логотип приятного аппетита



Салат «Амазонка»

Это очень оригинальный салат на основе салатного цикория, с добавлением апельсин и кефирно-лимонной заправкой.

Сохранить в кулинарную книгу

порций – 3
время приготовления – 10 мин

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Удаляем верхние листочки из цикория, тщательно его моем и нарезаем большими кусками.

Заправка:

  1. Соединяем кефир с мелко нарезанными дольками апельсина, лимонным соком, сахаром и солью.
  2. Заливаем цикорий приготовленной заправкой, перемешиваем и перекладываем в салатницу.
  3. Шинкуем петрушку или укроп и, перед подачей на стол, посыпаем сверху наш салат «Амазонка» зеленью.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

           


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из капустных кочерыжек

Салат из капустных кочерыжек - это тот салат, который готовится из частей капусты, которые обычно выбрасываются, но если все сделать по рецепту, то получается очень витаминный, полезный и вкусный салат, который больше напоминает капустный гарнир..

20-04-2013 Просмотров: 2979 Вика

Салат из капустных кочерыжек

Овощные салаты

Морковь по-корейски с орехами

Всем моим домашним нравится морковь по-корейски с орехами, а кто пробует этот салат впервые, всегда хвалят. Время приготовления – 30 минут + ночь, чтобы настоялась. Ингредиенты: Морковь – 500 гр., Уксус – 2 ст. ложки, Сахар – 3 ч. ложки, Соль – 1 ч. ложка, Чеснок – 3 зубочка, Подсолнечное ...

12-02-2013 Просмотров: 5569 Александр

Морковь по-корейски с орехами

Овощные салаты

Свекла с кукурузой

Самый простой и домашний вариант салата – это свекла с кукурузой. Легкий, вкусный и полезный. Свекла - это один из моих любимых овощей. В ней столько полезных веществ, что не хватит пальцев на одной руке. Свекла содержит фосфор, железо, калий, магний  и клетчатку. Пальцы зажимаете? Пойдем дальше: в ...

05-05-2015 Просмотров: 2585 Виктория

Свекла с кукурузой

Мясные салаты

Салат с курицей и солеными огурцами

Салат с курицей и солеными огурцами - этот оригинальный и одновременно очень простой салат, который особенно понравится любителям сельдерея, а если в него добавить еще и сухарики, то будет вообще хрустящее наслаждение. Порций – 4,Время приготовления - 35 мин. ...

30-07-2014 Просмотров: 4338 Александр

Салат с курицей и солеными огу…