логотип приятного аппетита



Салат со шпинатом

Салат со шпинатом

4.7 из 5 всего 6 голосов

Салат со шпинатом такой вкусный, что от него невозможно оторваться. Реально, - овощная "бомба".

порций – 4
время приготовления – 20 мин.

Ингредиенты для cалат из шпината:

Способ приготовления cалата со шпинатом:

  1. Отвариваем «вкрутую» яйца.
  2. Тщательно моем и просушиваем на бумажном полотенце шпинат.
  3. Режем тонкими ломтиками огурцы и помидоры, соломкой - шпинат, шинкуем яйца и зеленый лук.
  4. Соединяем все ингредиенты и заправляем майонезом.
  5. Такой салат со шпинатом сочетается с любым видом мяса и любым гарниром.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Оцените материал
(6 голосов)
Теги
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (1)

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Салат из сельдерея со сметаной Салат из шпината »

Комментарии  

Резеда
0 # Резеда 07.02.2014 21:53
Шпинат очень полезная штука. Но салат пока из него не делала...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Винегрет «Русский»

(русская кухня) Винегрет «Русский» - ну кто не знает этот легендарный красный салат, который имеет многомиллионную армию поклонников и даже является визитной карточкой некоторых весьма солидных заведений. 

04-02-2013 Просмотров: 2500 Вика

Винегрет «Русский»

Овощные салаты

Свекла с арахисом

Когда наступают первые холода и заканчиваются свежие овощи с рынка, хочется салатика со свеклой. Отварную свеклу можно кушать и со сметаной, и с майонезом, с орехами и черносливом. Но с жареным арахисом – это невероятно вкусно и сытно. Итак, свекла с арахисом: Время приготовления – 5 минут.Порций –...

19-02-2013 Просмотров: 7172 Виктория

Свекла с арахисом

Рыбные салаты

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Этот салат с крабовыми палочками и огурцом уже тоже отрастил бороду, как и очень известный салат: сельдь под шубой и мясной салат под названием оливье. Каждая хозяйка готовит его в своем стиле, а я Вам предлагаю свою любимую версию. Если Вы этот салат будете готовить на большую компанию, тогда запас...

18-01-2016 Просмотров: 3878 Виктория

Салат с крабовыми палочками и …

Овощные салаты

Салат горячий с рукколой

Руккола - это разновидность листового салата. У нее очень красивые листики и своеобразный остро-пряный вкус. Руккола выводит холестерин, улучшает пищеварение, повышает уровень гемоглобина, содержит большое количество йода. Так что вступаем в «Клуб любителей рукколы» и живем долго и здорово (ударение...

25-04-2013 Просмотров: 4382 Виктория

Салат горячий с рукколой

Овощные салаты

Морковь по-корейски с орехами

Всем моим домашним нравится морковь по-корейски с орехами, а кто пробует этот салат впервые, всегда хвалят. Время приготовления – 30 минут + ночь, чтобы настоялась. Ингредиенты: Морковь – 500 гр., Уксус – 2 ст. ложки, Сахар – 3 ч. ложки, Соль – 1 ч. ложка, Чеснок – 3 зубочка, Подсолнечное ...

12-02-2013 Просмотров: 8397 Александр

Морковь по-корейски с орехами

Фруктовые салаты

Салат из свежей моркови и яблок

Салат из свежей моркови и яблок - это очень полезный и вкусный салат, который просто обожают дети. порций - 2,время приготовления - 10 мин.

28-02-2013 Просмотров: 4360 Вика

Салат из свежей моркови и ябло…

Другие салаты

Салат с фасолью и грибами

Приветствую Всех! Сегодня мы продолжим фасолевую тему. Предлагаю приготовить очень нежный и вкусный салат с фасолью и грибами. Просто фантастический салат. Очень удачное сочетание продуктов: каждый ингредиент на своем месте. Уверена, Вам понравится!

31-03-2015 Просмотров: 3682 Виктория

Салат с фасолью и грибами

Фруктовые салаты

Апельсиновый салат с финиками

Апельсиновый салат с финиками – фруктовый салат, который делается очень просто, но благодаря своему составу является не только очень вкусным, но еще и полезным. Ведь не секрет, что апельсины содержат большое количество витамина С, который позволяет организму сопротивляться респираторным заболеваниям...

17-03-2015 Просмотров: 2121 Виктория

Апельсиновый салат с финиками

Овощные салаты

Салат со свеклой и баклажанами

Салат со свеклой и баклажанами -  этот салат готовлю под настроение, когда хочется чего-нибудь пикантного.   порций - 4 время приготовления - 45 мин

20-02-2013 Просмотров: 3298 Виктория

Салат со свеклой и баклажанами

Овощные салаты

Салат с грибами и рисом

Рис - это отличная основа для любого салата, в который можно добавить овощи, мясо, морепродукты и даже фрукты. Для тех, кто следит за полезным питанием и своей фигурой, предлагаю салат с грибами и рисом. Супер альтернатива сложным и жирным салатам на основе майонеза. А как сварить рис рассыпчатым мо...

20-07-2015 Просмотров: 5515 Вика

Салат с грибами и рисом

Овощные салаты

Квашеная капуста с грибами

(украинская кухня) Квашеная капуста с грибами -  вкусная закуска на любой стол, а грибы подойдут любые.

23-03-2014 Просмотров: 2430 Вика

Квашеная капуста с грибами

Другие салаты

Салат из маринованных грибов со шпинатом

Салат из маринованных грибов со шпинатом - оригинальный салат, его нельзя назвать легким в приготовлении, но вкусным его назвать не то чтобы можно, а нужно. порций - 3время приготовления - 15 мин. ...

27-04-2013 Просмотров: 3245 Вика

Салат из маринованных грибов с…