логотип приятного аппетита



Рецепт ботвиньи

5.0 из 5 всего 2 голосов

Рецепт ботвиньи - это рецепт первого блюда, который очень похож на окрошку, однако в отличии от последнего, в этом супе присутствует (за исключением огурца ) только зелень – ботва (отсюда и название ) и квас. Подают ботвинью в летний зной, когда ничего горячего не хочется и организм активно лишается жидкости и солей. Восполнить жидкость и соли, зарядить витаминами и охладить организм поможет ботвинья. Обычно ботвинью подают, как самостоятельное блюдо, но для того, чтобы блюдо было полным и в организм попадали кроме витамин, клетчатки и углеводов еще и белки, к нему подают отварную рыбу, а для охлаждения еще и колотый лед.

Сохранить в кулинарную книгу

Порций – 4,
Время приготовления – 35 мин.

Ингредиенты:

Для заправки:

  • Редис (крупный) – 2 шт.,
  • Хрен (готовый) – 1 ст.л.,
  • Сахар – 1 ч.л.,
  • Соль – по вкусу.

Для закуски:

  • Лосось (форель, семга, кета, горбуша и т.п.) – 0,5 кг,
  • Лед - 200 гр.

Чтобы сварить рыбу:

  • Лук репчатый - 1 шт.,
  • Морковь – 1 шт.,
  • Лавровый лист – 1 шт.,
  • Черный перец горошком – 3 горошины.

Готовим ботвинью так:

  1. Готовить начинаем с самого долгоготовящегося продукта, который есть в этом блюде – рыбы.
  2. Чистим лук с морковью и не нарезая обжариваем их на сухой очень горячей сковороде, чтобы овощи припечь (около 2-х минут).

    Сахар, который находится в луке и морковке, карамелизируется во время этой процедуры и сделает бульон с особым вкусовым оттенком.

  3. Доводим до кипения в суповой кастрюльке 1 литр воды и выкладываем в нее морковь с луком; делаем средний огонь и варим около 5 минут.
  4. Филе рыбы нарезаем кубиками размером 2х2х2 см, удаляем кости (это удобно делать пинцетом).
  5. В кастрюлю с овощами закладываем нарезанную рыбу, перец горошком, лаврушку и соль. Делаем небольшой огонь и варим около 7-ми минут. По готовности рыбу достаем из кастрюли шумовкой и перекладываем в отдельную тарелку. кусочки рыбы с овощами и специями в бульоне

    Из оставшегося бульона можно сварить рыбный рассольник или рыбный бульон с овощами.

  6. Зелень (щавель, укроп, шпинат и зеленый лук) тщательно моем, выкладываем на бумажное полотенце, даем обсохнуть и мелко шинкуем.
  7. В сковороду с высокими бортами вливаем 2 половника рыбного бульона, доводим до кипения и закладываем в него нарезанный шпинат и щавель; ждем, когда закипит, и готовим 2 – 3 минуты.
  8. Отваренную зелень извлекаем шумовкой, отбрасываем на дуршлаг, даем стечь (можно несколько раз сильно встряхнуть, чтобы быстрее удалить бульон). зелень в блендере
  9. Перекладываем шпинат со щавелем в блендер и измельчаем (если блендера нет, то зелень можно протереть на сите).
  10. Хорошенько моем огурцы и редис, нарезаем огурец мелкими кубиками, редис трем на терке.
  11. Смешиваем вместе редис, хрен и сахар. измельченный огурец и редиска
  12. На дно каждой тарелки выкладываем редиску с хреном, добавляем шпинат со щавелем из блендера, посыпаем луком с укропом и заливаем квасом, сверху украшаем снова редисом с хреном.
  13. Вот и весь рецепт ботвиньи. Подаем тарелку с ботвиньей на стол, а рядом ставим тарелку с колотым людом и кусочками отварной рыбы.

Совет

В этом рецепте многие используют молодую ботву моркови и свеклы, в этом случае ботвинья станет намного полезней, так как уровень витаминов в ней тогда будет просто зашкаливать :).

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Рецепт окрошки с квасом Рецепт свекольника »

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные первые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Горячие супы

Рисовый суп с бараниной

Рисовый суп с бараниной - типичный представитель кавказской или ближневосточной кухни. Получается пряный и плотный суп с приятным отличительным вкусом баранины.

29-03-2013 Просмотров: 2457 Вика

Рисовый суп с бараниной

Суп

Суп «Ташкентский»

(узбекская кухня) Суп «Ташкентский» - очень насыщенный и пикантный суп, идеальный вариант поднять тонус организма и насытить его калориями.

01-04-2013 Просмотров: 3294 Вика

Суп «Ташкентский»

Горячие супы

Суп из редьки

(японская кухня) Суп из редьки не совсем классический суп, но если приготовить его правильно, то вы поймете, что иногда, для того, чтобы понять границы возможного, нужно за эти границы хотя бы изредка, но переступать. Японская кухня как всегда на высоте.

27-11-2014 Просмотров: 10646 Александр

Суп из редьки

Горячие супы

Куриный суп с рисом

Куриный суп с рисом – это универсальный, очень быстрый и легкий супчик на все случаи жизни. А универсальность его в том, что в него можно добавить не только рис, а например, лапшу или гречку, а вместо курицы можно взять индюшатину или, например, свинину, телятину. Очень домашний, теплый и восстанавл...

02-06-2015 Просмотров: 2983 Вика

Куриный суп с рисом

Горячие супы

Суп-харчо с курицей

(грузинская кухня) Суп-харчо с курицей - почти классический суп, но облегчен куриным мясом и потому более диетический, чем вариант харчо с бараниной или говядиной. порций – 4 – 6,время приготовления – 60 - 70 мин. ...

28-11-2012 Просмотров: 7446 Вика

Суп-харчо с курицей

Горячие супы

Суп с морепродуктами

(французская кухня)Суп с морепродуктами – этот суп в свое время готовили прованские моряки, которые еще его называли «марсельская уха» или «суп буйабес». Самое главное в таком супе, это сочетание разных сортов рыбы с морепродуктами (креветками, мидиями, кальмарами и т.п.), а так же чесноком и томата...

16-04-2015 Просмотров: 2702 Виктория

Суп с морепродуктами

Горячие супы

Французский куриный суп с овощами

(французская кухня) Именно это суп называется «Жульен». Он и является прародителем того жульена, который так плотно вошел в русскую кухню, благодаря ресторанным видоизмененным вариантам этого блюда. порций – 4 – 6,время приготовления – 1,5 часа. ...

29-04-2013 Просмотров: 2665 Вика

Французский куриный суп с овощ…

Бульон

Говяжий бульон

 Говяжий бульон – прекрасная основа под любой суп или борщ, да и в чистом виде, как консоме, его любят многие. Однако, как его правильно приготовить, чтобы бульон получился насыщенным, с ярко выраженным вкусом и цветом знают немногие, а все дело в мелочах и нюансах, и сейчас мы устраним этот пробел ...

02-04-2015 Просмотров: 3305 Вика

Говяжий бульон