логотип приятного аппетита



Cалат с консервированным тунцом

5.0 из 5 всего 2 голосов

Тунец с рисом уже вкусно. А маринованные грибы, огурцы и болгарский перец придают пикантность этому салату

порций - 4

время приготовления - 20 мин (если рис отварен)

Сохранить в кулинарную книгу

Ингредиенты:

  • тунец в собственном соку (в масле) - 1 банка (180 гр.),
  • отварной рис - 0,5 стакана,
  • маринованные шампиньоны - 5 - 6 шт.,
  • огурцы консервированные - 1 шт.,
  • маринованный болгарский перец - 2 стручка,
  • масло оливковое - 50 гр.,
  • кетчуп - 50 гр.,
  • зеленый лук - для украшения,
  • перец, соль.

Способ приготовления:

  1. Сливаем маринад из болгарского перца, удаляем сердцевину и семена, распускаем его (перец) и огурец на тонкие полоски.
  2. Шинкуем грибы и разминаем вилкой тунца (предварительно слив масло).
  3. Все нарезанные компоненты смешиваем и добавляем охлажденный рис.
  4. Соус: Соединяем кетчуп и оливковое масло (50/50).
  5. Заправляем наш cалат только что приготовленным соусом. По вкусу добавляем перец и соль. Перемешиваем.
  6. При подаче украшаем салат с консервированным тунцом веточками зеленого лука.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Острая капуста

Вот и пришла пора зимних овощных салатов. В холодное время особенно ощущается нехватка витаминов, и организм просит овощей. Острая капуста – салат, который понравится Вам с первого «гребка». Салат получается на удивление хрустящий, ароматный, вкусный и полезный, как не соблазниться? ...

23-12-2015 Просмотров: 3473 Виктория

Острая капуста

Овощные салаты

Теплый фасолевый салат

Великолепный продукт фасоль, но иногда, к сожалению незаслуженно забываемый, а ведь как утверждают ученые этому чудо-продукту уже более 8 тыс.лет. Фасоль можно употреблять практически в любом виде, она является источником растительного белка и достойна любви ценителей по всему миру.

28-04-2013 Просмотров: 2443 Вика

Теплый фасолевый салат

Мясные салаты

Салат «Лион»

Простой и легкий салат из французской кухни - салат «Лион». На первый взгляд он напоминает привычный салат оливье. И все же в нем есть изюминка - это соус, который состоит из майонеза, горчицы и лимонного сока. Для украшения этого салата нам понадобятся листочки эстрагона, но у меня есть эта приправ...

21-08-2015 Просмотров: 6345 Вика

Салат «Лион»