логотип приятного аппетита



Салат «Афины»

4.6 из 5 всего 12 голосов

Салат «Афины» - это салат с печенью, свеклой и орехами, такой салатик прекрасно "звучит" как в теплом, так и в холодном виде, а благодаря печени и орехам он не только высококалориен, но и полезен.

порций - 1
время приготовления - 5 мин (если печень поджарена, а свекла отварена).

Ингредиенты:

  • печень (телячья) жареная - 35 гр.,
  • орехи кешью (или грецкие толченые) - 20 гр.,
  • чеснок - 1 зубок,
  • свекла (вареная) - 20 гр.,
  • лимонный сок - 5 гр.
  • масло растительное - 10 гр.,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Предварительно отвариваем свеклу и обжариваем печень (не рекомендую жарить печень более 5-ти минут, так как после этого она становится жесткой).
  2. Нарезаем кубиками вареную свеклу, длинными полосками - печень. Измельчаем орехи кешью.
  3. Соус: соединяем лимонный сок, растительное масло, выдавленный на чеснокодавилке и растертый с солью чеснок.
  4. Все компоненты выкладываем в салатницу и заправляем нашим соусом, хорошенько перемешиваем.
  5. салат «Афины» готов, сверху салат можно украсить веточкой кинзы или укропа.

Совет

В оригинале следует выкладывать этот салат слоями и подавать на стол не размешивая, но я попробовала и вариант, когда все размешано и пропитано соусом - второй3 вариант мне показался намного вкуснее.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (10)

Комментарии  

Арина
0 # Арина 18.03.2014 21:56
Надо попробовать салатик " Афины"- новый для меня рецепт! Спасибо))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 19.03.2014 12:44
Для нас этот салат тоже показался необычным и очень понравился мужу.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Лариса
+1 # Лариса 21.03.2014 18:36
Меня тоже заинтересовал этот салат - что-то новенькое, нужно приготовить. Правда, я печень я больше люблю куриную. Но часть сделаю с ней , а часть с говяжьей.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
+1 # Виктория 21.03.2014 19:10
Лариса, отличный выход из положения. Мне тоже больше нравится куриная печень, но в этом салате было вкусно с говяжьей.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ирина
0 # Ирина 24.03.2014 14:54
Что - новенькое, печень обожаю, попробую Ваш салатик. Спасибо за рецепт.Твит.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 24.03.2014 15:21
Ирина, отведайте нашего салатик и напишите, пожалуйста, Ваше мнение.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Анастасия
0 # Анастасия 26.03.2014 11:06
Представляю какой вкусный салат и сытный, видимо. Печень люблю, обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт :)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 26.03.2014 15:10
Анастасия, салат вкусный и сытный, все в точности, как Вы описали.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Елена
0 # Елена 09.04.2014 14:43
Очень интересный рецепт. Готовила салат из натертой печени с яйцами и овощами, а вот такой вариант не приходил в голову, обязательно попробую, печень очень любим.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 10.04.2014 12:00
Елена, у Вас тоже какой-то необычный рецепт салата: печень с яйцами и овощами!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Салат с красной фасолью

Салат с красной фасолью – это превосходный салат для повседневного употребления, но его можно подать и на праздник. Фасоль является питательным продуктом, но не очень калорийным, а цена на нее зачастую намного ниже, по сравнению с ее потребительскими свойствами, поэтому она пользуется большой популя...

05-09-2014 Просмотров: 3573 Вика

Салат с красной фасолью

Овощные салаты

Острая квашеная капуста

Острая квашенная капуста – название говорит само за себя, получается пикантная капусточка, которая идеально подходит как салат для мяса или вторых блюд, особенно зимой, когда так хочется горячего лета и организм требует витамин.

22-07-2014 Просмотров: 5180 Вика

Острая квашеная капуста

Мясные салаты

Салат с курицей и сухариками

Этим салатом нас угощали в гостях у моей подруги Оли. Оля отличная хозяйка и всегда готовит что-нибудь новенькое и необычное. Салат с курицей и сухариками съели в первую очередь. Все гости наперебой говорили комплименты хозяйке и попросили рецепт на дорожку.

02-04-2014 Просмотров: 6108 Виктория

Салат с курицей и сухариками

Овощные салаты

Салат с грибами и рисом

Рис - это отличная основа для любого салата, в который можно добавить овощи, мясо, морепродукты и даже фрукты. Для тех, кто следит за полезным питанием и своей фигурой, предлагаю салат с грибами и рисом. Супер альтернатива сложным и жирным салатам на основе майонеза. А как сварить рис рассыпчатым мо...

20-07-2015 Просмотров: 6634 Вика

Салат с грибами и рисом

Рыбные салаты

Мимоза с яблоками

 Салат "Мимоза с яблоками" - это мой любимый салат из всех мимоз. Его легкая, почти воздушная консистенция, ненавязчивая кислинка и аромат яблок "отодвигают" в сторону все остальное на столе. Время приготовления – 45 минут. Порций – 8. ...

18-02-2013 Просмотров: 10970 Виктория

Мимоза с яблоками

Другие салаты

Салат из зеленой папайи

(тайская кухня) Салат из зеленой папайи – это салат из тайской кухни, в нем объединено столько вкусов, что его можно назвать «салат фейерверк». Готовится этот салат из зеленой папайи, т.е. плотной и немного недозрелой.

08-12-2015 Просмотров: 4181 Вика

Салат из зеленой папайи