- Автор Вика
- Опубликовано в Другие салаты
- Прочитано 1668 раз
Диетический салат с цикорием
Полезный салат с циккорием, огурцами и заленью, а в качестве заправки - ореховое масло с лимонным соком.
порций – 2,
время приготовления – 7 мин.
Ингредиенты:
- огурцы - 2 шт.,
- масло из грецких (или любых) орехов - 1 ст. л.,
- цикорий салатный (эндивий) – 1 головка,
- укроп (резаный) – 1 ст.л.,
- лимонный сок – 1 ч.л.,
- соль.
Способ приготовления:
- Тщательно моем огурец, и режем его небольшими ломтиками.
- Очищаем цикорий от верхних листьев, удаляем горькую сердцевину и шинкуем.
- Соединяем огурец с цикорием, перемешиваем и солим.
- Сбрызгиваем лимонным соком, заправляем ореховым маслом, и еще раз перемешиваем.
- Готовый диетический салат с цикорием при подаче на стол украшаем укропом.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий