- Автор Вика
- Опубликовано в Другие салаты
- Прочитано 1436 раз
Салат овощной с орехами
В этом салате объединены в единый аккорд корневой сельдерей, отварной рис, морковку, грецкие орехи, зелень и растительная запрака.
порций - 10,
время приготовления - 30 мин.
Ингредиенты:
- корень сельдерея - 400 гр.,
- орехи грецкие измельченные - 100 гр.,
- рис - 400 гр.,
- лук-порей - 3 стебля (только белая часть),
- морковь - 3 шт.,
- масло оливковое - 50 мл.,
- лимонный сок - 1 ст.л.,
- сахар - по вкусу,
- зелень петрушки резаная - 2 ст.л.,
- уксус - 1 ч.л.,
- черный молотый перец,
- соль.
Способ приготовления:
- Отвариваем (около 15 мин) рис (должен получиться рассыпчатым) в подсоленной воде.
- Сливаем воду и охлаждаем рис.
- Нарезаем соломкой корень сельдерея и морковь, шинкуем лук-порей кружочками.
- Соединяем все нарезанные ингредиенты с рисом и добавляем черный молотый перчик, молотые орехи и солим.
Соус:
- Смешиваем оливкового масло, лимонный сок, сахар и уксус.
- Заправляем наш овощной салат с орехами приготовленным соусом, перемешиваем и при подаче на стол посыпаем сверху мелкорезанной зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий