.
  4. Затем сбрызгиваем уксусом и заправляем растительным маслом.
  5. Шинкуем зелень и украшаем ей салат «Лето», сверху посыпаем клюквой.
  6. Даем настояться и подаем на стол через час.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Легкий весенний салат Салат «Хрустящий» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Свежая капуста с горошком и зеленью

Свежая капуста с горошком и зеленью - это легкий витаминный салатик. Но его можно видоизменять по вашему желанию. Майонез заменить на сметану или оливковое масло, а еще можно добавить свежий огурчик, порезанный соломкой.  Время приготовления – 10 минут. Порций – 6. ...

03-04-2013 Просмотров: 2091 Виктория

Свежая капуста с горошком и зе…

Мясные салаты

Салат с фасолью и сухариками

Диетологи относят фасоль к одному из десяти самых полезных продуктов для здоровья человека. Она содержит легкоусвояемый белок и большое количество минералов и микроэлементов, которые необходимы для нашего организма. Салат с фасолью и сухариками - это отличное зимне-весеннее полноценное блюдо. Готови...

16-03-2015 Просмотров: 3777 Виктория

Салат с фасолью и сухариками

Другие салаты

Креветки с капустой

Креветки с капустой – это коктейль-салат, который подается в бокале. Самое главное в этом блюде, это соус и оформление. Такой салат готовится в считанные секунды и сможет украсить любую вечеринку или романтический ужин. Этот рецепт родом из далеких 70-х, но он практически не претерпел изменений, а в...

25-12-2015 Просмотров: 2778 Александр

Креветки с капустой

Овощные салаты

Салат из рисовой лапши

(тайская кухня)Рисовая лапша, рецепт которой можно прочитать здесь, как и рис сочетается практически с любыми продуктами, этот салат из рисовой лапши в тайской кухне называется «вун сен», он не имеет четкого рецепта, поэтому, если у Вас нет каких-то ингредиентов их запросто можно заменить на другие...

15-04-2013 Просмотров: 3445 Вика

Салат из рисовой лапши

Овощные салаты

Салат из помидоров и орехов

(грузинская кухня) Салат из помидоров и орехов - это салат из грузинской национальной кухни, прекрасный и легкий салат, может послужить украшением любого стола. порций - 1время приготовления -  5 минут. ...

08-02-2013 Просмотров: 8010 Виктория

Салат из помидоров и орехов