логотип приятного аппетита



Сладкий фруктовый салат со сметаной

В этом салате всего поровну: сливы, виноград, апельсины, персики груши и яблоки, а в качестве заправки - сметана. Это очень простой, но полезный и вкусный салат.

порций – 2
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • сливы – 20 гр.,
  • виноград - 20 гр.,
  • апельсины - 20 гр.,
  • яблоки – 20 гр.,
  • груши - 20 гр.,
  • персики - 20 гр.,
  • сметана - 30 гр.,
  • сахар - 10 гр.

Способ приготовления:

  1. В этом салате желательно использовать зрелые, но твердые фрукты.
  2. Итак, твердые фрукты и апельсины очищаем от кожицы и удаляем косточки, нарезаем маленькими кусочками.
  3. Удаляем косточки из слив и персиков, и так же нарезаем небольшими дольками.
  4. Под струей воды промываем виноград (желательно использовать мясистые сорта с небольшим количеством косточек или без них вообще), разделяем на отдельные ягоды и разрезаем каждую ягодку пополам извлекая косточки.
  5. Соединяем все ингредиенты и выкладываем в широкий бокал или вазу, заправляем сметаной и, по вкусу, добавляем сахар.
  6. Для того чтобы фрукты не стекли сладкий фруктовый салат со сметаной сразу подаем на стол.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат с кукурузой и курицей

В некоторой степени салат с кукурузой и курицей можно считать близким сородичем всеми известного салата оливье. Только это более свежая и весенняя версия! Свежий огурчик, зеленый лук и укроп придают ему какую-то юную нежность!

10-06-2015 Просмотров: 3560 Виктория

Салат с кукурузой и курицей

Овощные салаты

Салат с редиской и яйцом

Когда на рынке появляется первая редиска, хочется сразу приготовить салат с ее участием. На ум приходит очень вкусный салат с редиской и яйцом. Можно добавить еще свежий огурчик, листья салата и получится еще один рецептик. И так можно фантазировать до бесконечности, пока организм не скажет: «хватит...

13-05-2015 Просмотров: 8692 Виктория

Салат с редиской и яйцом

Мясные салаты

Салат с фасолью и сухариками

Диетологи относят фасоль к одному из десяти самых полезных продуктов для здоровья человека. Она содержит легкоусвояемый белок и большое количество минералов и микроэлементов, которые необходимы для нашего организма. Салат с фасолью и сухариками - это отличное зимне-весеннее полноценное блюдо. Готови...

16-03-2015 Просмотров: 4373 Виктория

Салат с фасолью и сухариками

Овощные салаты

Салат «Крестьянский»

 Салат «Крестьянский» потому так называется, что относится к очень простой и постной пище.  Этот салат по вкусу напоминает винегрет. Благодаря свежему огурцу, онприобретает весенние нотки. Салат хорош для поста, а также для тех, кто не ест мясные продукты.   ...

16-04-2014 Просмотров: 3882 Вика

Салат «Крестьянский»

Овощные салаты

Тыквенный салат с кефиром

На первый взгляд - это обычный вегетарианский салат. Но чеснок способен зажечь вкусовые рецепторы, и мы уже вкушаем тыкву под очень симпатичным соусом)))  порций – 3.время приготовления – 30 минут.

04-04-2013 Просмотров: 3327 Вика

Тыквенный салат с кефиром

Овощные салаты

Салат из капусты с апельсинами

  Салат из капусты с апельсинами - это не совсем стандартный салат, но очень вкусный, благодаря нестандартному подходу и сочетаемости продуктов.

19-02-2013 Просмотров: 4124 Виктория

Салат из капусты с апельсинами