логотип приятного аппетита



Салат из капусты и морковки

4.2 из 5 всего 9 голосов

Самый распространенный, легкий в приготовлении и полезный это - салат из капусты и морковки! Кушаем, хрустим и набираемся витаминов! 

порций – 2
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • капуста – 0,5 головки,
  • зеленый лук - 2 ст.л.,
  • морковь - 1 шт.,
  • зелень петрушки (резаная) - 1 ст.л.,
  • масло растительное – 3 ст.л,
  • уксус (9%) - 1 ст. л.,
  • сахар - 1 ч. л.,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Капусту шинкуем. salat iz kapusti i morkovki1
  2. Солим, мнем руками, чтобы она пустила сок и отжимаем. salat iz kapusti i morkovki4
  3. Затем в капусту добавляем сахар и уксус. salat iz kapusti i morkovki5
  4. Трем на крупной терке морковку. salat iz kapusti i morkovki2
  5. Шинкуем петрушку и зеленый лук. salat iz kapusti i morkovki3
  6. Соединяем все компоненты салата. salat iz kapusti i morkovki6
  7. Заправляем растительным маслом и перемешиваем. salat iz kapusti i morkovki7
  8. При подаче на стол салат из капусты и морковки украшаем рубленным зеленым луком и веточкой петрушки.

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из редиски и зеленого лука

Салат из редиски и зеленого лука – это «глоток свежего воздуха», после зимних мясных, калорийных блюд. С кусочком курицы или печеночной котлетой этот салат практически незаменим. Разве что подойдет салат из свежей капусты с огурцами. ...

19-05-2014 Просмотров: 3585 Вика

Салат из редиски и зеленого лу…

Овощные салаты

Квашеная капуста с яблоками

Предлагаю вашему вниманию проверенный и очень простой вариант квашеной капусты с яблоками. Капуста получается очень вкусная, ну, а яблоки, конечно, съедаем в первую очередь. Вчера узнала очень важный секрет в приготовлении вкусной квашеной капусты. По народной примете солить ее нужно в "мужские" дни...

11-04-2013 Просмотров: 4733 Виктория

Квашеная капуста с яблоками

Овощные салаты

Салат из рисовой лапши

(тайская кухня)Рисовая лапша, рецепт которой можно прочитать здесь, как и рис сочетается практически с любыми продуктами, этот салат из рисовой лапши в тайской кухне называется «вун сен», он не имеет четкого рецепта, поэтому, если у Вас нет каких-то ингредиентов их запросто можно заменить на другие...

15-04-2013 Просмотров: 4130 Вика

Салат из рисовой лапши

Рыбные салаты

Пикантный морской салат

Пикантный морской салат - наша семья очень любит этот салат. Крабы получаются нежные, сок лимона дополняет вкус, а овощи легко усваиваются. На ужин с вином, в самый раз. 

09-02-2013 Просмотров: 5346 Виктория

Пикантный морской салат

Другие салаты

Свёкла с чесноком и черносливом

Свекла с чесноком и черносливом - это салат гениально простой и гениально полезный. Его можно готовить каждый день, а если украсить этот салат свекольной розочкой и веточками зелени подойдет и для праздничного стола. порций - 4время приготовления - 7 мин (если свекла отварена) ...

24-04-2013 Просмотров: 3360 Вика

Свёкла с чесноком и черносливо…

Овощные салаты

Тыквенный салат с кефиром

На первый взгляд - это обычный вегетарианский салат. Но чеснок способен зажечь вкусовые рецепторы, и мы уже вкушаем тыкву под очень симпатичным соусом)))  порций – 3.время приготовления – 30 минут.

04-04-2013 Просмотров: 3470 Вика

Тыквенный салат с кефиром

Мясные салаты

Курица  в сметане с овощами

  Курица  в сметане с овощами - это второе блюдо в котором отменно сочетаются овощи и мясо.

02-03-2013 Просмотров: 6928 Вика

Курица в сметане с овощами

Рыбные салаты

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Этот салат с крабовыми палочками и огурцом уже тоже отрастил бороду, как и очень известный салат: сельдь под шубой и мясной салат под названием оливье. Каждая хозяйка готовит его в своем стиле, а я Вам предлагаю свою любимую версию. Если Вы этот салат будете готовить на большую компанию, тогда запас...

18-01-2016 Просмотров: 4569 Виктория

Салат с крабовыми палочками и …