логотип приятного аппетита



Салат с рисом

Галерея изображений

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://priyatnogo-appetita.com/retsepty/salaty/drugie/item/2170-salat-s-risom.html#sigProGalleriaf2e7db1702
5.0 из 5 всего 3 голосов

(тайская кухня)   

Этот салат с рисом взят из тайландской кухни. Из-за того, что рис в этом регионе является основной едой, варят его сразу в больших количествах. Некоторое количество съедают сразу, пока рис еще горячий, остальное же остается для приготовления самых разнообразных блюд, в том числе и салатов. Один из таких салатов с рисом под названием «као ям» мы сейчас и приготовим.

Этот салат не является конечным и если у вас нет каких-нибудь ингредиентов, то их легко можно заменить на другие. Так, например, не хотите помидоры, добавьте грейпфрут или, допустим, помелу, - все равно получится вкусно. Спросите у 10 тайцев, что входит в составляющие «као ям» и получите 10 разных ответов. :)

Порций – 6 – 8,
Время приготовления – 20 мин

Ингредиенты:

  • Готовый отваренный рис - 4 стакана (рецепт можно прочитать здесь) 1
  • Сок 1-го лайма
  • Горсть ростков кресс-салата или 3 – 4 листика зеленого салата
  • Спаржевая фасоль в стручках – 100 гр.,
  • Помидоры (большие) – 2 шт.,
  • Репчатый лук (небольшой) - 1 шт.,
  • Побеги сои или бобов (необяательно) - горсть,
  • Долька грейпфрута (без кожицы) - 1 шт.,
  • Отварная морковь (большая) - 1 шт.,
  • Острый красный перец (средний) – 1 шт.,
  • Четвертинка небольшого кокоса (можно без него)
  • Мята - 2 веточки,
  • Базилик - 2 веточки,
  • Листья кинзы - 1 большая горсть,
  • Кокосовая стружка – 2 ч.л.,
  • Отваренные или сушеные креветки (без панциря) - 1 ст. л.,
  • Рисовая мука - 2 ст. л. (рецепт здесь).

Для соуса:

  • Чеснок - 1 зубок,
  • Свежий корень имбиря - 2 см,
  • Сок 2-х лаймов,
  • Рыбный тайский соус – 2 ст.л.,
  • Сахар (желательно коричневый) – 1ч.л.

Готовим салат с рисом так:

  1. Готовый рис выкладываем в просторную чашку, добавляем сок лайма и перемешиваем руками, чтобы размять склеенные комки.
  2. Нарезаем помидоры кубиками, удаляем семена и даем стечь томатной жидкости. У чили удаляем сердцевину с семечками и нарезаем произвольно, лук шинкуем полукольцами.
  3. В небольшой кастрюльке, глубокой сковороде или воке доводим до кипения 1 стакан воды, выкладываем в нее стручки фасоли, делаем максимально сильный огонь и тушим 1 минуту.
  4. Затем откидываем стручки на дуршлаг и обдаем холодной водой, чтобы остановить термический процесс приготовления. Выкладываем фасоль на бумажное полотенце и просушиваем. 
  5. Морковь нарезаем соломкой, дольку грейпфрута очищаем от белых пленок и перепонок и разламываем на кусочки.
  6. Всю имеющуюся зелень мелко рубим ножом. Салат разрываем руками на мелкие лоскутки или можно воспользоваться кулинарными ножницами.
  7. В миску с рисом добавляем фасоль, помидоры, морковь, зелень, перчик чили, грейпфрут, побеги и перемешиваем.
      • Для соуса:

      • Имбирь трем на мелкой терке, чеснок измельчаем.
      • Смешиваем в сотейнике полстакана воды с сахаром и рыбным соусом.
      • Ставим на средний огонь и доводим до кипения.
      • Затем добавляем чеснок с имбирем, уменьшаем огонь и готовим 5 минут.
      • Снимаем с плиты, даем остыть и добавляем сок лайма.
  8. Отварные креветки очень мелко нарезаем, а если у Вас есть сушеные креветки, то растираем их в порошок.
  9. Салат с рисом готов, перемешиваем его, заправляем соусом и посыпаем сверху креветками, рисовой мукой и кокосовой стружкой.

Совет

По традиции в Тайланде такой салат не перемешивают, а подают как отдельное второе блюдо, где в центре тарелки горкой выкладывают вареный рис, а вокруг раскладывают секторами все остальные составляющие.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат с сыром и орехами Салат с кускусом »

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из маринованных грибов с картофелем

Салат из маринованных грибов - салат который можно употреблять как закуску, а так же и как основное блюдо.  порций - 2 время приготовления - 10 мин.

27-04-2013 Просмотров: 4039 Вика

Салат из маринованных грибов с…

Овощные салаты

Самый вкусный салат из помидор

(французская кухня) Самый вкусный салат из помидор готовится элементарно просто, здесь как раз работает выражение, все гениальное – просто. Салат взят из французской кухни и основной ингредиент в нем это спелые красные, мясистые и сочные помидоры, а все таинство вкуса салата кроется в заправке, кот...

13-10-2015 Просмотров: 4097 Вика

Самый вкусный салат из помидор

Овощные салаты

Салат с грибами и рисом

Рис - это отличная основа для любого салата, в который можно добавить овощи, мясо, морепродукты и даже фрукты. Для тех, кто следит за полезным питанием и своей фигурой, предлагаю салат с грибами и рисом. Супер альтернатива сложным и жирным салатам на основе майонеза. А как сварить рис рассыпчатым мо...

20-07-2015 Просмотров: 6668 Вика

Салат с грибами и рисом