логотип приятного аппетита



Зеленый салат с брынзой

4.0 из 5 всего 1 голос

  Зеленый салат с брынзой невероятно нежный, сочный и "легкий" для желудка. Что можно сказать про салат, в котором одни сплошные витамины? Только слова восторга и наслаждения! Очень и очень рекомендую Всем!!!!!

порций - 1
время приготовления - 7 мин

Ингредиенты:

  • брынза - 100 гр.,
  • листья салата или салатный цикорий - 100 гр.,
  • лук зеленый - 2 стебля,
  • зелень петрушки (резаная) - 1 ст.л.,
  • укроп (резаный) - 1 ст.л.,
  • сметана или кефир - 0,5 стакана,
  • сок лимона - 2 ст. л.,
  • кунжут и помидор для подачи,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Мелко шинкуем листья салата или цикорий. В нашем регионе не продают цикорий, поэтому есть отличное решение - заменить его на салатные листья.режем листья салата
  2. Рубим петрушку, укроп, зеленый лук. режем зелень
  3. Режем маленькими кубиками брынзу. режем брынзу
  4. Смешиваем сметану с соком лимона. сметана с соком лимона
  5. Соединяем все нарезанные ингредиенты и посыпаем их кунжутом. соединяем ингредиенты
  6. Украшаем дольками помидора и заправляем наш зеленый салат с брынзой сметанным соусом, добавляем по вкусу соль.

    Салат еще можно дополнить тыквенными семечками и подать отварную курятину.

    салат заправляем

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат с брынзой и листьями малины Салат «Кришна» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

 Салат с крабовыми палочками и ананасами

 Салат с крабовыми палочками и ананасами - крабы с ананасами заслуживают внимания только потому, что это необычно.

27-02-2013 Просмотров: 3872 Вика

Салат с крабовыми палочками и…

Фруктовые салаты

Сладкий салат с кефиром

Сладкий салат с кефиром - это чудный десерт на каждый день. Именно орехи придают особый вкус этому салату. А еще этот десерт в меру сладкий, легкий и очень вкусный. порций – 3время приготовления – 10 мин Ингредиенты для рецепта сладкий салат с кефиром: яблоки - 500 гр., мед - 1 ст. л., кефир ...

04-04-2013 Просмотров: 3632 Вика

Сладкий салат с кефиром

Рыбные салаты

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Этот салат с крабовыми палочками и огурцом уже тоже отрастил бороду, как и очень известный салат: сельдь под шубой и мясной салат под названием оливье. Каждая хозяйка готовит его в своем стиле, а я Вам предлагаю свою любимую версию. Если Вы этот салат будете готовить на большую компанию, тогда запас...

18-01-2016 Просмотров: 4518 Виктория

Салат с крабовыми палочками и …

Овощные салаты

Рецепт винегрета

(русская кухня) Этот рецепт винегрета – рецепт классического салата русской кухни. Винегрет особенно популярен был во времена Советского Союза, так как дефицит продуктов красной полосой перечеркивал все устремления хозяек к разнообразной пище. Но не смотря на все, этот салат является любимым у мног...

04-06-2015 Просмотров: 3367 Вика

Рецепт винегрета

Овощные салаты

Салат с капустой и кукурузой

(венгерская кухня) Еще один очень легкий и вкусный овощной салат с добавлением кукурузы и тмина! Он называется - салат с капустой и кукурузой «По-венгерски»!

21-05-2015 Просмотров: 3726 Вика

Салат с капустой и кукурузой

Овощные салаты

Теплый фасолевый салат

Великолепный продукт фасоль, но иногда, к сожалению незаслуженно забываемый, а ведь как утверждают ученые этому чудо-продукту уже более 8 тыс.лет. Фасоль можно употреблять практически в любом виде, она является источником растительного белка и достойна любви ценителей по всему миру.

28-04-2013 Просмотров: 3504 Вика

Теплый фасолевый салат