логотип приятного аппетита



Салат из брокколи и риса

Кроме отварной брокколи и раса в этом салате так же присутствует соленые огурчики и отварные яйца.

порций - 4,
время приготовления - 20 мин.

Ингредиенты:

  • огурцы квашеные - 1 шт.,
  • яйца вареные - 1 шт.,
  • вареный рис - 1,5 стакана,
  • брокколи - 1 шт.,
  • миндальные хлопья - 20 гр.,
  • сахар
  • перец черный молотый,
  • майонез,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Разделяем на соцветия брокколи, моем, и варим в подсоленной и подсахаренной воде около 3 - 5 мин с добавлением сахара.
  2. Снимаем с огня, откидываем на дуршлаг и промываем под струей холодной воды.
  3. Нарезаем кубиками яйцо и огурец.
  4. Тщательно перемешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом, опять перемешиваем и при подаче салат из брокколи и риса украшаем сверху миндальными хлопьями.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Кабачки по-корейски

(корейская кухня) Этот салатик – просто прелесть! Получается очень сочный, свежий и хрустящий! Всем хозяюшкам рекомендую на заметку кабачки по-корейски, не пожалеете!

25-09-2016 Просмотров: 4782 Виктория

Кабачки по-корейски

Овощные салаты

Салат с тыквой

Как только бабушки на рынке выкладывают красивые «черпаки» из тыквы, значит, пришел сезон тыквенных разнообразий. Мы любим тыкву всей семье. Она хороша в десертах, запеканках и кашах. Но сегодня мы приготовим салат с тыквой, который в зимнее время очень хорош своей свежестью и новизной! ...

17-12-2015 Просмотров: 6246 Виктория

Салат с тыквой

Овощные салаты

Свежая капуста с горошком и зеленью

Свежая капуста с горошком и зеленью - это легкий витаминный салатик. Но его можно видоизменять по вашему желанию. Майонез заменить на сметану или оливковое масло, а еще можно добавить свежий огурчик, порезанный соломкой.  Время приготовления – 10 минут. Порций – 6. ...

03-04-2013 Просмотров: 2620 Виктория

Свежая капуста с горошком и зе…

Овощные салаты

Салат из маринованного болгарского перца

Салат из маринованного болгарского перца - прекрасный салат на скорую руку.

08-03-2013 Просмотров: 10884 Вика

Салат из маринованного болгарс…

Овощные салаты

Салат из квашеной капусты

  Салат из квашеной капусты можно отнести к классу осенних или даже зимних. Отличный салат для повседневного стола, прекрасно заменит гарнир или дополнит котлеты с вермишелью. Этот салат еще называется в народе "Мариупольский". В него можно добавить по желанию соленые огурцы, горошек, свеклу...Но у ...

25-11-2014 Просмотров: 3617 Вика

Салат из квашеной капусты

Овощные салаты

Квашеная капуста с яблоками

Предлагаю вашему вниманию проверенный и очень простой вариант квашеной капусты с яблоками. Капуста получается очень вкусная, ну, а яблоки, конечно, съедаем в первую очередь. Вчера узнала очень важный секрет в приготовлении вкусной квашеной капусты. По народной примете солить ее нужно в "мужские" дни...

11-04-2013 Просмотров: 4697 Виктория

Квашеная капуста с яблоками

Другие салаты

Салат «Осенний аромат»

Майонезный салат из овощей вместе с хлебом может стать прекрасным завтраком, если Вы следите за своей талией.порций – 2время приготовления – 7 мин.Ингредиенты: огурцы свежие - 3 шт., разноцветный болгарский перец - 2 стручка (желтый и красный), кислосладкие яблоки - 1 шт., майонез – 2 ст.л. ...

12-02-2013 Просмотров: 3379 Виктория

Салат «Осенний аромат»

Мясные салаты

Курица  в сметане с овощами

  Курица  в сметане с овощами - это второе блюдо в котором отменно сочетаются овощи и мясо.

02-03-2013 Просмотров: 6914 Вика

Курица в сметане с овощами