логотип приятного аппетита



Винегрет с перцем

Этот салат не содержит никакой заправки, в нем мало калорий, но много витамин. Он отлично подойдет для людей придерживающихся вегетарианской или низкокалорийной диеты.

порций - 3,
время приготовления - 10 мин.

Ингредиенты:

  • вареный картофель - 5 - 6 шт.,
  • вареное яйцо - 1 шт.,
  • болгарский перец (красный) - 2 стручка,
  • лук зеленый - 2 стебля,
  • зелень петрушки или укропа - 1 ст.л.,
  • салат зеленый - 2 - 3 листика
  • черный молотый перец,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Удаляем из красного болгарского перца сердцевину, семена и белые перегородки.
  2. Режем его длинными тонкими полосками.
  3. Нарезаем тонкими ломтиками яйцо и картофель.
  4. Соединяем нарезанные компоненты, добавляем соль и черный молотый перец по вкусу.
  5. Все хорошенько перемешиваем.
  6. Тщательно моем и обсушиваем на бумажном полотенце листья зеленого салата.
  7. Сервируем неглубокую салатницу листьями зеленого салата и выкладываем горкой наш винегрет с перцем.
  8. Мелко рубим зеленый лук и зелень.
  9. При подаче на стол украшаем салат дольками яйца, зеленым луком и резаной зеленью.
  10. Салат можно подать как отдельное блюдо или как гарнир к мясу.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Июльский» Картофельный салат "по-фински" »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Рецепт винегрета

(русская кухня) Этот рецепт винегрета – рецепт классического салата русской кухни. Винегрет особенно популярен был во времена Советского Союза, так как дефицит продуктов красной полосой перечеркивал все устремления хозяек к разнообразной пище. Но не смотря на все, этот салат является любимым у мног...

04-06-2015 Просмотров: 3244 Вика

Рецепт винегрета

Овощные салаты

Свекла с арахисом

Когда наступают первые холода и заканчиваются свежие овощи с рынка, хочется салатика со свеклой. Отварную свеклу можно кушать и со сметаной, и с майонезом, с орехами и черносливом. Но с жареным арахисом – это невероятно вкусно и сытно. Итак, свекла с арахисом: Время приготовления – 5 минут.Порций –...

19-02-2013 Просмотров: 8294 Виктория

Свекла с арахисом

Мясные салаты

Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей имеет пикантный вкус благодаря соевому соусу. Отличный салат на каждый день: хрустко, сытно и полезно!

27-04-2013 Просмотров: 4437 Виктория

Салат из пекинской капусты с к…

Рыбные салаты

Салат из кальмаров и морской капусты

У моего папы был день рождения, и очень хотелось сервировать стол его любимыми блюдами. Кальмары и морская капуста – то, что любит мой папочка, вот и получился салат из кальмаров и морской капусты. Еще добавила «овощные рюши» из болгарского перца и лука. Салат имел успех и, конечно, все отметили его...

24-03-2014 Просмотров: 4050 Виктория

Салат из кальмаров и морской к…

Рыбные салаты

Сельдь под «шубой» с яблоками

Салат сельдь под «шубой» с яблоками получается очень нежный, вкусный и красивый. Этот салат, как елка на Новый год, без него никуда. Любой праздничный стол украсит и приятно удивит вкусом. Яблоки действительно создают необычный вкус, а вот яйца я кладу по желанию. Лук также можно не добавлять, но мн...

28-04-2013 Просмотров: 4156 Вика

Сельдь под «шубой» с яблоками

Овощные салаты

Салат с капустой и кукурузой

(венгерская кухня) Еще один очень легкий и вкусный овощной салат с добавлением кукурузы и тмина! Он называется - салат с капустой и кукурузой «По-венгерски»!

21-05-2015 Просмотров: 3633 Вика

Салат с капустой и кукурузой