логотип приятного аппетита



Салат из зеленого горошка с йогуртом

В этом салате основной ингредиент - зеленый горошек, но основную скрипку играет зелень и заправка.

 порций – 2
время приготовления – 10 мин

Ингредиенты:

  • консервированный зеленый горошек - 100 гр.,
  • сырая морковь - 2 шт.,
  • йогурт – 5 ст.л.,
  • цикорий салатный (резаный) – 1 ч.л.,
  • масло кунжутное – 1 ст.л.,
  • зелень петрушки – 1 ч.л.,
  • зеленый базилик – 1 ч.л.,
  • свежая мята – 1 ч.л.,
  • укроп – 1 ч.л.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и очищаем морковь, натираем ее на терке со средними отверстиями.
  2. Мелко шинкуем зелень укропа, базилика, мяты и петрушки.
  3. Соединяем нарезанную зелень с горошком и морковью.
  4. Смешиваем кунжутное масло с йогуртом и заливаем им наш салат из зеленого горошка.
  5. При подаче на стол украшаем салат резаными листьями цикория.

Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат с кукурузой и помидорами

Салат с кукурузой и помидорами - прекрасный салат, который просто не может не понравится. Салатные листья придают салату легкость, помидоры - сочность, кукуруза и и отварные яйца плотность и сытность, а объединяющую заправку можно сделать на основе растительного масла или и майонеза. ...

14-05-2016 Просмотров: 6364 Вика

Салат с кукурузой и помидорами

Овощные салаты

Салат с капустой, огурцами и яйцами

Салат с капустой, огурцами и яйцами – прекрасный витаминный салат, который выведет из зимне-весенней авитоминозной депрессии кого угодно, а заправить его можно майонезом, сметаной или растительным маслом, все равно будет очень вкусно, поэтому такой салат никогда не надоедает. 

21-05-2017 Просмотров: 5034 Виктория

Салат с капустой, огурцами и я…

Овощные салаты

Салат из белокочанной капусты

Этот салат настолько вкусный, что его можно есть на завтрак, обед и ужин. А с картофелем и мясом салат из белокочанной капусты идеальное сочетание. Десять минут и гора салата готова! Мы любим его кисло-сладким, поэтому я кладу уксуса побольше. А как любите Вы? Попробуйте приготовить.  порций – 6вре...

12-02-2013 Просмотров: 3576 Виктория

Салат из белокочанной капусты

Овощные салаты

Квашеная капуста с яблоками

Предлагаю вашему вниманию проверенный и очень простой вариант квашеной капусты с яблоками. Капуста получается очень вкусная, ну, а яблоки, конечно, съедаем в первую очередь. Вчера узнала очень важный секрет в приготовлении вкусной квашеной капусты. По народной примете солить ее нужно в "мужские" дни...

11-04-2013 Просмотров: 4567 Виктория

Квашеная капуста с яблоками

Мясные салаты

Мясной салат с яблоками и апельсинами

(кубинская кухня) Мясной салат с яблоками и апельсинами, такой салатик еще называется "салат "Фидель Кастро". Очень необычный салат с добавлением курицы. Гурманы его оценят по достоинству. Вначале очень не привычно, но когда рецепторы настраиваются, то очень даже ничего. ...

04-03-2014 Просмотров: 4225 Вика

Мясной салат с яблоками и апел…