логотип приятного аппетита



Салат из свекольной ботвы

5.0 из 5 всего 1 голос

Это овощной салат с молодой свекольной ботвой, помидорами, сладким перцем, морковкой и луком, заправленный лимонным соком с чесноком.

порций - 4,
время приготовления - 40 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и обсушиваем свекольные листья, нарезаем их лоскутками длиной по 3 - 4 см, можно использовать кулинарные ножницы.
  2. Погружаем нарезанные листья в кипящую подсоленную воду и варим до полумягкого состояния.
  3. Удаляем сердцевину, семечки и белые перегородки у болгарского перца, - распускаем его на длинные тонкие полоски.
  4. Нарезаем ломтиками томаты.
  5. Трем на терке морковь и мелко шинкуем лук.
  6. Распускаем на сковороде сливочное масло и обжариваем на нем морковь и лучок до прозрачности.
  7. Снимаем с огня и даем остыть.
  8. Выкладываем в миску томаты и поджаренные овощи.
  9. Разогреваем на сковороде растительное масло и обжариваем в нем до хрустящего состояния свекольную ботву, охлаждаем и добавляем в миску с овощами.
  10. Давим на прессе чеснок и растираем его с солью и лимонным соком.
  11. Заправляем чесноком с лимонным соком салат и перемешиваем.
  12. При подаче на стол украшаем наш салат из свекольной ботвы тонкими полосками болгарского перца.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Винегрет с грибами и капустой

  Винегрет с грибами и капустой - одна из разновидностей легендарного салата, кстати, на Западе винегрет называют "русский салат". порций - 4время приготовления - 10 мин. (если все отварено). ...

08-11-2014 Просмотров: 5614 Вика

Винегрет с грибами и капустой

Рыбные салаты

Мимоза с рисом

 Мимоза с рисом - это еще один рецепт приготовления легендарного салата. Отличительной чертой рецепта является наличие в составе "мимозы" риса. Очень нежный и вкусный салат, никогда не подводит и радует своей простотой и нарядностью.

19-02-2013 Просмотров: 7942 Виктория

Мимоза с рисом

Мясные салаты

Салат с курицей и маринованными грибами

Слоеный салат с курицей и маринованными грибами получается просто воздушным. Отличный салат для праздника: такой нарядный и нежный. Этот салат даже может посоревноваться со знаменитым салатом оливье. Так что рекомендую всем хозяюшкам на заметку.

20-01-2015 Просмотров: 9035 Виктория

Салат с курицей и маринованным…