логотип приятного аппетита



Куриное филе с овощами

4.4 из 5 всего 5 голосов

Куриное филе с овощами – достойный Вашего внимания вариант простого в приготовлении, но такого вкусного второго блюда. Изысканность этому блюду придает белое вино, а изюминку - яблоки, которые обжариваются вместе с картофелем и служат подстилкой для куриного филе, сладкого перчика и лука. В общем, получается вкусно, как говорится - не проходите мимо.

Порций – 4,
Время приготовления – 60 минут.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 400 гр.,
  • Картофель (средний) – 4 шт.,
  • Репчатый лук (в идеале красный) - 2 шт.,
  • Сладкий болгарский перец – 1 шт.,
  • Яблоки (желательно кислых сортов) - 2 шт.,
  • Мука пшеничная - 50 гр.,
  • Вино белое (сухое) – 0,5 стакана,
  • Укроп – 2 веточки,
  • Растительное масло – 4 ст.л.,
  • Крахмал (картофельный или кукурузный) – 2 ст.л.,
  • Черный молотый перец, соль крупная – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Муку просеиваем вместе с солью в глубокую миску.
  2. Филе курицы моем, обсушиваем и нарезаем небольшими кусочками (примерно на один укус).
  3. Разогреваем в толстостенной сковороде 2 ст.л. растительного масла.
  4. Обваливаем нарезанное куриное филе в муке с солью и выкладываем в разогретое масло, жарим на среднем огне около 2 – 3 минут, иногда перемешивая. Филе должно зарумяниться и приобрести аппетитную золотистую корочку.
  5. Репчатый лук чистим и режем тонкими полукольцами. Сладкий болгарский перчик хорошенько моем, удаляем ножку с сердцевиной и очищаем от семечек и белых перегородок; мякоть перца нарезаем небольшими полосками или треугольниками. куриное филе в муке и овощи
  6. Нарезанный лук с болгарским перцем всыпаем к обжаренному филе на сковороду, перемешиваем и продолжаем готовить еще 3 минуты.
  7. Затем вливаем к овощам с мясом вино, добавляем тимьян и тушим еще пару минут.
  8. Мясо с овощами снимаем с плиты и отставляем в теплое место. жареное куриное филе с яблоками и картофелем
  9. Моем яблоки, разрезаем на четвертинки, вырезаем сердцевину с семечками и нарезаем четвертинки на тонкие дольки.
  10. Картофельные клубни моем с пристрастием (щеточкой), вырезаем все глазки ножом и, не очищая, разрезаем каждую картофелину на несколько (5 - 6) довольно крупных долек (хотя, если картофель очень старый, то можно его и почистить).
  11. В свободной толстостенной сковороде разогреваем 2 ст.л. растительного масла.
  12. Нарезанный картофель и яблоки обваливаем в крахмале, стряхиваем руками излишки. жареные яблоки в муке
  13. Выкладываем в разогретое масло на сковороду порциями картофель и яблоки. Обжариваем до появления хрустящей зажаренной корочки.
  14. Выкладываем на широкое блюдо подстилку из обжаренных яблок и картофеля, а сверху размещаем куриное филе с луком и перцем.
  15. Куриное филе с овощами готово, при подаче на стол посыпаем блюдо мелкорезанным укропом.

P.S. Обжаривайте картофель и яблоки небольшими порциями, только в этом случае можно получить хрустящую корочку. В этом рецепте желательно не использовать картофель предназначенный для варки (обычно он имеет синие глазки), так как обжарить такую картошку, чтобы она не разлезлась по сковороде, очень трудно.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные вторые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные вторые блюда

Рыбный рулет

В очередной раз, покупая в проверенном месте рыбный фарш, думаю, чтобы такое новенькое приготовить? Рыбные котлеты и рыбную запеканку уже ели. А вот рыбный рулет – это то, что нужно. Для начинки возьмем морковь и яйца. И тогда, в разрезе при подаче этого рулета, нам будут «улыбаться» белый и оранжев...

01-04-2014 Просмотров: 6761 Виктория

Рыбный рулет

Из грибов, овощей, круп

Тушеные овощи с грибами

Готовятся тушеные овощи с грибами легко и просто. Это не займет много времени, а в зимний период, когда нехватка витаминов пользы принесет очень много.

22-04-2013 Просмотров: 5093 Raisa

Тушеные овощи с грибами

С курицей

Куриный шницель

Куриный шницель – это фактически обжаренное во фритюре нежное куриное филе нарезанное тонким пластом. Очень нежное и вкусное блюдо. Порций – 4,Время приготовления – 30 мин.

18-03-2013 Просмотров: 8473 Вика

Куриный шницель

Другое мясо

Шашлычок из говяжьего сердца

Ингредиенты: Говяжье сердце – 1 шт., Сыр твердый – 100 гр. Для маринада: Яблоко – 1 шт., Соевый соус – 3 ст. ложки, Майонез – 3 ст. ложки, Белое вино – 70 мл, Чеснок – 2-3 зубца, Соль, перец по вкусу. ...

29-01-2015 Просмотров: 4854 Латифа Исмаилова

Шашлычок из говяжьего сердца