логотип приятного аппетита



Салат из шпината

5.0 из 5 всего 3 голосов

Это вкуснейший салат, в котором очень много витаминов. А сочетание сметаны и майонеза, делают вкус салата из шпината пикантным и нежным.

порций – 4
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • шпинат - 200 гр.,
  • лук зеленый - 100 гр.,
  • вареные яйца - 2 шт.,
  • огурцы свежие - 2 шт.,
  • помидоры - 2 шт.,
  • салат зеленый – 6 листиков (3 - для подачи),
  • сметана - 100 гр.,
  • майонез - 100 гр.,
  • зелень петрушки или укропа – 1 ст. л.,
  • соль.

Способ приготовления

  1. Тщательно моем лук со шпинатом и листьями салата, просушиваем на бумажном полотенце и шинкуем. Три листика салата оставляем для аппетитной подачи.
  2. Огурцы, помидоры и яйца режем кубиками.
  3. Все овощи и отварные яйца соединяем и заправляем смесью майонеза и сметаны.
  4. Солим и хорошо перемешиваем.
  5. Выкладываем наш салат из шпината горкой на листья салата и при подаче посыпаем резаной зеленью. 

Приятного аппетита! Ваша Виктория

 

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Как приготовить винегрет

Этот салат называется еще "Красный", потому что цвет у него насыщенный и красивый. Но на самом деле - это обычный овощной салат под названием винегрет. Как приготовить винегрет знает, наверное, каждый школьник. Но все же сегодня мы приготовим этот салат вместе, тем более, что процесс этот будет сопр...

29-12-2014 Просмотров: 3316 Вика

Как приготовить винегрет

Другие салаты

Винегрет «Русский»

(русская кухня) Винегрет «Русский» - ну кто не знает этот легендарный красный салат, который имеет многомиллионную армию поклонников и даже является визитной карточкой некоторых весьма солидных заведений. 

04-02-2013 Просмотров: 2562 Вика

Винегрет «Русский»

Другие салаты

Салат грибы с семечками

Летом и осенью, два раза в год мы собираем грибы, которых в дождливый сезон можно собрать сразу пол корзины в одном месте и этот гриб называется опенок. Правда, опята долго не существуют (всего лишь 15 дней), но если вы попадете на этот сбор, то будете очень довольны. Салат, грибы с семечками из под...

07-04-2013 Просмотров: 4380 Raisa

Салат грибы с семечками

Рыбные салаты

Мимоза с яблоками

 Салат "Мимоза с яблоками" - это мой любимый салат из всех мимоз. Его легкая, почти воздушная консистенция, ненавязчивая кислинка и аромат яблок "отодвигают" в сторону все остальное на столе. Время приготовления – 45 минут. Порций – 8. ...

18-02-2013 Просмотров: 10428 Виктория

Мимоза с яблоками

Овощные салаты

Отварная свекла с майонезом

Отварная свекла с майонезом - это гениальный салат, так как все гениальное просто. :)

25-04-2013 Просмотров: 4565 Виктория

Отварная свекла с майонезом