логотип приятного аппетита



Салат из шпината

5.0 из 5 всего 3 голосов

Это вкуснейший салат, в котором очень много витаминов. А сочетание сметаны и майонеза, делают вкус салата из шпината пикантным и нежным.

порций – 4
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • шпинат - 200 гр.,
  • лук зеленый - 100 гр.,
  • вареные яйца - 2 шт.,
  • огурцы свежие - 2 шт.,
  • помидоры - 2 шт.,
  • салат зеленый – 6 листиков (3 - для подачи),
  • сметана - 100 гр.,
  • майонез - 100 гр.,
  • зелень петрушки или укропа – 1 ст. л.,
  • соль.

Способ приготовления

  1. Тщательно моем лук со шпинатом и листьями салата, просушиваем на бумажном полотенце и шинкуем. Три листика салата оставляем для аппетитной подачи.
  2. Огурцы, помидоры и яйца режем кубиками.
  3. Все овощи и отварные яйца соединяем и заправляем смесью майонеза и сметаны.
  4. Солим и хорошо перемешиваем.
  5. Выкладываем наш салат из шпината горкой на листья салата и при подаче посыпаем резаной зеленью. 

Приятного аппетита! Ваша Виктория

 

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Салат из зеленой папайи

(тайская кухня) Салат из зеленой папайи – это салат из тайской кухни, в нем объединено столько вкусов, что его можно назвать «салат фейерверк». Готовится этот салат из зеленой папайи, т.е. плотной и немного недозрелой.

08-12-2015 Просмотров: 4230 Вика

Салат из зеленой папайи

Овощные салаты

Рецепт Кимчи

(корейская кухня)    На самом деле кимчи это квашенная капуста, но только по–корейски. От русской квашеной капусты рецепт кимчи отличается большим содержанием специй, которые так любят корейцы и соответственно более пикантным вкусом. 

24-04-2013 Просмотров: 10674 Вика

Рецепт Кимчи

Фруктовые салаты

Сладкий салат с кефиром

Сладкий салат с кефиром - это чудный десерт на каждый день. Именно орехи придают особый вкус этому салату. А еще этот десерт в меру сладкий, легкий и очень вкусный. порций – 3время приготовления – 10 мин Ингредиенты для рецепта сладкий салат с кефиром: яблоки - 500 гр., мед - 1 ст. л., кефир ...

04-04-2013 Просмотров: 3670 Вика

Сладкий салат с кефиром