логотип приятного аппетита



Салат из консервированных помидоров

5.0 из 5 всего 2 голосов

Салат из консервированных помидоров - это салат с луком, оливками и заправкой из помидорного маринада с лимонным соком и растительным маслом.

порций - 4,
время приготовления - 10 мин (+ 1 час маринования).

Ингредиенты:

  • помидоры консервированные - 600 гр.,
  • оливки - 100 гр.,
  • горох нут (сырой) - 0,5 стакана или отваренный - 1 стакан,
  • лук (репчатый) - 150 гр.,
  • лук зеленый - 50 гр.,
  • базилик - 0,25 пучка,
  • зелень петрушки - 0,5 пучка
  • масло оливковое (или любое растительное) - 70 гр.,
  • лимонный сок - 1 ч.л.,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Горох замачиваем на ночь, а утром отвариваем его до готовности - 20 - 30 минут. Даем остыть.
  2. Очень мелко рубим репчатый лук, чуть присаливаем и разделяем его на две равные части. 
  3. Режем ломтиками помидоры.
  4. Оливки разрезаем пополам или колечками. помидоры, горох, лук, оливки
  5. Одну часть лука выкладываем на дно салатницы, сверху - помидоры.
  6. Мелко рубим зеленый лук и мытую зелень. 

    У базилика используем только листики - стебли удаляем.

  7. Соединяем зеленый лук с зеленью и остатками репчатого лука.
  8. Посыпаем этой смесью помидоры.

Соус:

Добавляем в томатный сок (который остался от нарезки помидор, или томат в котором они мариновались) оливковое масло и лимонный сок.

  1. Заправляем наш "томатный" салат соусом, посыпаем отварным горохом, накрываем крышкой и оставляем на 0,5 - 1 час в прохладном месте.
  2. Перед подачей на стол салат из консервированных помидоров украшаем колечками или целыми оливками.

 

Совет

Для остроты советую добавить в этот салатик тоненькие колечки красного жгучего перца.

 

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат с консервой

Салат с консервой – это очень полезный, сочный и ароматный салат, который оценят все любители рыбы, а также люди соблюдающие пост, диету или придерживающиеся здорового питания. Посудите сами – рыба, зелень, свежие овощи, растительное масло и специи для пикантности. Идеальный вариант изысканного завт...

22-06-2015 Просмотров: 3180 Вика

Салат с консервой

Овощные салаты

Салат из цветной капусты с оливками

По всей видимости родиной цветной капусты можно считать Кипр, откуда она начала свое победоносное шествие вначале произведя впечатление на итальянцев, ну а потом уже на всю Европу. Многие характеризуют цветную капусту никак иначе, как низкокалорийный, вкусный и одновременно сытный продукт, не правда...

23-04-2013 Просмотров: 3302 Вика

Салат из цветной капусты с оли…

Мясные салаты

Салат с куриными сердечками

Салат с куриными сердечками напоминает всеми известный салат оливье. Но благодаря моркови и сердечкам этот салат приобретает приятную легкость. Советую тем, кто предпочитает разнообразие и эксперименты. Это очень вкусный салат, и если Вы все еще сомневаетесь, то сомненья прочь :), нужно готовить, бу...

17-04-2016 Просмотров: 8254 Виктория

Салат с куриными сердечками