логотип приятного аппетита



Салат «Афины»

4.6 из 5 всего 12 голосов

Салат «Афины» - это салат с печенью, свеклой и орехами, такой салатик прекрасно "звучит" как в теплом, так и в холодном виде, а благодаря печени и орехам он не только высококалориен, но и полезен.

порций - 1
время приготовления - 5 мин (если печень поджарена, а свекла отварена).

Ингредиенты:

  • печень (телячья) жареная - 35 гр.,
  • орехи кешью (или грецкие толченые) - 20 гр.,
  • чеснок - 1 зубок,
  • свекла (вареная) - 20 гр.,
  • лимонный сок - 5 гр.
  • масло растительное - 10 гр.,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Предварительно отвариваем свеклу и обжариваем печень (не рекомендую жарить печень более 5-ти минут, так как после этого она становится жесткой).
  2. Нарезаем кубиками вареную свеклу, длинными полосками - печень. Измельчаем орехи кешью.
  3. Соус: соединяем лимонный сок, растительное масло, выдавленный на чеснокодавилке и растертый с солью чеснок.
  4. Все компоненты выкладываем в салатницу и заправляем нашим соусом, хорошенько перемешиваем.
  5. салат «Афины» готов, сверху салат можно украсить веточкой кинзы или укропа.

Совет

В оригинале следует выкладывать этот салат слоями и подавать на стол не размешивая, но я попробовала и вариант, когда все размешано и пропитано соусом - второй3 вариант мне показался намного вкуснее.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (10)

Комментарии  

Арина
0 # Арина 18.03.2014 21:56
Надо попробовать салатик " Афины"- новый для меня рецепт! Спасибо))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 19.03.2014 12:44
Для нас этот салат тоже показался необычным и очень понравился мужу.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Лариса
+1 # Лариса 21.03.2014 18:36
Меня тоже заинтересовал этот салат - что-то новенькое, нужно приготовить. Правда, я печень я больше люблю куриную. Но часть сделаю с ней , а часть с говяжьей.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
+1 # Виктория 21.03.2014 19:10
Лариса, отличный выход из положения. Мне тоже больше нравится куриная печень, но в этом салате было вкусно с говяжьей.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ирина
0 # Ирина 24.03.2014 14:54
Что - новенькое, печень обожаю, попробую Ваш салатик. Спасибо за рецепт.Твит.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 24.03.2014 15:21
Ирина, отведайте нашего салатик и напишите, пожалуйста, Ваше мнение.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Анастасия
0 # Анастасия 26.03.2014 11:06
Представляю какой вкусный салат и сытный, видимо. Печень люблю, обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт :)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 26.03.2014 15:10
Анастасия, салат вкусный и сытный, все в точности, как Вы описали.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Елена
0 # Елена 09.04.2014 14:43
Очень интересный рецепт. Готовила салат из натертой печени с яйцами и овощами, а вот такой вариант не приходил в голову, обязательно попробую, печень очень любим.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 10.04.2014 12:00
Елена, у Вас тоже какой-то необычный рецепт салата: печень с яйцами и овощами!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат с грудинкой "По-киевски"

(украинская кухня) Салат с грудинкой "По-киевски" - плотный салат с несколькими видами мяса, грибами, яйцами и картошкой. Такой салат может смело заменить полноценный обед или стать основным блюдом.

18-04-2013 Просмотров: 5803 Вика

Салат с грудинкой "По-кие…

Овощные салаты

Салат из капусты с редисом и огурцом

Салат из капусты с редисом и огурцом - это кладезь витаминов. Весной душа и тело требует обновления. Поэтому быстро бежим на кухню, готовим овощной салат, поедаем его и идем на весеннюю прогулку.

01-06-2014 Просмотров: 3651 Виктория

Салат из капусты с редисом и о…

Овощные салаты

Салат из тыквы

Салат из тыквы готовится из свежей тыквы под маринадом, это очень полезный салат, но самое главное - купить нужную тыкву.

27-02-2013 Просмотров: 3037 Вика

Салат из тыквы

Овощные салаты

Салат с редиской и яйцом

Когда на рынке появляется первая редиска, хочется сразу приготовить салат с ее участием. На ум приходит очень вкусный салат с редиской и яйцом. Можно добавить еще свежий огурчик, листья салата и получится еще один рецептик. И так можно фантазировать до бесконечности, пока организм не скажет: «хватит...

13-05-2015 Просмотров: 8921 Виктория

Салат с редиской и яйцом

Рыбные салаты

Салат с консервой

Салат с консервой – это очень полезный, сочный и ароматный салат, который оценят все любители рыбы, а также люди соблюдающие пост, диету или придерживающиеся здорового питания. Посудите сами – рыба, зелень, свежие овощи, растительное масло и специи для пикантности. Идеальный вариант изысканного завт...

22-06-2015 Просмотров: 3179 Вика

Салат с консервой

Другие салаты

Творог с морковью

Творог с морковью можно назвать салатом, а можно десертом. Но как бы Вы не назвали это замечательное блюдо, оно все равно будет продолжать нести заряд вкуса, здоровья, энергии, красоты и молодости. Рекомендую всем, от мала до велика, кушать эту морковку с творогом хотя бы 2 раза в неделю и крепость ...

18-03-2016 Просмотров: 7697 Вика

Творог с морковью

Овощные салаты

Салат из помидоров, лука, чеснока и орехов

Реально очень вусно и сочно.порций – 2время приготовления – 10 минИнгредиенты: помидоры - 200 гр., лук - 60 гр., орехи грецкие – 0,5 стакана, чеснок -2 зубка, растительное масло - 40 гр., перец черный молотый, соль. ...

12-02-2013 Просмотров: 4701 Вика

Салат из помидоров, лука, чесн…