логотип приятного аппетита



Салат из сырой свеклы и моркови

5.0 из 5 всего 3 голосов

Салат из сырой свеклы и моркови - если в двух словах, то это очень полезно, вкусно и красиво. Это идеальный салат для всех кто следит за весом или соблюдает пост, да и вообще, все, кто не равнодушен к своему здоровью должны взять этот салат на вооружение, ведь польза налицо, и это в прямом смысле слова :).

Сохранить в кулинарную книгу

порций - 4
время приготовления - 30 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Трем на терке с мелкими или крупными отверстием свежую морковь и свеклу.
  2. Нарезаем свежую капусту, солим и мнем руками.
  3. Мелко шинкуем лук (можно и лучше - использовать зеленый лук) и зелень сельдерея.

Соус:

  1. Давим на прессе чеснок и растираем его с солью и черным молотым перчиком, постепенно добавляя растительное масло.
  2. Соединяем все ингредиенты: свеклу, морковь, капусту и заправляем приготовленным соусом.
  3. При подаче на стол салат из сырой свеклы и моркови можно украсить веточкой сельдерея или петрушки.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

           


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Теплый салат с лососем

(японская кухня) Теплый салат с лососем – классический салат японской кухни. Рыбка в этом салате должна быть так обжарена, чтобы снаружи была аппетитная корочка, а внутри рыбные кусочки оставались немного сыроватыми, это очень вкусно. Порций – 4,Время приготовления – 3 мин. (+10 мин. подготовка). ...

19-05-2014 Просмотров: 1912 Вика

Теплый салат с лососем

Мясные салаты

Оливье с колбасой

Скажу откровенно, оливье готовлю очень редко, так как появилось много других любимых и более изысканных по вкусу салатов. А тут муж заказал салат оливье с колбасой. Я с удовольствием выполнила его заказ, но при этом обнаружила, что и сама очень соскучилась по этому салатику. Съели практически сразу...

19-03-2014 Просмотров: 1622 Виктория

Оливье с колбасой

Рыбные салаты

Салат сельдь под шубой

Какие бы изысканные и необычные салаты мы не ели, все равно салат сельдь под шубой – это салат номер один или два. А чем известнее салат, тем больше вариаций на эту тему. Шуба не исключение. В этот салат добавляют и яблоки, и отварные яйца, и грибы…а есть даже «пустая шуба». Это салат для тех, кто н...

07-10-2015 Просмотров: 2941 Виктория

Салат сельдь под шубой