логотип приятного аппетита



Кабачки с сыром

Галерея изображений

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://priyatnogo-appetita.com/retsepty/zakuski/ovoshchnye/item/2859-kabachki-s-sirom.html#sigProGalleria1c61fa7c96
4.4 из 5 всего 8 голосов

Есть много способов приготовления кабачков с сыром, но этот мне особенно нравится из всех. Такие кабачки с сыром мои любимые кабачки, их можно поджарить на сковороде, а можно запечь в духовке, что более полезно и вкусно, по моему мнению.

Порций – 4,
Время приготовления – 30 - 40 минут.

Ингредиенты:

  • Кабачок или цуккини – 2 шт.,
  • Сыр твердый (в идеале пармезан, но можно любой: голландский, гауда и т.п. ) тертый – 1 чашка,
  • Сухие хлебные крошки (идеально из дока-хлеба) – 1 чашка,
  • Яйца - 2 шт.,
  • Растительное масло – 2 ст.л.
  • Соль - по вкусу.

Готовим кабачки в сыре так:

1. Для начала разогреваем духовку до 180 - 200 градусов С. кабачки, яйца, сыр 2. Моем кабачки или цуккини (если овощи старые или большие, то можно их очистить от кожицы, так как она может быть грубой) и обсушиваем. Нарезаем кабачки кружками толщиной 0,5 – 1 см и солим. Даем полежать в просоленом состоянии около 10 минут, чтобы стекла лишняя влага. нарезанный цуккини 3. Отделяем белки от желтков, как это лучше всего сделать можно посмотреть в видеоприложении под рецептом. Добавляем в белки 1 ст.л. воды и взбиваем вилкой до появления легкой пены – эта смесь называется льезон. яйца, кабачки 4. Трем на мелкой терке сыр и соединяем с панировочными сухарями. тертый сыр

 

Если у Вас нет сухих крошек из дока-хлеба, то можно использовать обычные сухари, которые можно насушить заблаговременно в духовке из остатков хлеба, а затем размолоть (но таких сухарей нужно взять в два раза меньше, чем по рецепту). А можно купить в любом супермаркете панировочные сухарики и использовать их. Идеальные сухарики для этого рецепта называются «Панко», они воздушные и часто используются в японской кухне, ищите их в специализированном японском отделе.

 

5. Противень для запекания устилаем пергаментом, который смазываем (кулинарная кисточка Вам в помощь) растительным маслом.

6. Окунаем каждый кружочек кабачка в льезоне, даем стечь лишнему, а затем макаем с обеих сторон в смесь сыра и панировочных сухарей. кабачки в сыре

7. Выкладываем запанированные кабачки на противень в один слой и ставим противень в разогретую духовку и выпекаем около 20-25 минут. кабачки на противне

8. Через 10 – 12 минут приготовления  (когда верхушки кабачков начнут румяниться) кабачки нужно один раз перевернуть. кабачки с сыром в духовке

9.  Кабачки с сыром готовы, наслаждайтесь.

Совет.

Если Вы решите кабачки поджарить, то вместо панировочных сухариков, можно использовать крахмал. Но последовательность действий тогда будет такая: макаем кабачки в крахмал, стряхиваем лишнее, затем макаем в льезон, потом  - сыр, и наконец - сковородка с разогретым растительным маслом. И жарить нужно на тихом огне, чтобы сыр не подгорел.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Кабачок в кунжуте Рецепт лобио »

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные закуски

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные закуски

Хе из свинины, маринованное.

Хе из свинины, маринованное. - сырое мясо со специями и овощами, которое маринуется по специальной технологии, такой себе славянский ответ на итальянское прошутто или карпаччо.

10-02-2013 Просмотров: 17786 Виктория

Хе из свинины, маринованное.

Другие закуски

Запеченный тофу

Запеченный тофу – прекрасный вариант быстрого блюда, который оценят все, кто придерживается здорового питания или следит за своим весом и здоровьем. Тофу, это такой соевый творог, который делается из сои, богат белком и обладает нейтральным вкусом. Поэтому из него можно сделать все что угодно и прим...

07-07-2015 Просмотров: 6495 Вика

Запеченный тофу

Рыбные закуски

Рыба фиш

(еврейская кухня)   Рыба фиш - не понятно, почему у этого блюда такое название, но ясно только то, что это одно из самых популярных, известных, древних, вкусных и красивых блюд еврейской кухни. Не правда ли, многовато эпитетов для одного блюда, но что поделать, так оно и есть. Рыбу фиш можно пригото...

12-06-2014 Просмотров: 3727 Вика

Рыба фиш

Другие закуски

Рецепт фалафеля

Рецепт фалафеля к нам попал из Ближнего Востока, там обожают эти гороховые котлеты с хрустящей корочкой, благодаря правильной технологии фалафель получается настолько ароматный, что невольно тянешься за второй порцией, а если в качестве соуса взять тахину, как в рецепте с хумусом. То оторваться вооб...

23-09-2014 Просмотров: 8379 Вика

Рецепт фалафеля

Овощные закуски

Кабачковый пирог

Этот вкуснейший кабачковый пирог не содержит муки, так как связующими элементами здесь выступают сыр и яйца. Получается невероятно нежно и красиво!

07-04-2013 Просмотров: 5537 Виктория

Кабачковый пирог

Другие закуски

Лаваш с грибами

Очень вкусные треугольники из лаваша с грибной начинкой внутри! Они точно не оставят Вас равнодушными! В прочем, наполнение может быть сырное, творожное, мясное, но мы сегодня приготовим начинку из свежих шампиньонов! Итак, лаваш с грибами!

18-06-2015 Просмотров: 11424 Виктория

Лаваш с грибами

Другие закуски

Омлет с брокколи

Омлет с брокколи – вкусное и полезное блюдо, идеальный завтрак для чемпионов. :) В брокколи содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают организму бороться с раковыми клетками. Брокколи запросто можно заменить цветной капустой, ведь она ближайший родственник брокколи по генетическо...

30-04-2015 Просмотров: 4239 Вика

Омлет с брокколи