логотип приятного аппетита



Макароны с овощами

4.0 из 5 всего 4 голосов

(итальянская кухня)

Макароны с овощами – прекрасное блюдо итальянской кухни, которое еще можно назвать «паста с овощами». В качестве макарон можно взять любой вид, у меня были спиральки, которые итальянцы называют «фузилли», а овощной набор Вы видите в ингредиентах, кстати, его можно расширить Вашими любимыми овощами, мой набор-примерный, то что было в холодильнике :).

Порций – 4,
Время приготовления – 25 мин.

Ингредиенты:

  • Макароны – 250 гр.,
  • Помидоры свежие (или консервированные в собственном соку) - 250 гр.,
  • Брокколи (свежая или свежемороженая) - 150 гр.,
  • Болгарский сладкий зеленый перец (большой) – 0,5 шт.,
  • Болгарский сладкий красный перец (большой) – 0,5 шт.,
  • Кукуруза консервированная - 100 гр.,
  • Огурец соленый (среднего размера) – 2 шт.,
  • Лук репчатый – 1 шт.,
  • Чеснок – 2 зубца,
  • Петрушка – 1 пучок,
  • Вино белое (сухое) - 30 мл,
  • Сахар – 1 ч.л.,
  • Масло оливковое – 2 ст.л.,
  • Сыр твердый (в идеале пармезан) – 50 гр.,
  • Черный молотый перец, соль - по вкусу.

Готовим макароны с овощами так:

  1. Вначале готовим макароны так, как написано на упаковке, но не довариваем их на 1 – 2 минуты, т.е. как говорят итальянцы «аль-денете», что в переводе означает «на зубок». Макароны должны быть готовы, но в середине немного сыроваты. Если упаковки нет под рукой или шрифт очень мелкий, или на итальянском Вы не понимаете, то: 
        1. доведите до кипения подсоленную воду, 
        2. всыпьте макароны,
        3. дайте воде закипеть и варите 5 минут.
  2. После того, как макароны отварены, откидываем их на дуршлаг и даем воде стечь. Затем перекладываем макароны в кастрюлю, добавляем немного оливкового (можно заменить сливочным) масла, перемешиваем и отставляем в сторонку (можно еще накрыть крышкой на всякий случай :)).
  3. Пришло время овощей. Если у Вас консервированные томаты, то их можно измельчить блендером прямо в банке, если свежие, то их нужно крестообразно надсечь на макушке, обдать кипятком, снять кожицу, а мякоть нарезать мелкими кубиками или измельчить, как в случае с консервированными.

    Если помидорная кожица Вам не мешает, то помидоры можно не бланшировать.

  4. Тщательно моем сладкие перчики, разрезаем их пополам, вырезаем сердцевину, удаляем семена и плодоножки, мякоть режем квадратиками. брокколи, огурцы, перец, лук на сковороде
  5. Если огурцы большие и старые, то их можно очистить от кожицы, если нормального возраста и размера, то просто разрезаем их пополам и нарезаем тонкими полукружьями.
  6. Капусту брокколи тщательно моем под проточной водой и разбираем на соцветия.
  7. Из кукурузы сливаем маринад.
  8. Репчатый лук с чесноком чистим и мелко рубим.
  9. В широкой и глубокой сковороде разогреваем оливковое (оставшееся по рецепту) масло, выкладываем в него чеснок с луком и жарим до размягчения (на среднем огне около 2 – 3 минут).
  10. Затем всыпаем в сковороду остальные овощи, кроме кукурузы и томаты вместе с их соком, вливаем вино, перемешиваем и продолжаем готовить около 7 – 8 мин. не забывая иногда помешивать. По готовности добавляем кукурузу, солим и перчим по вкусу. 
  11. Трем на мелкой терке сыр.
  12. Зелень тщательно моем под проточной водой и обсушиваем на салфетке или бумажном полотенце, измельчаем. томат в овощи и макароны
  13. Соединяем макароны и овощи. Всыпаем в сковороду к овощам отваренные макароны, перемешиваем, накрываем крышкой и греем на среднем огне около 4 – 5 минут.
  14. Макароны с овощами готовы, выкладываем их на широкое блюдо, сверху присыпаем тертым сыром и зеленью (я люблю присыпать свежемолотым черным перчиком).

Совет

Не стесняйтесь :) и добавляйте свой набор овощей, это может быть зеленая спаржевая фасоль (свежая или мороженая), брюссельская или цветная капуста, зеленый свежемороженый или консервированный горошек, спаржа, каперсы, цуккини, патиссоны, кукурузные початки, острый красный перчик и т.д. и т.п.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Запеканка из макарон Паста с кабачками »

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные вторые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другое мясо

Куриные сердечки

Существует большое количество рецептов по приготовлению сердечек. Но именно этот пришелся больше всех по душе. Куриные сердечки вместе с луком при тушении пускают много сока. Образуется удивительно вкусная подлива. Ну, и способ обработки наиболее полезен для здоровья. Время приготовления – 30 минут...

13-04-2013 Просмотров: 5764 Виктория

Куриные сердечки

С говядиной

Бифштекс с сыром и колбасой

Бифштекс с сыром и колбасой - оригинальный подход к приготовления мяса по сырной корочкой, колбаса дает мясу приятный копченый привкус, а сыр оставляет его сочным.  Порций - 2 шт., Время приготовления - 30 минут. ...

14-04-2013 Просмотров: 3724 Вика

Бифштекс с сыром и колбасой

Другое мясо

Куриная печень с грибами

Куриная печень с грибами – блюдо из разряда ресторанных, получается очень вкусно и нарядно. Такая печенка еще называется «форестер» и имеет поклонников по всему миру. Суть этого блюда в том, что все ингредиенты быстро обжариваются на сильном огне отдельно друг от друга, поэтому нужно перед приготовл...

04-02-2015 Просмотров: 3919 Виктория

Куриная печень с грибами

Со свининой

Квашеная капуста со свининой

Квашеная капуста со свининой – это блюдо еще называется бигус или свинина бигус, как уже понятно из названия в рецепте 2 основных компонента - свинина и кислая капуста. Блюдо получается очень вкусным, с яркой капустной кислинкой и прекрасным мясным ароматом. После приготовление это блюдо рискует поп...

13-05-2015 Просмотров: 5844 Вика

Квашеная капуста со свининой

Со свининой

Жареная свинина на сковороде

Приветствую, Вас, мои дорогие читатели! Совсем недавно я опубликовала рецепт шашлыков из свинины. Мариновала я свинину, а именно шейную часть. Хотя мясо мариновалось недолго, примерно 2 часа, шашлык получился очень вкусный. Кто собирается отдохнуть на природе, знакомьтесь с рецептом, читая здесь. А ...

02-03-2015 Просмотров: 13380 Виктория

Жареная свинина на сковороде

Рыбные вторые блюда

Котлеты с кальмарами

Котлеты с кальмарами - это блюдо особенно оценят любители морепродуктов. Прекрасные котлеты, которые придутся по вкусу даже мясоедам, ведь кальмары - это чистый животный, быстроусваиваемый белок.

31-10-2015 Просмотров: 3785 Вика

Котлеты с кальмарами