логотип приятного аппетита



Салат из зеленого горошка с йогуртом

В этом салате основной ингредиент - зеленый горошек, но основную скрипку играет зелень и заправка.

 порций – 2
время приготовления – 10 мин

Ингредиенты:

  • консервированный зеленый горошек - 100 гр.,
  • сырая морковь - 2 шт.,
  • йогурт – 5 ст.л.,
  • цикорий салатный (резаный) – 1 ч.л.,
  • масло кунжутное – 1 ст.л.,
  • зелень петрушки – 1 ч.л.,
  • зеленый базилик – 1 ч.л.,
  • свежая мята – 1 ч.л.,
  • укроп – 1 ч.л.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и очищаем морковь, натираем ее на терке со средними отверстиями.
  2. Мелко шинкуем зелень укропа, базилика, мяты и петрушки.
  3. Соединяем нарезанную зелень с горошком и морковью.
  4. Смешиваем кунжутное масло с йогуртом и заливаем им наш салат из зеленого горошка.
  5. При подаче на стол украшаем салат резаными листьями цикория.

Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Свекла с арахисом

Когда наступают первые холода и заканчиваются свежие овощи с рынка, хочется салатика со свеклой. Отварную свеклу можно кушать и со сметаной, и с майонезом, с орехами и черносливом. Но с жареным арахисом – это невероятно вкусно и сытно. Итак, свекла с арахисом: Время приготовления – 5 минут.Порций –...

19-02-2013 Просмотров: 8538 Виктория

Свекла с арахисом

Овощные салаты

Салат из капусты с сельдереем

 Салат из капусты с сельдереем - это салат на скорую руку. Но главное его достоинство в том, что он очень полезный и оооочень вкусный. Время приготовления – 10 минут. Порций – 4. ...

17-02-2013 Просмотров: 18807 Виктория

Салат из капусты с сельдереем

Мясные салаты

Курица  в сметане с овощами

  Курица  в сметане с овощами - это второе блюдо в котором отменно сочетаются овощи и мясо.

02-03-2013 Просмотров: 6914 Вика

Курица в сметане с овощами

Овощные салаты

Салат из маринованных грибов с картофелем

Салат из маринованных грибов - салат который можно употреблять как закуску, а так же и как основное блюдо.  порций - 2 время приготовления - 10 мин.

27-04-2013 Просмотров: 4046 Вика

Салат из маринованных грибов с…

Мясные салаты

Салат с колбасой и фасолью

Если Вы любите фасоль, значит, этот салат с колбасой и фасолью заслуживает Вашего внимания.

08-04-2015 Просмотров: 3693 Виктория

Салат с колбасой и фасолью

Мясные салаты

Салат «Лион»

Простой и легкий салат из французской кухни - салат «Лион». На первый взгляд он напоминает привычный салат оливье. И все же в нем есть изюминка - это соус, который состоит из майонеза, горчицы и лимонного сока. Для украшения этого салата нам понадобятся листочки эстрагона, но у меня есть эта приправ...

21-08-2015 Просмотров: 8236 Вика

Салат «Лион»

Другие салаты

Салат с сыром фета

Этот салат делается из яблок, сыра фета, болгарского перца и зелени. Очень вкусный и легкий летний салат.

26-06-2015 Просмотров: 3301 Вика

Салат с сыром фета