логотип приятного аппетита



Салат из сырой свеклы и моркови

4.3 из 5 всего 12 голосов

Салат из сырой свеклы и моркови - если в двух словах, то это очень полезно, вкусно и красиво. Это идеальный салат для всех кто следит за весом или соблюдает пост, да и вообще, все, кто не равнодушен к своему здоровью должны взять этот салат на вооружение, ведь польза налицо, и это в прямом смысле слова :).

порций - 4
время приготовления - 30 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Трем на терке с мелкими или крупными отверстием свежую морковь и свеклу.
  2. Нарезаем свежую капусту, солим и мнем руками.
  3. Мелко шинкуем лук (можно и лучше - использовать зеленый лук) и зелень сельдерея.

Соус:

  1. Давим на прессе чеснок и растираем его с солью и черным молотым перчиком, постепенно добавляя растительное масло.
  2. Соединяем все ингредиенты: свеклу, морковь, капусту и заправляем приготовленным соусом.
  3. При подаче на стол салат из сырой свеклы и моркови можно украсить веточкой сельдерея или петрушки.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (1)

Медиа

Комментарии  

Доронина Наоми
+1 # Доронина Наоми 06.05.2020 15:18
К лету надо худеть!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат с курицей, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с курицей, крабовыми палочками и кукурузой – это нестандартный крабовый салат, как видно из названия, но помимо этих ингредиентов в нем еще присутствуют обжаренные грибочки, отварные яйца и соленые огурчики, что вместе с майонезной заправкой делают салат ярким и запоминающимся. ...

05-03-2017 Просмотров: 3466 Виктория

Салат с курицей, крабовыми пал…

Овощные салаты

Салат из редьки с огурцом

Сегодня мы будем готовить салат из редьки с огурцом. А редька у нас будет «дайкон», что в переводе с японского означает «большой корешок». Как Вы догадались, Родина дайкона – Япония и здесь его принято считать корнеплодом здоровья. В японской народной медицине применяют редьку как антисептическое, п...

21-11-2014 Просмотров: 2627 Виктория

Салат из редьки с огурцом

Другие салаты

Стручковая фасоль с яйцами

Стручковая фасоль с яйцами – по сути, это лобио со стручковой фасолью, ведь лобио на грузинском - это общее название фасоли. Однако классический лобио не делается с яйцами, а этот рецепт в себе содержит данный ингредиент, но кроме всего прочего в рецепте есть еще и грецкие орехи – популярный ингреди...

22-06-2015 Просмотров: 3014 Вика

Стручковая фасоль с яйцами