логотип приятного аппетита



Салат весенний с капустой и огурцом

5.0 из 5 всего 1 голос

С приходом весны зелень, овощи и фрукты наполняются молодыми соками и силой, которая питает наш организм. Весна всегда приносит с собой витамины и свежесть! Салат весенний с капустой и огурцом - очень вкусный и легкий для организма. Когда салат съедается на перегонки, значит в этом есть какой-то секрет? Ответ - это наступление нового весеннего этапа, который привлекает радость, обновление и надежду на лучшее!

Сохранить в кулинарную книгу

порций – 2
время приготовления – 7 мин

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем огурец и режем полукольцами. salat vesennii s kapustoi i ogurtcom1
  2. Шинкуем молодую капусту. salat vesennii s kapustoi i ogurtcom2
  3. Измельчаем петрушку и зеленый лук. salat vesennii s kapustoi i ogurtcom3
  4. Сливаем с кукурузы жидкость.  salat vesennii s kapustoi i ogurtcom4
  5. Перекладываем капусту в глубокую пиалу, солим и мнем руками. salat vesennii s kapustoi i ogurtcom5
  6. Зеленый лук, петрушку, огурец и кукурузу добавляем к капусте и все поливаем лимонным соком.

    Очень вкусно, если в салат добавить мякоть лимона.

    salat vesennii s kapustoi i ogurtcom6
  7. Салат весенний с капустой и огурцом поливаем растительным маслом и перемешиваем. salat vesennii s kapustoi i ogurtcom7
  8. Салат сразу подаем к столу вместе с не менее полезными котлетами, запеченными в духовке.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

 

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (2)

Медиа

Комментарии  

Кулинар Хренов
+1 # Кулинар Хренов 21.05.2015 16:26
Классный, восхитительный салат! Просто прекрасно :) Зачет! И вкусно и столько витаминов!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 22.05.2015 09:52
Эмоции даже через край, это пришла весна и мы проснулись...сп асибо за кураж...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

           


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Овощной тортик

Овощной тортик - один из разновидностей зимних салатов, маринованный лучок придает ему пикантность,  а сыр делает его вкус оригинальным и изысканным. порций - 4время приготовления - 20 мин (и 8 часов настаивания). ...

06-02-2013 Просмотров: 4117 Виктория

Овощной тортик

Мясные салаты

Салат из индюшиной печени

(французская кухня) Салат из индюшиной печени, еще называется "салат "Франция". Это вкусный мясной салат с грибами и пикантной заправкой. Нравится всем, к тому же, благодаря большому количеству железа в печени, этот салат еще и полезный.

04-03-2014 Просмотров: 4350 Вика

Салат из индюшиной печени

Овощные салаты

Винегрет с грибами

Винегрет с грибами. Всем известно, что основой винегрета является соленый огурец, отварная свекла, отваренный в мундире картофель. Мы предлагаем Вам заменить соленые огурцы на соленые грибы. Попробуйте винегрет с грибами и Вы не разочаруетесь. Количество порций – 3, Подготовка – 1,5 часа, Пригот...

27-04-2013 Просмотров: 1249 Raisa

Винегрет с грибами

Мясные салаты

Салат с курицей

Салат с курицей получается очень легкий и сочный. Именно сочное и сладкое яблоко объединяет все ингредиенты. А отсутствие в этом салате яиц и картофеля, делают его не таким сытным, что благотворно отражается на талии. Маринованные грибы Вы можете сами приготовить заранее (рецепт находится здесь).  ...

22-04-2013 Просмотров: 2035 Вика

Салат с курицей

Овощные салаты

Овощной салат с корнишонами

Овощной салат с корнишонами  - содержит в своем составе морковь "по-корейски", что делает его "двойным" очень оригинальным и пикантным салатом. порций – 2 время приготовления – 15 мин. (если все отварено). ...

04-04-2013 Просмотров: 3463 Вика

Овощной салат с корнишонами