логотип приятного аппетита



Салат с гречневой лапшой

5.0 из 5 всего 3 голосов

Салат с гречневой лапшой - это теплый салат на основе гречневой лапши. Гречневая лапша пришла к нам из японской кухни и называется она соба. Кстати, рецепт изготовления гречневой лапши можно прочитать здесь. Итак, салат с собой:

Порций – 4
Время приготовления – 15 мин (+15 мин подготовки).

Ингредиенты:

  • Гречневая лапша – 250 гр. (2/3 пачки),
  • Масло кунжутное (или любое другое растительное) – 1 ч.л.,
  • Кошерная соль
  • Растительное масло для жарки – 2 – 3 ст.л.,
  • Чеснок – 2 зубца,
  • Корень имбиря (свежий) – 2,5 см,
  • Острый красный перчик – 0,5 шт.,
  • Морковь – 2 шт. (средняя),
  • Грибы (шампиньоны, вешенки, шиитаке и т.п.) – 100 гр.,
  • Мороженый зеленый горошек или фасоль – 1 чашка,
  • Лук зеленый – 3 стебля.
  • Соевый соус – 2 ст.л.,
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • Уксус рисовый или винный – 2 ст.л.,
  • Орехи (арахис, фундук или грецкий) измельченные – 2 ст.л. (по желанию),
  •  Соль крупная.

Готовим салат с собой так:

1. В большой широкой кастрюле доводим до кипения подсоленную воду и отвариваем гречневую лапшу так, как написано на упаковке (после закипания воды с лапшой, около 6 минут).

гречневая лапша

2. По готовности откидываем лапшу на дуршлаг и промываем большим количеством холодной воды, чтобы остановить приготовление.

дуршлаг с гречневой лапшой

3. Промытую лапшу выкладываем в глубокую миску, добавляем кунжутное масло (или любое на Ваш выбор), чтобы лапша не слипалась, и перемешиваем.

вареная гречневая лапша

4. Очищаем морковь, чеснок, имбирь и красный острый перчик.  Имбирь натираем на мелкой терке, чеснок и перчик мелко рубим. Разогреваем в широкой толстостенной сковороде немного растительного масла и обжариваем на нем имбирь, чеснок и перчик на среднем огне около 2-х минут. 

заправка для гречневой лапши

5. Морковку нарезаем соломкой. Чистим, моем и нарезаем пластинками грибы.

резаная морковь и шампиньоны

6. Затем добавляем в сковороду морковь и 100 мл. воды. Продолжаем тушить овощи, иногда помешивая, пока вода полностью не испарится со сковороды.

пассерованная морковь

7. Зеленый лук шинкуем наискось. Добавляем подготовленные грибы к овощам на сковороде, перемешиваем и продолжаем готовить еще около 5 минут.

грибы в кастрюле с морковью

8. Затем добавляем фасоль или горошек и зеленый лук. Приправляем овощи соевым соусом и винным или рисовым уксусом, добавляем пару столовых ложек воды и отваренную гречневую лапшу, перемешиваем и готовим, пока лапша не нагреется и вода полностью не испарится. 

гречневая лапша в салате с овощами

   9. Салат с гречневой лапшой готов. Это теплый салат, который при подаче можно посыпать дроблеными орешками.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (4)

Медиа

Комментарии  

Laralaram
+1 # Laralaram 28.07.2014 20:49
очень богатый салат! Удивительный!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 30.07.2014 11:35
Да, состав невероятный!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Laralaram
+1 # Laralaram 28.07.2014 21:04
оригинальный и необычный салат... заинтересовали по полной программе!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 30.07.2014 11:36
Это хорошо:)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Кабачки по-корейски

(корейская кухня) Этот салатик – просто прелесть! Получается очень сочный, свежий и хрустящий! Всем хозяюшкам рекомендую на заметку кабачки по-корейски, не пожалеете!

25-09-2016 Просмотров: 4804 Виктория

Кабачки по-корейски

Мясные салаты

Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей имеет пикантный вкус благодаря соевому соусу. Отличный салат на каждый день: хрустко, сытно и полезно!

27-04-2013 Просмотров: 4576 Виктория

Салат из пекинской капусты с к…

Рыбные салаты

Пикантный морской салат

Пикантный морской салат - наша семья очень любит этот салат. Крабы получаются нежные, сок лимона дополняет вкус, а овощи легко усваиваются. На ужин с вином, в самый раз. 

09-02-2013 Просмотров: 5340 Виктория

Пикантный морской салат

Овощные салаты

Картофельный салат

Соленые огурцы, укроп и лимонная цедра делают этот с виду простой картофельный салат достаточно пикантным. На одном из пикников, когда мясо «опаздывало», я приготовила этот салат и гости не переставали его нахваливать, даже после того как мясо было готово. В тот момент я подумала: "…- а почему я его...

07-03-2013 Просмотров: 3488 Вика

Картофельный салат

Овощные салаты

Салат «Эзме»

(турецкая кухня) Салат «Эзме» больше всего напоминает овощной паштет, а кушать его вкусно с гренками.

28-08-2015 Просмотров: 7000 Вика

Салат «Эзме»

Овощные салаты

Салат из маринованного болгарского перца

Салат из маринованного болгарского перца - прекрасный салат на скорую руку.

08-03-2013 Просмотров: 10905 Вика

Салат из маринованного болгарс…

Рыбные салаты

Салат «Будапешт»

(венгерская кухня) Салат «Будапешт» - это очень вкусный салат с ветчиной и помидорами, который готовят во многих уважаемых заведениях, и этот салат непременно пользуется спросом, а все потому что вкусный очень :).

28-06-2013 Просмотров: 9757 Вика

Салат «Будапешт»