- Автор Вика
- Опубликовано в Другие салаты
- Прочитано 1617 раз
Салат из крапивы и орехов
Это своеобразный, но полезный салат на основе зелени и грецких орехов.
порций - 5,
время приготовления - 30 мин.
Ингредиенты:
- листья молодой крапивы - 800 гр.,
- грецкие орехи - 100 гр.,
- петрушка (зелень) - 80 гр.,
- зеленый лук (резаный) - 120 гр.,
- уксус, соль- по вкусу.
Способ приготовления:
- Перебираем и хорошенько моем листья крапивы, удаляем зубчики, а затем опускаем в крутой кипяток, обсушиваем на сите или бумажном полотенце и мелко рубим.
Соус:
- Толчем орехи. Часть крапивы (50 гр.) варим 10 минут на тихом огне под крышкой в 80 гр. воды, затем жмых отжимаем и удаляем, а в оставшийся отвар (60 гр.) добавляем толченые орехи и уксус.
- Шинкуем зеленый лук и добавляем его в измельченную крапиву, солим по вкусу и хорошенько перемешиваем.
- Заправляем наш салат из крапивы и орехов приготовленным соусом.
- Украшаем салат при подаче мелко нашинкованной зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий