логотип приятного аппетита



Легкий весенний салат

4.5 из 5 всего 2 голосов

 Этот легкий весенний салат очень полезный и вкусный, особенно если зелень и овощи только с грядки!

Сохранить в кулинарную книгу

порций – 2
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • зеленый салат - 200 гр.,
  • редис - 200 гр.,
  • зеленый лук - 100 гр.,
  • огурцы – 200 гр.,
  • зелень укропа или петрушки (резаная) - 1 ст.л.,
  • сметана – 50-100 мл,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Рвем на небольшие лоскутки тщательно вымытый и обсушенный зеленый салат. legkii vesennii salat3
  2. В зависимости от размера нарезаем огурчики кружочками или полукружиями . legkii vesennii salat2
  3. Также измельчаем редис. legkii vesennii salat1 
  4. Шинкуем зеленый лук и петрушку. legkii vesennii salat4
  5. Все ингредиенты соединяем, солим и перемешиваем. legkii vesennii salat5
  6. Так как этот салат такой же нежный, как и легкий, поливаем его сметаной и сразу подаем с столу. Для более аппетитной подачи на стол легкий весенний салат посыпаем сверху зеленым луком.

    Если Вы приготовили салат заранее, его не нужно солить. Посолить и полить сметаной нужно сразу перед подачей.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (2)
Другие материалы в этой категории: « Салат из белокочанной капусты Cалат «Лето» »

Медиа

Комментарии  

Таня
+2 # Таня 14.05.2015 12:34
Это вкусно и полезно, класс
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 15.05.2015 09:42
Спасибо за комментарий, мне тоже очень нравится этот весенний салат!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

           


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из белокочанной капусты

Этот салат настолько вкусный, что его можно есть на завтрак, обед и ужин. А с картофелем и мясом салат из белокочанной капусты идеальное сочетание. Десять минут и гора салата готова! Мы любим его кисло-сладким, поэтому я кладу уксуса побольше. А как любите Вы? Попробуйте приготовить.  порций – 6вре...

12-02-2013 Просмотров: 1783 Виктория

Салат из белокочанной капусты

Мясные салаты

Мясной салат со свеклой

(немецкая кухня)Мясной салат со свеклой еще называется "Саксонский" -  этот салат напоминает наш прославленный салат "Оливье". Очень вкусный и сытный. Каждый ингредиент на своем месте и в нужном количестве. Чувствуется немецкий педантизм, все отмеряли под линейку :). ...

13-03-2013 Просмотров: 1767 Raisa

Мясной салат со свеклой

Мясные салаты

Салат с кукурузой и курицей

В некоторой степени салат с кукурузой и курицей можно считать близким сородичем всеми известного салата оливье. Только это более свежая и весенняя версия! Свежий огурчик, зеленый лук и укроп придают ему какую-то юную нежность!

10-06-2015 Просмотров: 1779 Виктория

Салат с кукурузой и курицей

Овощные салаты

Теплый фасолевый салат

Великолепный продукт фасоль, но иногда, к сожалению незаслуженно забываемый, а ведь как утверждают ученые этому чудо-продукту уже более 8 тыс.лет. Фасоль можно употреблять практически в любом виде, она является источником растительного белка и достойна любви ценителей по всему миру.

28-04-2013 Просмотров: 1614 Вика

Теплый фасолевый салат

Мясные салаты

Салат с курицей, орехами и черносливом

Салат с курицей, орехами и черносливом очень сытный, вкусный и нарядный. Такой салат можно есть каждый день, только немного видоизменяя ингредиенты. Например: добавить свежий огурец или яблоко.

22-04-2013 Просмотров: 2182 Виктория

Салат с курицей, орехами и чер…