логотип приятного аппетита



Зеленый салат с брынзой

  Зеленый салат с брынзой невероятно нежный, сочный и "легкий" для желудка. Что можно сказать про салат, в котором одни сплошные витамины? Только слова восторга и наслаждения! Очень и очень рекомендую Всем!!!!!

Сохранить в кулинарную книгу

порций - 1
время приготовления - 7 мин

Ингредиенты:

  • брынза - 100 гр.,
  • листья салата или салатный цикорий - 100 гр.,
  • лук зеленый - 2 стебля,
  • зелень петрушки (резаная) - 1 ст.л.,
  • укроп (резаный) - 1 ст.л.,
  • сметана или кефир - 0,5 стакана,
  • сок лимона - 2 ст. л.,
  • кунжут и помидор для подачи,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Мелко шинкуем листья салата или цикорий. В нашем регионе не продают цикорий, поэтому есть отличное решение - заменить его на салатные листья.режем листья салата
  2. Рубим петрушку, укроп, зеленый лук. режем зелень
  3. Режем маленькими кубиками брынзу. режем брынзу
  4. Смешиваем сметану с соком лимона. сметана с соком лимона
  5. Соединяем все нарезанные ингредиенты и посыпаем их кунжутом. соединяем ингредиенты
  6. Украшаем дольками помидора и заправляем наш зеленый салат с брынзой сметанным соусом, добавляем по вкусу соль.

    Салат еще можно дополнить тыквенными семечками и подать отварную курятину.

    салат заправляем

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат с брынзой и листьями малины Салат «Кришна» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Теплый салат с копченой рыбой

Теплый салат с копченой рыбой - это оригинальное и очень вкусное блюдо, многие, пробуя его впервые и пытаясь классифицировать путаются и затрудняются, к какой именно группе блюд его отнести, и очень удивляются, когда оказывается, что это, именно салат! порций – 4,время приготовления – 25 мин. ...

04-04-2013 Просмотров: 1865 Вика

Теплый салат с копченой рыбой

Рыбные салаты

Пикантный морской салат

Пикантный морской салат - наша семья очень любит этот салат. Крабы получаются нежные, сок лимона дополняет вкус, а овощи легко усваиваются. На ужин с вином, в самый раз. 

09-02-2013 Просмотров: 3057 Виктория

Пикантный морской салат