логотип приятного аппетита



Легкий весенний салат

4.5 из 5 всего 2 голосов

 Этот легкий весенний салат очень полезный и вкусный, особенно если зелень и овощи только с грядки!

порций – 2
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • зеленый салат - 200 гр.,
  • редис - 200 гр.,
  • зеленый лук - 100 гр.,
  • огурцы – 200 гр.,
  • зелень укропа или петрушки (резаная) - 1 ст.л.,
  • сметана – 50-100 мл,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Рвем на небольшие лоскутки тщательно вымытый и обсушенный зеленый салат. legkii vesennii salat3
  2. В зависимости от размера нарезаем огурчики кружочками или полукружиями . legkii vesennii salat2
  3. Также измельчаем редис. legkii vesennii salat1 
  4. Шинкуем зеленый лук и петрушку. legkii vesennii salat4
  5. Все ингредиенты соединяем, солим и перемешиваем. legkii vesennii salat5
  6. Так как этот салат такой же нежный, как и легкий, поливаем его сметаной и сразу подаем с столу. Для более аппетитной подачи на стол легкий весенний салат посыпаем сверху зеленым луком.

    Если Вы приготовили салат заранее, его не нужно солить. Посолить и полить сметаной нужно сразу перед подачей.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (2)
Другие материалы в этой категории: « Салат из белокочанной капусты Cалат «Лето» »

Медиа

Комментарии  

Таня
+2 # Таня 14.05.2015 12:34
Это вкусно и полезно, класс
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 15.05.2015 09:42
Спасибо за комментарий, мне тоже очень нравится этот весенний салат!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из свеклы с чесноком

Один из самых простых и вкусных салатов из отварной свеклы – это салат из свеклы с чесноком. В этот салат можно добавлять орехи (грецкие и арахис), чернослив и изюм. Кому что нравится! Некоторые гурманы даже сыр добавляют. Организм сам подскажет, какие микроэлементы и витамины нужны именно Вам в это...

30-10-2014 Просмотров: 4931 Виктория

Салат из свеклы с чесноком

Рыбные салаты

Салат к жареной рыбе

Какой салат подать к жареной рыбе? Такой вопрос возникает у многих, так как не всякий продукт подходит к рыбе. Сейчас мы приготовим салатик, который можно подать отдельно, а можно соединить с кусочками обжаренной рыбы и наслаждаться блюдом, которое очень популярно в Азии, там оно так и называется «с...

02-06-2014 Просмотров: 17275 Вика

Салат к жареной рыбе

Рыбные салаты

Пикантный морской салат

Пикантный морской салат - наша семья очень любит этот салат. Крабы получаются нежные, сок лимона дополняет вкус, а овощи легко усваиваются. На ужин с вином, в самый раз. 

09-02-2013 Просмотров: 4975 Виктория

Пикантный морской салат