- Автор Вика
- Опубликовано в Рыбные салаты
- Прочитано 2035 раз
Салат с крабовыми палочками и тофу
Это крабовый салат с соевым сыром (тофу), смородиной, овощами и оригинальной заправкой.
порций - 4,
время приготовления - 20 мин.
Ингредиенты:
- тофу - 400 гр.,
- крабовые палочки - 400 гр.,
- смородина- 0,25 стакана,
- помидоры - 3 шт.,
- огурцы - 3 шт.,
- зелень петрушки,
- свежая мята,
- лук зеленый,
- зеленый салат.
Для соуса:
- масло растительное - 80 мл.,
- лимонный сок - 2 ст.л,
- чеснок - 1 зубчик,
- соль - 0,5 ч.л.
Способ приготовления:
- Нарезаем небольшими кубиками крабовые палочки и тофу, мелкими кусочками - помидоры и огурчики, шинкуем - зелень: петрушку, мяту, зеленый лук, салат.
- Смешиваем нарезанные ингредиенты и добавляем смородину. Еще раз перемешиваем, но уже осторожно (иначе можно повредить смородину).
Соус:
Соединяем (лучше это сделать в блендере, но можно и при помощи вилки) растительное масло, лимонный сок, выдавленный на чеснокодавилке чеснок и соль.
- Заправляем наш салат с крабовыми палочками и тофу приготовленным соусом.
- При подаче на стол салат можно украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий