логотип приятного аппетита



Салат из цветной капусты

В этом салате используется сырая цветная капуста, а так же квашеные огурцы, репчатый лук и майонезная заправка, а в качестве украшения - редиска, сладкий перец и красный помидор.

порций – 4
время приготовления – 25 мин.

Ингредиенты:

  • цветная капуста  - 1 головка,
  • квашений огурец - 1 шт.,
  • лук - 1 шт.,
  • майонез – 100 мл,
  • зелень укропа и петрушки (резаная) – 2ст.л.,
  • соль.

Для украшения:

  • редис –4 - 5 шт.,
  • помидор – 1 шт. (небольшой),
  • болгарский перец - 1шт.,
  • листья зеленого салата – 4 – 5 шт.

Способ приготовления:

  1. Разделяем цветную капусту на соцветия и промываем.
  2. Мелко шинкуем лук, зелень петрушки и укропа.
  3. Трем на терке с крупными отверстиями квашеный огурец и капусту.
  4. Смешиваем все ингредиенты, солим и заливаем майонезом.
  5. Тщательно моем и просушиваем листья зеленого салата, шинкуем кружочками редис и помидоры, распускаем на полоски сладкий болгарский перец.
  6. При подаче на стол украшаем салатницу листьями зеленого салата, на который выкладываем наш салат из цветной капусты, - украшаем сверху кружочками помидоров, редисом и болгарским перцем.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Свекла с кукурузой

Самый простой и домашний вариант салата – это свекла с кукурузой. Легкий, вкусный и полезный. Свекла - это один из моих любимых овощей. В ней столько полезных веществ, что не хватит пальцев на одной руке. Свекла содержит фосфор, железо, калий, магний  и клетчатку. Пальцы зажимаете? Пойдем дальше: в ...

05-05-2015 Просмотров: 5275 Виктория

Свекла с кукурузой

Другие салаты

Салат «Осенний аромат»

Майонезный салат из овощей вместе с хлебом может стать прекрасным завтраком, если Вы следите за своей талией.порций – 2время приготовления – 7 мин.Ингредиенты: огурцы свежие - 3 шт., разноцветный болгарский перец - 2 стручка (желтый и красный), кислосладкие яблоки - 1 шт., майонез – 2 ст.л. ...

12-02-2013 Просмотров: 3395 Виктория

Салат «Осенний аромат»

Овощные салаты

Редиска со сметаной

Редиска со сметаной – это простой, но очень вкусный салат, один из моих любимых весенних салатов. Готовится он элементарно, а настроение поднимает на целый день. Сила этого салата в его простоте и вкусе, ведь все гениальное - просто.

09-06-2015 Просмотров: 3037 Вика

Редиска со сметаной

Овощные салаты

Тыквенный салат с кефиром

На первый взгляд - это обычный вегетарианский салат. Но чеснок способен зажечь вкусовые рецепторы, и мы уже вкушаем тыкву под очень симпатичным соусом)))  порций – 3.время приготовления – 30 минут.

04-04-2013 Просмотров: 3463 Вика

Тыквенный салат с кефиром

Овощные салаты

Салат с тыквой

Как только бабушки на рынке выкладывают красивые «черпаки» из тыквы, значит, пришел сезон тыквенных разнообразий. Мы любим тыкву всей семье. Она хороша в десертах, запеканках и кашах. Но сегодня мы приготовим салат с тыквой, который в зимнее время очень хорош своей свежестью и новизной! ...

17-12-2015 Просмотров: 6271 Виктория

Салат с тыквой

Овощные салаты

Как приготовить винегрет

Этот салат называется еще "Красный", потому что цвет у него насыщенный и красивый. Но на самом деле - это обычный овощной салат под названием винегрет. Как приготовить винегрет знает, наверное, каждый школьник. Но все же сегодня мы приготовим этот салат вместе, тем более, что процесс этот будет сопр...

29-12-2014 Просмотров: 3836 Вика

Как приготовить винегрет

Рыбные салаты

Мимоза с яблоками

 Салат "Мимоза с яблоками" - это мой любимый салат из всех мимоз. Его легкая, почти воздушная консистенция, ненавязчивая кислинка и аромат яблок "отодвигают" в сторону все остальное на столе. Время приготовления – 45 минут. Порций – 8. ...

18-02-2013 Просмотров: 11002 Виктория

Мимоза с яблоками

Овощные салаты

Рецепт Кимчи

(корейская кухня)    На самом деле кимчи это квашенная капуста, но только по–корейски. От русской квашеной капусты рецепт кимчи отличается большим содержанием специй, которые так любят корейцы и соответственно более пикантным вкусом. 

24-04-2013 Просмотров: 10681 Вика

Рецепт Кимчи