- Автор Вика
- Опубликовано в С говядиной
- Прочитано 5084 раз
Зразы с гречкой и яйцом
Зразы с гречкой и яйцом - это мясные котлетки с гречнево-яичным гарниром внутри, получается блюдо 3 в 1, так как помимо вышеописанных ингредиентов в состав начинки еще входит и морковь.
Количество - 6 шт.,
Время приготовления - 40 минут.
Ингредиенты:
- говяжий или свино-говяжий фарш - 500 гр.,
- чеснок - 2 зубчика,
- кусок черного хлеба,
- 3 средние луковицы,
- яйцо - 2 шт.,
- гречка - 0,5 стакана,
- зелень резаная - 1 ст.л.,
- сухари панировочные или мука,
- соль, черный молотый перец - по вкусу
Способ приготовления:
Начинка:
- Морковь натереть на крупной терке и поджарить вместе с гречневой крупой на оливковом масле.
- Когда гречка зарумянится, влить в сковороду кипяток накрыть крышкой и варить на малом огне 20 минут.
В гречку также можно можно добавить сушеные или свежие помидоры и тушить начинку с ними.
Зразы:
- Перемолоть мясо на фарш, желательно крупного помола.
- Добавить в фарш рубленную зелень, размоченный хлеб (можно размочит в молоке или воде), вбить 1 яйцо.
- На крупной терке натереть лук, отжать сок и влить его в фарш, для того, чтобы зразы вышли сочными.
- Одно яйцо отварить и натереть на терке.
- Разделочную досточку смазать маслом и положить на нее лепешку из мяса, на центр выложить чайную ложку гречки и чайную ложку натертого яйца.
- Защипнуть в виде шва на верху, подняв концы лепешки кверху и обвалять зразы в сухарях или муке.
- Смешать в сковород 50/50 растительное масло со сливочным и жарить зразы в этой смеси примерно по 4 минуты с каждой стороны, на среднем огне.
Сливочное масло придаст фаршу аппетитную коричневую корочку.
Совет
Чтобы зразы вышли воздушными, фарш можно взбить миксером. А чтобы фарш не распадался во время формирования зразы, его нужно поместить в пакет и бросать об стол несколько минут подряд, от этого фарш станет более однородным, этот прием в кулинарии называется "отбивание фарша".
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий