логотип приятного аппетита



Салат из фасоли, моркови и сельдерея

Салат из фасоли и моркови

5.0 из 5 всего 6 голосов

Салат из фасоли, моркови и сельдерея - прекрасный вариант полезной пищи. Этот салат особенно популярен в зимнее время года.

порций - 4
время приготовления - 10 мин

Ингредиенты:

  • фасоль белая вареная - 400 гр.,
  • репчатый лук - 1 шт.,
  • вареная морковь - 4 шт.,
  • сельдерей (зелень) - 1 пучек,
  • шпинат - 1 пучек (для украшения)
  • корень петрушки - 1 шт.,
  • зелень петрушки - 1 ст.л..

Способ приготовления:

  1. Кубиками нарезать зелень сельдерея, кружочками - морковь,  корень петрушки натереть на терке, зелень петрушки и лук мелко нарубить.
  2. Перемешать это все с фасолью.
  3. Солим, приправляем лимонным соком, черным молотым перчиком (можно добавить небольшое количество приправ, которые Вам нравятся) и растительным маслом.
  4. Салат из фасоли и моркови перемешиваем еще раз, выкладываем в салатницу сервированную вымытыми и просушенными листьями шпината и мгновенно подаем на стол.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Оцените материал
(6 голосов)
Теги
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Салат «Изысканный» Салат из фасоли и картофеля »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат с мидиями и овощами

Салат с мидиями и овощами - прекрасный морской салат с овощами, который запросто может служить самостоятельным блюдом и утешить гастрономические потребности самого гурманистого гостя.

04-07-2013 Просмотров: 4548 Вика

Салат с мидиями и овощами

Мясные салаты

Салат с виноградом и курицей

 Салат с виноградом и курицей - это салат для настоящих гурманов. В нем необычное сочетание винограда и курицы. Тем более он такой красавчик, что сможет украсить любой праздничный стол. А для декора можно использовать виноград любого цвета. И еще Всем привет от Тиффани - это еще одно название этого ...

02-02-2013 Просмотров: 42914 Вика

Салат с виноградом и курицей

Овощные салаты

Салат из капусты с сельдереем

 Салат из капусты с сельдереем - это салат на скорую руку. Но главное его достоинство в том, что он очень полезный и оооочень вкусный. Время приготовления – 10 минут. Порций – 4. ...

17-02-2013 Просмотров: 18594 Виктория

Салат из капусты с сельдереем

Мясные салаты

Салат оливье (классический рецепт)

Салат оливье (классический рецепт) - ну кто не знает это грандиозный салат, по запасам которого, в предновогодних холодильниках, наша страна бьет все мыслимые и немыслимые рекорды.

08-02-2013 Просмотров: 5220 Вика

Салат оливье (классический рец…

Мясные салаты

Салат из печени

Салат из печени - это один из моих любимых мясных салатов, в нем так гармонично звучит печеночка с маринованными огурчиками, что просто можно за один раз съесть целую миску. В общем, рекомендую, это беспроигрышный вариант на любой случай, хоть на праздник, хоть в будни.

14-03-2013 Просмотров: 3856 Вика

Салат из печени

Овощные салаты

Салат горячий с рукколой

Руккола - это разновидность листового салата. У нее очень красивые листики и своеобразный остро-пряный вкус. Руккола выводит холестерин, улучшает пищеварение, повышает уровень гемоглобина, содержит большое количество йода. Так что вступаем в «Клуб любителей рукколы» и живем долго и здорово (ударение...

25-04-2013 Просмотров: 5271 Виктория

Салат горячий с рукколой

Другие салаты

Салат с луком-пореем, морковью и яблоками

Салат с луком-пореем, морковью и яблоками – очень интересное сочетание овощей,  получается пикантно, оригинально и вкусно. Пикантность от лука, сладость и аромат от яблок и моркови. При удобном случае обязательно приготовьте, этот салат популярен как в Европе так и Америке.  ...

01-07-2014 Просмотров: 7311 Вика

Салат с луком-пореем, морковью…

Овощные салаты

Салат из репы

Салат из репы - полезный и вкусный, но совсем забытый салат, который Вам не подадут в ресторане, его лучше всего готовить дома. порций - 2,время приготовления - 10 мин.

01-04-2013 Просмотров: 3516 Вика

Салат из репы

Другие салаты

Кабачковая икра с яйцом

Кабачковая икра с яйцом - нет проще салата, но если добавить еще несколько “секретных” ингредиентов, то можно получить прекрасный быстрый белково-витаминный перекус.

18-02-2022 Просмотров: 6270 Вика

Кабачковая икра с яйцом

Овощные салаты

Салат с брынзой

Салат с брынзой – это классика жанра, в этом рецепте не обязательно использовать именно брынзу, ее можно запросто заменить тофу или, например, фета (один является соевым сыром, а второй сыром из овечьего молока). Мы же приготовим салат со слабосоленым сыром из коровьего молока – брынзой. Если сделат...

01-04-2015 Просмотров: 2349 Александр

Салат с брынзой

Мясные салаты

Мясной салат с киви

Мясной салат с киви - этот салат еще называется "Импрессионизм". Глядя на картины такого жанра, невольно понимаешь человека, который изобрел рецепт этого салата, это действительно импрессионизм, но вкусный, поэтому, если Вы хотите удивить близкого человека, то его можно приготовить. Вкус подкопченог...

13-03-2013 Просмотров: 4487 Raisa

Мясной салат с киви

Рыбные салаты

Теплый салат с копченой рыбой

Теплый салат с копченой рыбой - это оригинальное и очень вкусное блюдо, многие, пробуя его впервые и пытаясь классифицировать путаются и затрудняются, к какой именно группе блюд его отнести, и очень удивляются, когда оказывается, что это, именно салат! порций – 4,время приготовления – 25 мин. ...

04-04-2013 Просмотров: 3284 Вика

Теплый салат с копченой рыбой