логотип приятного аппетита



Винегрет с перцем

Этот салат не содержит никакой заправки, в нем мало калорий, но много витамин. Он отлично подойдет для людей придерживающихся вегетарианской или низкокалорийной диеты.

порций - 3,
время приготовления - 10 мин.

Ингредиенты:

  • вареный картофель - 5 - 6 шт.,
  • вареное яйцо - 1 шт.,
  • болгарский перец (красный) - 2 стручка,
  • лук зеленый - 2 стебля,
  • зелень петрушки или укропа - 1 ст.л.,
  • салат зеленый - 2 - 3 листика
  • черный молотый перец,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Удаляем из красного болгарского перца сердцевину, семена и белые перегородки.
  2. Режем его длинными тонкими полосками.
  3. Нарезаем тонкими ломтиками яйцо и картофель.
  4. Соединяем нарезанные компоненты, добавляем соль и черный молотый перец по вкусу.
  5. Все хорошенько перемешиваем.
  6. Тщательно моем и обсушиваем на бумажном полотенце листья зеленого салата.
  7. Сервируем неглубокую салатницу листьями зеленого салата и выкладываем горкой наш винегрет с перцем.
  8. Мелко рубим зеленый лук и зелень.
  9. При подаче на стол украшаем салат дольками яйца, зеленым луком и резаной зеленью.
  10. Салат можно подать как отдельное блюдо или как гарнир к мясу.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Июльский» Картофельный салат "по-фински" »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Винегрет с грибами

Винегрет с грибами. Всем известно, что основой винегрета является соленый огурец, отварная свекла, отваренный в мундире картофель. Мы предлагаем Вам заменить соленые огурцы на соленые грибы. Попробуйте винегрет с грибами и Вы не разочаруетесь. Количество порций – 3, Подготовка – 1,5 часа, Пригот...

27-04-2013 Просмотров: 3061 Raisa

Винегрет с грибами

Рыбные салаты

Салат «Виктория»

Салат «Виктория» - апельсины с майонезом, это экзотика, но все же вкусно. Грибы, конечно перебор, но рецепт того требует. Желаю насладится сладко-соленым крабовым "коктелем". порций - 4.время приготовления - 15 мин. ...

10-02-2013 Просмотров: 5482 Вика

Салат «Виктория»

Мясные салаты

Страсбургский салат

(французская кухня) Страсбургский салат - прекрасный бюджетный, но вкусный и питательный салат, который сможет приготовить даже новичок.э

14-04-2013 Просмотров: 5862 Вика

Страсбургский салат

Мясные салаты

Салат с черносливом и курицей

Салат с черносливом и курицей гости всегда съедают в первую очередь. Он получается очень нежный, а сочетание курицы и чернослива делают вкус этого салата незабываемым.

05-04-2013 Просмотров: 5859 Виктория

Салат с черносливом и курицей

Другие салаты

Творог с морковью

Творог с морковью можно назвать салатом, а можно десертом. Но как бы Вы не назвали это замечательное блюдо, оно все равно будет продолжать нести заряд вкуса, здоровья, энергии, красоты и молодости. Рекомендую всем, от мала до велика, кушать эту морковку с творогом хотя бы 2 раза в неделю и крепость ...

18-03-2016 Просмотров: 7697 Вика

Творог с морковью