логотип приятного аппетита



Салат из тунца

Это рыбный салат с консервированным тунцом, кукурузой, зеленым салатом и сельдереем, с оригинальной заправкой.

порций - 6,
время приготовления - 15 минут.

Ингредиенты:

  • тунец консервированный в масле - 1 банка (210 гр.),
  • кукуруза консервированная - 1 банка (425 гр.),
  • лук репчатый - 1 шт.,,
  • зеленый салат - 250 гр.,
  • зелень сельдерея - 2 стебля.

Для соуса:

  • оливковое масло - 9 ст.л.,
  • перец черный молотый,
  • сахар,
  • приправы (молотый мускатный орех, корица, и т. п.),
  • сок 0,5 лимона,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и сушим салат, разрываем его на небольшие лоскутки и устилаем дно салатницы.
  2. Разделяем вилкой тунца на маленькие кусочки, параллельно извлекая крупные кости, и кладем вместе с соусом выливаем на зеленый салат.
  3. Мелко режем лук и сельдерей. Сливаем маринад с кукурузы.

Соус:

Соединяем и хорошенько перемешиваем оливковое масло, лимонный сок и (по вкусу) приправы, перец, сахар, соль.

  1. Перемешиваем тунца с зеленым салатом и с другими ингредиентами (кукурузой, луком, сельдереем).
  2. Заправляем наш салат из тунца соусом и опять перемешиваем.
  3. При подаче салат можно украсить зеленью сельдерея.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Горячий селедочный салат Салат «Полярный» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат оливье (классический рецепт)

Салат оливье (классический рецепт) - ну кто не знает это грандиозный салат, по запасам которого, в предновогодних холодильниках, наша страна бьет все мыслимые и немыслимые рекорды.

08-02-2013 Просмотров: 5407 Вика

Салат оливье (классический рец…

Овощные салаты

Французский салат

(французская кухня) Французский салат - тяжело придумать салат, который будет легче этого и в прямом и в переносном смысле, это просто витаминный воздух (по прелести его можно сравнить только с горным), а секрет салата в правильном соусе. порций – 4время приготовления – 15 мин. ...

04-03-2013 Просмотров: 3303 Вика

Французский салат

Овощные салаты

Салат с грибами и рисом

Рис - это отличная основа для любого салата, в который можно добавить овощи, мясо, морепродукты и даже фрукты. Для тех, кто следит за полезным питанием и своей фигурой, предлагаю салат с грибами и рисом. Супер альтернатива сложным и жирным салатам на основе майонеза. А как сварить рис рассыпчатым мо...

20-07-2015 Просмотров: 6542 Вика

Салат с грибами и рисом

Рыбные салаты

Салат сельдь под шубой

Какие бы изысканные и необычные салаты мы не ели, все равно салат сельдь под шубой – это салат номер один или два. А чем известнее салат, тем больше вариаций на эту тему. Шуба не исключение. В этот салат добавляют и яблоки, и отварные яйца, и грибы…а есть даже «пустая шуба». Это салат для тех, кто н...

07-10-2015 Просмотров: 5007 Виктория

Салат сельдь под шубой