логотип приятного аппетита



Зеленый салат с брынзой

4.0 из 5 всего 1 голос

  Зеленый салат с брынзой невероятно нежный, сочный и "легкий" для желудка. Что можно сказать про салат, в котором одни сплошные витамины? Только слова восторга и наслаждения! Очень и очень рекомендую Всем!!!!!

порций - 1
время приготовления - 7 мин

Ингредиенты:

  • брынза - 100 гр.,
  • листья салата или салатный цикорий - 100 гр.,
  • лук зеленый - 2 стебля,
  • зелень петрушки (резаная) - 1 ст.л.,
  • укроп (резаный) - 1 ст.л.,
  • сметана или кефир - 0,5 стакана,
  • сок лимона - 2 ст. л.,
  • кунжут и помидор для подачи,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Мелко шинкуем листья салата или цикорий. В нашем регионе не продают цикорий, поэтому есть отличное решение - заменить его на салатные листья.режем листья салата
  2. Рубим петрушку, укроп, зеленый лук. режем зелень
  3. Режем маленькими кубиками брынзу. режем брынзу
  4. Смешиваем сметану с соком лимона. сметана с соком лимона
  5. Соединяем все нарезанные ингредиенты и посыпаем их кунжутом. соединяем ингредиенты
  6. Украшаем дольками помидора и заправляем наш зеленый салат с брынзой сметанным соусом, добавляем по вкусу соль.

    Салат еще можно дополнить тыквенными семечками и подать отварную курятину.

    салат заправляем

Приятного аппетита! Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат с брынзой и листьями малины Салат «Кришна» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Квашеная капуста с яблоками

Предлагаю вашему вниманию проверенный и очень простой вариант квашеной капусты с яблоками. Капуста получается очень вкусная, ну, а яблоки, конечно, съедаем в первую очередь. Вчера узнала очень важный секрет в приготовлении вкусной квашеной капусты. По народной примете солить ее нужно в "мужские" дни...

11-04-2013 Просмотров: 4345 Виктория

Квашеная капуста с яблоками

Овощные салаты

Салат из тыквы

Салат из тыквы готовится из свежей тыквы под маринадом, это очень полезный салат, но самое главное - купить нужную тыкву.

27-02-2013 Просмотров: 2780 Вика

Салат из тыквы

Мясные салаты

Салат с грудинкой "По-киевски"

(украинская кухня) Салат с грудинкой "По-киевски" - плотный салат с несколькими видами мяса, грибами, яйцами и картошкой. Такой салат может смело заменить полноценный обед или стать основным блюдом.

18-04-2013 Просмотров: 5502 Вика

Салат с грудинкой "По-кие…

Рыбные салаты

 Салат с крабовыми палочками и ананасами

 Салат с крабовыми палочками и ананасами - крабы с ананасами заслуживают внимания только потому, что это необычно.

27-02-2013 Просмотров: 3666 Вика

Салат с крабовыми палочками и…

Рыбные салаты

Сельдь под «шубой» с яблоками

Салат сельдь под «шубой» с яблоками получается очень нежный, вкусный и красивый. Этот салат, как елка на Новый год, без него никуда. Любой праздничный стол украсит и приятно удивит вкусом. Яблоки действительно создают необычный вкус, а вот яйца я кладу по желанию. Лук также можно не добавлять, но мн...

28-04-2013 Просмотров: 4014 Вика

Сельдь под «шубой» с яблоками

Овощные салаты

Салат с грибами и рисом

Рис - это отличная основа для любого салата, в который можно добавить овощи, мясо, морепродукты и даже фрукты. Для тех, кто следит за полезным питанием и своей фигурой, предлагаю салат с грибами и рисом. Супер альтернатива сложным и жирным салатам на основе майонеза. А как сварить рис рассыпчатым мо...

20-07-2015 Просмотров: 6223 Вика

Салат с грибами и рисом