логотип приятного аппетита



Салат из фасоли, моркови и сельдерея

5.0 из 5 всего 6 голосов

Салат из фасоли, моркови и сельдерея - прекрасный вариант полезной пищи. Этот салат особенно популярен в зимнее время года.

порций - 4
время приготовления - 10 мин

Ингредиенты:

  • фасоль белая вареная - 400 гр.,
  • репчатый лук - 1 шт.,
  • вареная морковь - 4 шт.,
  • сельдерей (зелень) - 1 пучек,
  • шпинат - 1 пучек (для украшения)
  • корень петрушки - 1 шт.,
  • зелень петрушки - 1 ст.л..

Способ приготовления:

  1. Кубиками нарезать зелень сельдерея, кружочками - морковь,  корень петрушки натереть на терке, зелень петрушки и лук мелко нарубить.
  2. Перемешать это все с фасолью.
  3. Солим, приправляем лимонным соком, черным молотым перчиком (можно добавить небольшое количество приправ, которые Вам нравятся) и растительным маслом.
  4. Салат из фасоли и моркови перемешиваем еще раз, выкладываем в салатницу сервированную вымытыми и просушенными листьями шпината и мгновенно подаем на стол.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Изысканный» Салат из фасоли и картофеля »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Засолка капусты

В нашем рецепте нет маринада. Капуста солится в собственном соку. Такую капусту можно приготовить без лишних усилий и наслаждаться, поедая ее с отварным картофелем. Наша семья обожает эту капусту с базарным маслом и маринованным луком, а также в винегрете. Обязательно внимательно выбираем капусту дл...

01-04-2013 Просмотров: 6528 Виктория

Засолка капусты

Мясные салаты

Салат с грудинкой "По-киевски"

(украинская кухня) Салат с грудинкой "По-киевски" - плотный салат с несколькими видами мяса, грибами, яйцами и картошкой. Такой салат может смело заменить полноценный обед или стать основным блюдом.

18-04-2013 Просмотров: 5678 Вика

Салат с грудинкой "По-кие…

Рыбные салаты

Сельдь под «шубой» с яблоками

Салат сельдь под «шубой» с яблоками получается очень нежный, вкусный и красивый. Этот салат, как елка на Новый год, без него никуда. Любой праздничный стол украсит и приятно удивит вкусом. Яблоки действительно создают необычный вкус, а вот яйца я кладу по желанию. Лук также можно не добавлять, но мн...

28-04-2013 Просмотров: 4158 Вика

Сельдь под «шубой» с яблоками

Мясные салаты

Мясной салат с черносливом

Мясной салат с черносливом - это вкусный праздничный салат, сочетание мяса, орехов и чернослива очень удачно гармонирует с грибами и яйцами. В общем говоря, если такой салат начинаешь есть, то оторваться от него не возможно и кажется, что уже ничего вкуснее на столе быть не может :).  ...

20-04-2013 Просмотров: 14387 Raisa

Мясной салат с черносливом

Овощные салаты

Тыквенный салат с кефиром

На первый взгляд - это обычный вегетарианский салат. Но чеснок способен зажечь вкусовые рецепторы, и мы уже вкушаем тыкву под очень симпатичным соусом)))  порций – 3.время приготовления – 30 минут.

04-04-2013 Просмотров: 3342 Вика

Тыквенный салат с кефиром

Мясные салаты

Салат с курицей, ананасами и орехами

 Салат с курицей, ананасами и орехами, несомненно, праздничный вариант блюда. Он способен украсить любую вечеринку или встречу друзей. Вчера я готовила куриные отбивные с ананасами (рецепт здесь), и осталось полбанки ананасов. Вот и решила сообразить этот салат на ужин. На второй день этот салат та...

12-03-2014 Просмотров: 5613 Виктория

Салат с курицей, ананасами и о…

Другие салаты

Салат с сыром и орехами

Салат с сыром и орехами – несложный в приготовлении, но весьма оригинальный и вкусный салат, Грецкие орехи очень удачно сочетаются с зеленью, сыром и йогуртом. порций – 4, время приготовления – 15 мин. ...

12-04-2013 Просмотров: 2754 Вика

Салат с сыром и орехами