логотип приятного аппетита



Салат «Отдых»

5.0 из 5 всего 1 голос

Салат «Отдых» - это идеальный вариант легкого завтраки или ужина в условиях дачи или загородного дома.

порций – 2
время приготовления – 20 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Варим яйца «в мешочек».
  2. Тщательно моем шпинат и мелко нарезаем его.
  3. Разогреваем на сковороде масло и тушим в нем шпинат.
  4. По готовности снимаем с огня и даем остыть, сбрызгиваем лимонным соком, добавляем перец, соль, сваренные «в мешочек» яйца.
  5. Шинкуем петрушку.
  6. Перемешиваем наш салат «Отдых», заправляем йогуртом и выкладываем в салатницу.
  7. Если яйца варить не хочется, то их можно просто вбить в сковороду со шпинатом после того, как припустите его, и накрыть крышкой минуты на 3 - 4, а затем дать остыть, сбрызнуть лимонным соком и добавить йогурт.
  8. При подаче на стол сверху можно посыпать резаной петрушкой.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Амазонка» Красный прованский салат »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат французский

(французская кухня) Салат французский  - один из разновидностей французских легких салатов, где основной составляющей является зеленый салат, который дополняют морковочка, редис и яйца. порций – 4 – 6,время приготовления – 20 мин. ...

03-04-2013 Просмотров: 3861 Вика

Салат французский

Другие салаты

Творог с морковью

Творог с морковью можно назвать салатом, а можно десертом. Но как бы Вы не назвали это замечательное блюдо, оно все равно будет продолжать нести заряд вкуса, здоровья, энергии, красоты и молодости. Рекомендую всем, от мала до велика, кушать эту морковку с творогом хотя бы 2 раза в неделю и крепость ...

18-03-2016 Просмотров: 7563 Вика

Творог с морковью

Мясные салаты

Салат с курицей, грибами и черносливом

Салат с курицей, грибами и черносливом бесспорно праздничный вариант салата. Он получается очень вкусный и сытный. Чтобы разнообразить меню, его я готовила на торжество вместо легендарного салата оливье. И это оказалась очень удачная замена. Если Вы захотите приготовить салат со свежей ноткой, вмест...

21-01-2017 Просмотров: 3860 Виктория

Салат с курицей, грибами и чер…

Другие салаты

Салат с курицей, грибами и черносливом

В этом салате можно использовать самые обычные грибы, такие как шампиньоны и вешенки. Вешенки выращивают гроздьями и растут они на подвешенных в мешках особых компонентах без земли,  поэтому на них совершенно нет грязи; единственный их недостаток -  они жестче, чем шампиньоны, но после приготовления...

07-04-2013 Просмотров: 3312 Raisa

Салат с курицей, грибами и чер…

Рыбные салаты

Салат с сыром и красной рыбой

   Салат с сыром и красной рыбой – этот салат, как будто специально создан для романтического ужина. Благодаря зелени - салат легкий, рыба делает его сытным, сыр - пикантным и изысканным, а специи и руккола добавляют возбуждение во вкус. По своей сути, такой рыбный салат с сыром - это и закуска, и с...

19-05-2014 Просмотров: 4305 Вика

Салат с сыром и красной рыбой

Другие салаты

Салат с сыром и орехами

Салат с сыром и орехами – несложный в приготовлении, но весьма оригинальный и вкусный салат, Грецкие орехи очень удачно сочетаются с зеленью, сыром и йогуртом. порций – 4, время приготовления – 15 мин. ...

12-04-2013 Просмотров: 2801 Вика

Салат с сыром и орехами