логотип приятного аппетита



Салат с зеленью сельдерея в ореховом соусе

Это очень витаминный и полезный салат на основе зелени сельдерея, с орешками и чесноком, заправленный апельсиновыйм соком с растительнам маслом.

порций – 2
время приготовления – 7 мин.

Ингредиенты:

  • зелень сельдерея - 100 гр.,
  • масло подсолнечное - 2 ст. л.,
  • апельсиновый сок - 2 ст. л.,
  • чеснок - 5 зубков,
  • орехи – 0,5 стакана,
  • кунжут (зерна) – 1 ст.л.,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем сельдерей, просушиваем его на салфетке или бумажном полотенце и режем крупными кусками.

Соус:

  1. давим на прессе чеснок и растираем его с орехами пока не получится однородная по консистенции масса (это можно сделать блендером или в ступке), добавляем 1 ст.л. подсолнечного масла и апельсиновый сок (лучше, если это будет свежевыжатый сок).
  2. Заливаем приготовленным соусом сельдерей, перемешиваем, посыпаем кунжутом и сверху еще ложку подсолнечного масла.
  3. Все перемешиваем и солим по вкусу.
  4. Салат с зеленью сельдерея в ореховом соусе это весьма витаминный салат и особенно полезен мужчинам - Минздрав рекомендует.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат со смородиной Салат «Амазонка» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Острый салат из грибов

Готовить такой салат можно из любых грибов: сыроежек, дождевиков, вешенок, шампиньонов. Он может быть подан отдельно, а может как гарнир основному блюду, вызывая своей остротой аппетит. Также можно выложить острый салат из грибовна отдельное блюдо, украсив его запеченным  болгарским  перцем  разных ...

02-03-2013 Просмотров: 3553 Raisa

Острый салат из грибов

Овощные салаты

Салат с помидорами, огурцами и кукурузой

Салат с помидорами, огурцами и кукурузой – прекрасный салат, который можно подать на любой стол и заправить любой заправкой. Томаты дают приятную кислинку, огурцы – свежесть, зелень – легкость и аромат, кукуруза – сытность, а заправка объединяет это все в единый аккорд.

10-06-2017 Просмотров: 7618 Виктория

Салат с помидорами, огурцами и…

Мясные салаты

Мясной салат с яблоками и апельсинами

(кубинская кухня) Мясной салат с яблоками и апельсинами, такой салатик еще называется "салат "Фидель Кастро". Очень необычный салат с добавлением курицы. Гурманы его оценят по достоинству. Вначале очень не привычно, но когда рецепторы настраиваются, то очень даже ничего. ...

04-03-2014 Просмотров: 3618 Вика

Мясной салат с яблоками и апел…

Овощные салаты

Маринованный перец

Маринованный перец – прекрасная закуска, которая делается из сладкого болгарского перца, с добавлением чеснока, уксуса и растительного масла. Получается очень ароматная кисло-сладкая закуска. Которая прекрасна оттенит любое мясо (особенно отбивные или шашлыки), а так же может послужить салатом к люб...

12-06-2015 Просмотров: 2723 Вика

Маринованный перец

Овощные салаты

Салат Винегрет

Салат "Винегрет" - классический рецепт приготовления этого легендарного салата, хотя его разновидностей столько, что наверняка никто все и не перепробовал, а что Вы хотели, чем популярней салат, тем больше у него подвидов. Время приготовления – 1 час отвариваем овощи и 15 минут их режем Количество...

07-02-2013 Просмотров: 5140 Вика

Салат Винегрет

Овощные салаты

Салат из тыквы

Салат из тыквы готовится из свежей тыквы под маринадом, это очень полезный салат, но самое главное - купить нужную тыкву.

27-02-2013 Просмотров: 2500 Вика

Салат из тыквы