логотип приятного аппетита



Салат из зеленого горошка с йогуртом

В этом салате основной ингредиент - зеленый горошек, но основную скрипку играет зелень и заправка.

 порций – 2
время приготовления – 10 мин

Ингредиенты:

  • консервированный зеленый горошек - 100 гр.,
  • сырая морковь - 2 шт.,
  • йогурт – 5 ст.л.,
  • цикорий салатный (резаный) – 1 ч.л.,
  • масло кунжутное – 1 ст.л.,
  • зелень петрушки – 1 ч.л.,
  • зеленый базилик – 1 ч.л.,
  • свежая мята – 1 ч.л.,
  • укроп – 1 ч.л.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и очищаем морковь, натираем ее на терке со средними отверстиями.
  2. Мелко шинкуем зелень укропа, базилика, мяты и петрушки.
  3. Соединяем нарезанную зелень с горошком и морковью.
  4. Смешиваем кунжутное масло с йогуртом и заливаем им наш салат из зеленого горошка.
  5. При подаче на стол украшаем салат резаными листьями цикория.

Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из квашеной капусты с грибами

В этом салате очень удачное сочетание лука, грибов и капусты. Салат из квашеной капусты с грибами получается сочным, вкусным и сытным. Сахарок добавляет пикантности, и вместе с жареной картошкой от этого салата невозможно оторваться. порций - 2.время приготовления - 10 мин. ...

23-04-2014 Просмотров: 3864 Вика

Салат из квашеной капусты с гр…

Овощные салаты

Рецепт Кимчи

(корейская кухня)    На самом деле кимчи это квашенная капуста, но только по–корейски. От русской квашеной капусты рецепт кимчи отличается большим содержанием специй, которые так любят корейцы и соответственно более пикантным вкусом. 

24-04-2013 Просмотров: 10274 Вика

Рецепт Кимчи

Овощные салаты

Рецепт винегрета

(русская кухня) Этот рецепт винегрета – рецепт классического салата русской кухни. Винегрет особенно популярен был во времена Советского Союза, так как дефицит продуктов красной полосой перечеркивал все устремления хозяек к разнообразной пище. Но не смотря на все, этот салат является любимым у мног...

04-06-2015 Просмотров: 3206 Вика

Рецепт винегрета

Рыбные салаты

Салат «Виктория»

Салат «Виктория» - апельсины с майонезом, это экзотика, но все же вкусно. Грибы, конечно перебор, но рецепт того требует. Желаю насладится сладко-соленым крабовым "коктелем". порций - 4.время приготовления - 15 мин. ...

10-02-2013 Просмотров: 5241 Вика

Салат «Виктория»

Рыбные салаты

Салат из кальмаров с рисом

Салат из кальмаров с рисом для тех, кто любит кальмары. Главное кальмары правильно приготовить (не переварить), и тогда они будут мягкими и нежными. И почему бы этот салат не подать вместо оливье? Время приготовления – 30 минут.Порций - 3. ...

10-10-2014 Просмотров: 2697 Виктория

Салат из кальмаров с рисом