логотип приятного аппетита



Салат из фасоли, моркови и сельдерея

5.0 из 5 всего 6 голосов

Салат из фасоли, моркови и сельдерея - прекрасный вариант полезной пищи. Этот салат особенно популярен в зимнее время года.

порций - 4
время приготовления - 10 мин

Ингредиенты:

  • фасоль белая вареная - 400 гр.,
  • репчатый лук - 1 шт.,
  • вареная морковь - 4 шт.,
  • сельдерей (зелень) - 1 пучек,
  • шпинат - 1 пучек (для украшения)
  • корень петрушки - 1 шт.,
  • зелень петрушки - 1 ст.л..

Способ приготовления:

  1. Кубиками нарезать зелень сельдерея, кружочками - морковь,  корень петрушки натереть на терке, зелень петрушки и лук мелко нарубить.
  2. Перемешать это все с фасолью.
  3. Солим, приправляем лимонным соком, черным молотым перчиком (можно добавить небольшое количество приправ, которые Вам нравятся) и растительным маслом.
  4. Салат из фасоли и моркови перемешиваем еще раз, выкладываем в салатницу сервированную вымытыми и просушенными листьями шпината и мгновенно подаем на стол.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Изысканный» Салат из фасоли и картофеля »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Креветки с капустой

Креветки с капустой – это коктейль-салат, который подается в бокале. Самое главное в этом блюде, это соус и оформление. Такой салат готовится в считанные секунды и сможет украсить любую вечеринку или романтический ужин. Этот рецепт родом из далеких 70-х, но он практически не претерпел изменений, а в...

25-12-2015 Просмотров: 3438 Александр

Креветки с капустой

Другие салаты

Салат с рисом

(тайская кухня)    Этот салат с рисом взят из тайландской кухни. Из-за того, что рис в этом регионе является основной едой, варят его сразу в больших количествах. Некоторое количество съедают сразу, пока рис еще горячий, остальное же остается для приготовления самых разнообразных блюд, в том числе ...

01-04-2013 Просмотров: 3014 Вика

Салат с рисом

Другие салаты

Немецкий картофельный салат

(немецкая кухня)   Немецкий картофельный салат – по сути это второе блюдо, но тем не менее, это теплый и очень вкусный салат, который согреет Вас зимним вечером и насытит в любое время года, идеальный вариант быстрого и вкусного обеда для людей, которые не любят долго находится на кухне, но любят п...

22-08-2014 Просмотров: 4698 Виктория

Немецкий картофельный салат

Мясные салаты

Салат оливье

Салат оливье – самый популярный салат в Восточной Европе и странах постсоветского пространства. Ну что за Новый год без оливье, а день рожденья или именины. В канун Нового года в нашей стране запасы оливье в холодильнике являются стратегическими и по своим объемам сопоставимы, разве что с запасами а...

05-06-2015 Просмотров: 3720 Вика

Салат оливье

Мясные салаты

Салат с курицей, орехами и черносливом

Салат с курицей, орехами и черносливом очень сытный, вкусный и нарядный. Такой салат можно есть каждый день, только немного видоизменяя ингредиенты. Например: добавить свежий огурец или яблоко.

22-04-2013 Просмотров: 3932 Виктория

Салат с курицей, орехами и чер…

Овощные салаты

Салат из маринованного болгарского перца

Салат из маринованного болгарского перца - прекрасный салат на скорую руку.

08-03-2013 Просмотров: 10853 Вика

Салат из маринованного болгарс…