логотип приятного аппетита



Фаршированный перец в сметанном соусе

4.4 из 5 всего 18 голосов

Чтобы было вкусно и сочно, берем мясистый красный перец. А для начинки в этот раз мы используем куриный фарш (хотя подойдет и свиной). Итак, вкуснейший фаршированный перец в сметанном соусе:

Время приготовления – 1 час.
Порций – 4.

Ингредиенты:

  • Перец болгарский – 6-8 шт.,
  • Фарш куриный – 350 гр.,
  • Рис – 70 гр.,
  • Лук – 1 шт.,
  • Морковь – 1 шт.,
  • Томат (домашний) – 3 ст. ложки или томатная паста - 1 ч. ложка,
  • Укроп рубленый – 2 ст. ложки,
  • Бульон или вода – 1 л.

Для соуса:

  • Лук – 1 шт.,
  • Томат – 3 ст. ложки или помидор – 1 шт.,
  • Сметана – 250 гр.,
  • Подсолнечное масло – 4 ст. ложки,
  • Соль, перец и зелень укропа.

Способ приготовления:

  1. У перцев отрезаем плодоножки и удаляем семена.
  2. Рис отвариваем до полуготовности.
  3. Для начинки рубленый лук и тертую морковь поджариваем на сковородке.
  4. Затем фарш, рис, обжаренные овощи и томат соединяем и хорошо перемешиваем. Не забываем посолить и поперчить.

    Если фарш суховат, добавляем немного воды.

  5. Перец наполняем готовым фаршем и помещаем в кастрюлю.
  6. Заливаем горячим бульоном или подсоленной водой так, чтобы жидкость покрыла перец, и готовим на среднем огне 25-30 минут.
  7. Для соуса лук режем полукольцами и обжариваем на масле, а затем добавляем томат и сметану. Перемешиваем, солим и заливаем перец.
  8. Провариваем еще 15 минут и фаршированный перец в сметанном соусе готов.

    Совет

    И все же дайте ему настояться хотя бы 15-20 минут. И при подаче перец посыпаем рубленным укропом.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Комментарии (4)
Другие материалы в этой категории: « Голубцы диетические Плов из бурого риса »

Медиа

Комментарии  

Ирина
+2 # Ирина 04.08.2014 11:12
Только что приготовила, очень вкусно!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
+1 # Виктория 04.08.2014 15:39
Отлично, что у Вас все получилось.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Юлька
+1 # Юлька 30.06.2015 17:07
Класс, очень вкусно, жалко, что нет пошаговых фоток..
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
0 # Виктория 01.07.2015 09:41
Сейчас столько новых рецептов, что спешишь фотографировать их, а этот уж как есть...может попробуете по тексту приготовить:) Ирина (комент сверху) пишет, что все получилось вкусно! Удачи!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные вторые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Из грибов, овощей, круп

Рис с грибами

Когда я начала знакомиться с вегетарианской кухней, то обнаружила, что те блюда, которые мясоеды считают гарниром, очень часто для вегетов являются основными. И это огромный плюс для организма, потому что не надо затрачивать энергию на переваривание свинины, говядины, курятины…Конечно, если человек ...

27-07-2015 Просмотров: 2904 Виктория

Рис с грибами

С бараниной

Рецепт мусаки

(греческая кухня) Основной состав мусаки всегда неизменен – ягнятина, помидоры, баклажаны. Все остальные ингредиенты могут варьироваться в таком разнообразии, что по количеству рецептов мусаку можно сравнить с борщем или пловом. А если еще и взять все национальные предпочтения (мусака еще бывает ар...

28-04-2013 Просмотров: 3374 Вика

Рецепт мусаки

Рыбные вторые блюда

Кальмары на гриле

Кальмары на гриле – прекрасный вариант легкого и полезного перекуса на пикнике или вечеринке. Кальмары это очень полезный продукт и поэтому есть возможность совместить приятное с полезным В мясе кальмара очень много минеральных веществ (йод, молибден, фосфор, цинк, магний), которых нет в остальных п...

17-10-2015 Просмотров: 6171 Вика

Кальмары на гриле

С курицей

Тушеная капуста с курицей

Когда хочется чего-нибудь нежного, ароматного и легкоусвояемого – это 100 % тушеная капуста с курицей. Просто вкуснейшее блюдо! Съедаем сразу и облизываем тарелки (это шутка). С капустой отлично сочетается картофельное пюре, но наша семья предпочитает это блюдо кушать только вприкуску со свежим хлеб...

26-04-2013 Просмотров: 5249 Виктория

Тушеная капуста с курицей