логотип приятного аппетита



Морковный суп-пюре с кориандром

3.0 из 5 всего 2 голосов

Как, Вы еще не пробовали морковный суп-пюре с кориандром? Сейчас мы устраним этот пробел и обещаю, Вы не пожалеете ни единой затраченной на его приготовление секунды!

порций – 4 - 6
время приготовления – 40 мин.

Ингредиенты:

  • морковь - 600 гр.,
  • лук репчатый - 1 шт.,
  • оливковое масло - 60 мл,
  • кинза - 1 пучок (большой),
  • кориандр (семена) – 1ст.л.,
  • чеснок - 2 зубчика,
  • перец чили - 1 половинка,
  • сельдерей - 2 стебля,
  • тмин - 1 ст.л.,
  • фенхель (резаный) – 1 ст.л.,
  • морская соль, сметана.

Способ приготовления:

  1. Разогреваем в суповой кастрюле оливковое масло и высыпаем в него разрезанные пополам зубчики чеснока и перцы чили, зерна кориандра и тмина, - чуть припускаем.
  2. Крупно шинкуем сельдерей, фенхель, лук и морковь, все высыпаем в кастрюлю с маслом и томим на среднем огне около 2 - 3 минут.
  3. Затем заливаем кипятком так, чтобы вода покрывала все овощи, добавляем пучок кинзы и солим.
  4. Доводим до кипения, затем делаем огонь тише и варим до тех пор, пока морковь не будет готова.
  5. После, снимаем с плиты, сливаем отвар в отдельную чашку и даем овощам в кастрюле остыть, перемещаем содержимое кастрюли в блендер, - доводим массу до консистенции пюре, понемногу добавляя овощной бульон.
  6. Затем выкладываем перемолотое овощное пюре на сито и перетираем его, чтобы не осталось комочков.
  7. Переливаем пюре в кастрюльку, ставим на тихий огонь и чуть прогреваем.
  8. Морковный суп-пюре с кориандром при подаче необходимо украсить листиком кинзы и на стол в соуснике подать сметану.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные первые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Горячие супы

Суп-харчо с курицей

(грузинская кухня) Суп-харчо с курицей - почти классический суп, но облегчен куриным мясом и потому более диетический, чем вариант харчо с бараниной или говядиной. порций – 4 – 6,время приготовления – 60 - 70 мин. ...

28-11-2012 Просмотров: 9065 Вика

Суп-харчо с курицей

Борщ

Грибной борщ с черносливом

Грибной борщ с черносливом - некоторые называют этот борщ "божественным", наверное, за его неповторимый вкус и аромат, ну а мне он просто нравится, а если Вы его еще не пробовали, то очень рекомендую приготовить. порций – 6 – 8,время приготовления – 60 мин. ...

20-04-2013 Просмотров: 3365 Вика

Грибной борщ с черносливом

Горячие супы

Куриный суп с рисом

Куриный суп с рисом – это универсальный, очень быстрый и легкий супчик на все случаи жизни. А универсальность его в том, что в него можно добавить не только рис, а например, лапшу или гречку, а вместо курицы можно взять индюшатину или, например, свинину, телятину. Очень домашний, теплый и восстанавл...

02-06-2015 Просмотров: 4048 Вика

Куриный суп с рисом

Щи

Щи из головы осетра

(русская кухня) Щи из головы осетра - один из древних рецептов приготовления рыбных щей, благодаря осетровой голове щи получаются с очень насыщенным вкусным бульоном.  

02-04-2013 Просмотров: 4742 Вика

Щи из головы осетра