логотип приятного аппетита



Салат с фасолью и сухариками

5.0 из 5 всего 8 голосов

Диетологи относят фасоль к одному из десяти самых полезных продуктов для здоровья человека. Она содержит легкоусвояемый белок и большое количество минералов и микроэлементов, которые необходимы для нашего организма. Салат с фасолью и сухариками - это отличное зимне-весеннее полноценное блюдо. Готовится в считанные минуты. А для любителей оливье этот салат будет интересной вариацией. Чеснок и зелень дополняют этот салат своими неповторимыми нотками. Нашей семье очень нравится салат с фасолью, особенно мужу.   

Сохранить в кулинарную книгу

Время приготовления – 10 минут.
Порций – 2.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Чтобы отварить фасоль ее нужно предварительно замочить на ночь холодной водой, а затем отварить. Варится фасоль по времени в зависимости от сорта. Если у Вас консервированная фасоль в собственном соку, ее нужно откинуть на дуршлаг и слить лишнюю жидкость.

отварная цветная фасоль

2.  Также для салата нужны колбаса, отварные яйца и огурцы.

яйца, огурцы и колбаса

3. Сухарики можно купить в магазине, а можно насушить в домашних условиях в духовке.

сухарики на тарелке

4. Яйца очищаем и трем на крупной терке. Огурцы режем кубиками, а колбасу режем соломкой.

резаная колбаса, яйца и огурцы

5. В глубокой кастрюле соединяем колбасу, огурцы, яйца и фасоль.

фасоль в салате

6. Добавляем мелкорубленый укроп и через пресс давим чеснок.

чеснок в фасоль

7. Все поливаем майонезом, солим по вкусу и размешиваем.

майонез в фасолевый салат

8. При подаче салат кладем на тарелку и присыпаем сверху сухариками.  Салат с фасолью и сухариками можно предложить как самостоятельное блюдо, так как оно получается очень сытное.  А если Вы пожелаете приготовить еще и первое блюдо с фасолью, жмите здесь и читайте рецепт домашнего супа с красной фасолью.

Приятного аппетита!Ваша Виктория

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (2)
Другие материалы в этой категории: « Салат с телятиной Салат с курицей и фасолью »

Медиа

Комментарии  

Ириша
+1 # Ириша 13.08.2015 12:04
Очень вкусно и сытно, спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 16.08.2015 12:13
Кушайте на здоровье!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из рисовой лапши

(тайская кухня)Рисовая лапша, рецепт которой можно прочитать здесь, как и рис сочетается практически с любыми продуктами, этот салат из рисовой лапши в тайской кухне называется «вун сен», он не имеет четкого рецепта, поэтому, если у Вас нет каких-то ингредиентов их запросто можно заменить на другие...

15-04-2013 Просмотров: 2596 Вика

Салат из рисовой лапши