логотип приятного аппетита



Салат из шпината

5.0 из 5 всего 3 голосов

Это вкуснейший салат, в котором очень много витаминов. А сочетание сметаны и майонеза, делают вкус салата из шпината пикантным и нежным.

Сохранить в кулинарную книгу

порций – 4
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • шпинат - 200 гр.,
  • лук зеленый - 100 гр.,
  • вареные яйца - 2 шт.,
  • огурцы свежие - 2 шт.,
  • помидоры - 2 шт.,
  • салат зеленый – 6 листиков (3 - для подачи),
  • сметана - 100 гр.,
  • майонез - 100 гр.,
  • зелень петрушки или укропа – 1 ст. л.,
  • соль.

Способ приготовления

  1. Тщательно моем лук со шпинатом и листьями салата, просушиваем на бумажном полотенце и шинкуем. Три листика салата оставляем для аппетитной подачи.
  2. Огурцы, помидоры и яйца режем кубиками.
  3. Все овощи и отварные яйца соединяем и заправляем смесью майонеза и сметаны.
  4. Солим и хорошо перемешиваем.
  5. Выкладываем наш салат из шпината горкой на листья салата и при подаче посыпаем резаной зеленью. 

Приятного аппетита! Ваша Виктория

 

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

           


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат из кальмаров с рисом

Салат из кальмаров с рисом для тех, кто любит кальмары. Главное кальмары правильно приготовить (не переварить), и тогда они будут мягкими и нежными. И почему бы этот салат не подать вместо оливье? Время приготовления – 30 минут.Порций - 3. ...

10-10-2014 Просмотров: 1038 Виктория

Салат из кальмаров с рисом

Овощные салаты

Овощной салат «По-китайски»

(китайская кухня) Овощной салат «По-китайски»  - очень оригинальный салат, переплетение цитрусов, сладкого перца, капусты и ананасов это что-то, редко встречаются в одной "песне" такие вкусовые нотки. Стоит попробовать. порций – 2,время приготовления – 12 мин. ...

04-04-2013 Просмотров: 1868 Вика

Овощной салат «По-китайски»

Рыбные салаты

Винегрет с крабовыми палочками

Этот салат имеет еще одно название, а называется он "крабовое чудо". Но посудите сами, если в винегрет добавляют даже селедку, почему нельзя добавить и крабовые палочки. Этот салат - вариация на тему винегрета, и надеюсь, Вы уловите необычные или обычные нотки. Могу сказать от себя, что винегрет с к...

26-11-2014 Просмотров: 2669 Вика

Винегрет с крабовыми палочками

Другие салаты

Салат из маринованных грибов со шпинатом

Салат из маринованных грибов со шпинатом - оригинальный салат, его нельзя назвать легким в приготовлении, но вкусным его назвать не то чтобы можно, а нужно. порций - 3время приготовления - 15 мин. ...

27-04-2013 Просмотров: 1374 Вика

Салат из маринованных грибов с…

Овощные салаты

Салат с баклажанами

Один из моих любимых вегетарианских салатиков - салат с баклажанами. Сочетание отварных баклажан и свежих овощей делает этот салат очень нежным. А вот чеснок придает пикантность, ароматность и аппетитность. Если этот салатик разложить в пиалы из болгарского перца, то получится симпатичная закуска дл...

24-02-2013 Просмотров: 3794 Виктория

Салат с баклажанами