логотип приятного аппетита



Салат из сырой свеклы и моркови

5.0 из 5 всего 4 голосов

Салат из сырой свеклы и моркови - если в двух словах, то это очень полезно, вкусно и красиво. Это идеальный салат для всех кто следит за весом или соблюдает пост, да и вообще, все, кто не равнодушен к своему здоровью должны взять этот салат на вооружение, ведь польза налицо, и это в прямом смысле слова :).

Сохранить в кулинарную книгу

порций - 4
время приготовления - 30 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Трем на терке с мелкими или крупными отверстием свежую морковь и свеклу.
  2. Нарезаем свежую капусту, солим и мнем руками.
  3. Мелко шинкуем лук (можно и лучше - использовать зеленый лук) и зелень сельдерея.

Соус:

  1. Давим на прессе чеснок и растираем его с солью и черным молотым перчиком, постепенно добавляя растительное масло.
  2. Соединяем все ингредиенты: свеклу, морковь, капусту и заправляем приготовленным соусом.
  3. При подаче на стол салат из сырой свеклы и моркови можно украсить веточкой сельдерея или петрушки.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (1)

Медиа

Комментарии  

Доронина Наоми
0 # Доронина Наоми 06.05.2020 15:18
К лету надо худеть!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат из кальмаров и морской капусты

У моего папы был день рождения, и очень хотелось сервировать стол его любимыми блюдами. Кальмары и морская капуста – то, что любит мой папочка, вот и получился салат из кальмаров и морской капусты. Еще добавила «овощные рюши» из болгарского перца и лука. Салат имел успех и, конечно, все отметили его...

24-03-2014 Просмотров: 2897 Виктория

Салат из кальмаров и морской к…

Мясные салаты

Курица с ананасами

 Курица с ананасами - прекрасный салат, который готовится элементарно, а поставить его не стыдно и на праздничный стол, а все потому что очень вкусный салат, с целой армией поклонников по всему миру. Курица просто шикарно сочетается с ананасами (или наоборот).

07-02-2013 Просмотров: 5116 Вика

Курица с ананасами

Овощные салаты

Салат из шпината

Это вкуснейший салат, в котором очень много витаминов. А сочетание сметаны и майонеза, делают вкус салата из шпината пикантным и нежным.

10-02-2013 Просмотров: 2199 Вика

Салат из шпината

Рыбные салаты

Мимоза с яблоками

 Салат "Мимоза с яблоками" - это мой любимый салат из всех мимоз. Его легкая, почти воздушная консистенция, ненавязчивая кислинка и аромат яблок "отодвигают" в сторону все остальное на столе. Время приготовления – 45 минут. Порций – 8. ...

18-02-2013 Просмотров: 9745 Виктория

Мимоза с яблоками

Мясные салаты

Мясной салат с киви

Мясной салат с киви - этот салат еще называется "Импрессионизм". Глядя на картины такого жанра, невольно понимаешь человека, который изобрел рецепт этого салата, это действительно импрессионизм, но вкусный, поэтому, если Вы хотите удивить близкого человека, то его можно приготовить. Вкус подкопченог...

13-03-2013 Просмотров: 3158 Raisa

Мясной салат с киви

Овощные салаты

Салат из тыквы

Салат из тыквы готовится из свежей тыквы под маринадом, это очень полезный салат, но самое главное - купить нужную тыкву.

27-02-2013 Просмотров: 1642 Вика

Салат из тыквы