логотип приятного аппетита



Салат с крабовыми палочками и тофу

4.0 из 5 всего 1 голос

Это крабовый салат с соевым сыром (тофу), смородиной, овощами и оригинальной заправкой.

Сохранить в кулинарную книгу

порций - 4,
время приготовления - 20 мин.

Ингредиенты:

  • тофу - 400 гр.,
  • крабовые палочки - 400 гр.,
  • смородина- 0,25 стакана,
  • помидоры - 3 шт.,
  • огурцы - 3 шт.,
  • зелень петрушки,
  • свежая мята,
  • лук зеленый,
  • зеленый салат.

Для соуса:

Способ приготовления:

  1. Нарезаем небольшими кубиками крабовые палочки и тофу, мелкими кусочками - помидоры и огурчики, шинкуем - зелень: петрушку, мяту, зеленый лук, салат.
  2. Смешиваем нарезанные ингредиенты и добавляем смородину. Еще раз перемешиваем, но уже осторожно (иначе можно повредить смородину).

Соус:

Соединяем (лучше это сделать в блендере, но можно и при помощи вилки) растительное масло, лимонный сок, выдавленный на чеснокодавилке чеснок и соль.

  1. Заправляем наш салат с крабовыми палочками и тофу приготовленным соусом.
  2. При подаче на стол салат можно украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Крабовый салат с фасолью Салат «Морская экзотика» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из цветной капусты с изюмом

(голландская кухня) Салат из цветной капусты с изюмом - оказывается это очень вкусно и необычно, ну а польза на лицо.

20-02-2013 Просмотров: 2870 Виктория

Салат из цветной капусты с изю…

Рыбные салаты

Сельдь под «шубой» с яблоками

Салат сельдь под «шубой» с яблоками получается очень нежный, вкусный и красивый. Этот салат, как елка на Новый год, без него никуда. Любой праздничный стол украсит и приятно удивит вкусом. Яблоки действительно создают необычный вкус, а вот яйца я кладу по желанию. Лук также можно не добавлять, но мн...

28-04-2013 Просмотров: 3058 Вика

Сельдь под «шубой» с яблоками

Овощные салаты

Салат из свежей капусты и моркови

 Салат из свежей капусты и моркови - это потрясяюще вкусное блюдо. Казалось бы, обычные овощи. Но благодаря горошку и яйцам этот салат получается с очень насыщенным вкусом. Как говорится, каждый ингредиент на своем месте.  

15-04-2014 Просмотров: 2942 Вика

Салат из свежей капусты и морк…

Овощные салаты

Простой салат из болгарского перца

Болгарский перец - кладезь витаминов. Доктора рекомендуют есть его в небольших количествах каждый день. Съедая один сладкий красный перец, Вы пополняете организм суточной нормой витаминов А и С.  порций - 4.время приготовления - 20 мин. ...

10-02-2013 Просмотров: 7418 Виктория

Простой салат из болгарского п…

Другие салаты

Салат из соленых грибов

Соленые грибы сами по себе являются прекрасной закуской, но если немного поколдовать, то можно получить за короткое время салат из соленых грибов, - это все те же грибы, но только в красивой обертке. порций – 4,время приготовления – 7 мин. ...

27-04-2013 Просмотров: 1758 Вика

Салат из соленых грибов

Овощные салаты

Овощной салат с корнишонами

Овощной салат с корнишонами  - содержит в своем составе морковь "по-корейски", что делает его "двойным" очень оригинальным и пикантным салатом. порций – 2 время приготовления – 15 мин. (если все отварено). ...

04-04-2013 Просмотров: 4062 Вика

Овощной салат с корнишонами