логотип приятного аппетита



Салат из фасоли, моркови и сельдерея

Салат из фасоли и моркови

5.0 из 5 всего 6 голосов

Салат из фасоли, моркови и сельдерея - прекрасный вариант полезной пищи. Этот салат особенно популярен в зимнее время года.

порций - 4
время приготовления - 10 мин

Ингредиенты:

  • фасоль белая вареная - 400 гр.,
  • репчатый лук - 1 шт.,
  • вареная морковь - 4 шт.,
  • сельдерей (зелень) - 1 пучек,
  • шпинат - 1 пучек (для украшения)
  • корень петрушки - 1 шт.,
  • зелень петрушки - 1 ст.л..

Способ приготовления:

  1. Кубиками нарезать зелень сельдерея, кружочками - морковь,  корень петрушки натереть на терке, зелень петрушки и лук мелко нарубить.
  2. Перемешать это все с фасолью.
  3. Солим, приправляем лимонным соком, черным молотым перчиком (можно добавить небольшое количество приправ, которые Вам нравятся) и растительным маслом.
  4. Салат из фасоли и моркови перемешиваем еще раз, выкладываем в салатницу сервированную вымытыми и просушенными листьями шпината и мгновенно подаем на стол.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Оцените материал
(6 голосов)
Теги
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Салат «Изысканный» Салат из фасоли и картофеля »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат с копченой семгой

Салат с копченой семгой – это вкусный салат, который просто готовится. Этот салат очень удобен в том плане, что его можно и нужно готовить заранее, хотя бы за 3, а лучше за 8 часов до подачи, а потом просто вынести и поставить на стол.

19-05-2014 Просмотров: 3792 Вика

Салат с копченой семгой

Овощные салаты

Свекла с горошком

Как только наступает первая прохлада, сразу хочется приготовить какой-нибудь более зимний салатик, например: салат - свекла с горошком. Почему бы и нет, тем более, что врачи рекомендуют употреблять ее в пищу круглый год из-за ее полезных качеств. Свекла благоприятна для органов пищеварения, она пред...

26-08-2015 Просмотров: 4624 Виктория

Свекла с горошком

Мясные салаты

Оливье с мясом

У нас в семье оливье любят кушать по выходным. Почему бы не отведать отличный праздничный салат во время семейного ужина. Тем более что на праздники мы готовим уже более изысканные и деликатесные салаты. Ведь в магазине нет дефицита, как в Советские времена. Кто тогда жил, тот знает и поймет меня. И...

16-01-2015 Просмотров: 2817 Виктория

Оливье с мясом

Овощные салаты

Корейская морковь

(корейская кухня) Корейская морковь – яркая, пикантная, сочная и очень вкусная закуска или салат, без которой праздничный стол выглядит скучно. Это один из наиболее популярных салатов на территории России и Украины, конечно, после таких «монстров», как оливье, сельдь под «шубой» или винегрета. Любо...

15-06-2015 Просмотров: 4460 Вика

Корейская морковь

Мясные салаты

Салат из печени и овощей

Горячий салат из печени и овощей готовится очень быстро. Ингредиенты довольно просты и доступны, а вкус отменный. Советую приготовить эту вкусноту, и семья за это будет вам очень благодарна. Сама я не люблю печень, и редко что из нее готовлю, но именно в этом блюде я ощутила всю ее прелесть ...

18-03-2014 Просмотров: 4261 Raisa

Салат из печени и овощей

Другие салаты

Салат с гречневой лапшой

Салат с гречневой лапшой - это теплый салат на основе гречневой лапши. Гречневая лапша пришла к нам из японской кухни и называется она соба. Кстати, рецепт изготовления гречневой лапши можно прочитать здесь. Итак, салат с собой: ...

28-07-2014 Просмотров: 4973 Вика

Салат с гречневой лапшой

Овощные салаты

Салат с брынзой

Салат с брынзой – это классика жанра, в этом рецепте не обязательно использовать именно брынзу, ее можно запросто заменить тофу или, например, фета (один является соевым сыром, а второй сыром из овечьего молока). Мы же приготовим салат со слабосоленым сыром из коровьего молока – брынзой. Если сделат...

01-04-2015 Просмотров: 2220 Александр

Салат с брынзой

Другие салаты

Салат из фасоли и картофеля

Салат из фасоли и картофеля - прекрасный салт, который запросто сойдет за самостоятельное второе блюдо.

28-02-2013 Просмотров: 3128 Вика

Салат из фасоли и картофеля

Рыбные салаты

Салат «Биг-бен»

(английская кухня) Салат «Биг-бен» - прекрасный картофельно-рыбный салат, который просто источает витамины и море вкусов.

27-02-2013 Просмотров: 5545 Вика

Салат «Биг-бен»

Рыбные салаты

Крабовый салат в тарталетках

Крабовый салат в тарталетках – прекрасная возможность подать салатик в качестве холодной закуски. Тарталетки, это вообще идеальный вариант для вечеринок, фуршетов, выставок и прочих мероприятий, где гости, обычно, проводят время на ногах, ну посудите сами, вся посуда это, по сути, съедаемые тарелки ...

25-06-2017 Просмотров: 5543 Виктория

Крабовый салат в тарталетках

Овощные салаты

Салат со свеклой и баклажанами

Салат со свеклой и баклажанами -  этот салат готовлю под настроение, когда хочется чего-нибудь пикантного.   порций - 4 время приготовления - 45 мин

20-02-2013 Просмотров: 3745 Виктория

Салат со свеклой и баклажанами

Рыбные салаты

Салат с рисом и консервой

Салат с рисом и консервой – плотный, сочный и вкусный салат, который непременно понравится всем любителям рыбы. Этот салат может запросто заменить основное блюдо, а консерву можно взять любую: треску, горбушу, сардины, семгу, лосось и т.д.

08-06-2015 Просмотров: 2966 Вика

Салат с рисом и консервой