- Автор Виктория
- Опубликовано в Рыбные вторые блюда
- Прочитано 18708 раз
Запеканка из рыбного фарша
Галерея изображений
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
- Нажмите чтобы открыть! Нажмите чтобы открыть!
https://priyatnogo-appetita.com/retsepty/vtorye-blyuda/rybnye/item/2497-zapekanka-iz-ribnogo-farsha.html#sigProGalleria6ea9f5ce9b
Меня всегда интересовало, чем кормят сейчас наших детей в детских садах. Обычно это всевозможные запеканки из творога, овощей и рыбы. Запеканка из рыбного фарша - точное повторение рецепта для детских садов. Только лук я добавила на свое усмотрение. Получилось очень вкусно. Полпорции запеканки мы съели в первый день – это был легкий завтрак, а вторую часть ели на второй день в холодном виде. Было очень вкусно и в первый, и на второй день.
Время приготовления – 1 час.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Рыбный фарш – 400 гр.,
- Рис сырой – 100 гр.,
- Лук – 1 шт.,
- Подсолнечное масло для жарки,
- Молоко или сливки – 200 мл,
- Сыр твердый – 100 гр.,
- Соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
- Отвариваем рис до полуготовности.
- Лук чистим, режем кубиками и обжариваем до золотистого цвета.
- Сыр трем на терке.
- Теперь в фарш добавляем обжаренный лук. Солим, перчим по вкусу и перемешиваем
- Сыр (немного оставляем, чтобы посыпать сверху) перемешиваем с отварным рисом.
- Берем форму для запекания (у меня стеклянная кастрюля диаметром 15 см) и насыпаем в нее полпорции риса. Затем выкладываем рыбную начинку и насыпаем вторую часть риса. Верхушку разравниваем, присыпаем небольшим количеством оставшегося сыра и заливаем все сливками или молоком.
- Ставим запеканку в духовку (180 градусов С) на 40 минут. Запеканка из рыбного фарша готова. Режем ее на порции и подаем в теплом виде.
Совет
Если у Вас не будет ни сливок, ни молоко, возьмите 2 ст. ложки сметаны и разведите ее водой. Хорошо перемешайте.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Комментарии (15)
Комментарии
Спасибо