логотип приятного аппетита



Салат с рыбой и морковью

Это салат с отварной рыбой и морковкой, заправленный растительным маслом с укусом.

порций - 2,
время приготовления - 5 мин (если все отварено).

Ингредиенты:

  • вареное филе рыбы (треска, судак, пеленгас и т.п. ) - 300 - 400 гр.,
  • морковь вареная - 6 шт.,
  • уксус - 2 ст.л.,
  • масло подсолнечное - 3 ст. л.,
  • зелень петрушки нарезанная,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Из рыбы (например, форели) удаляем кости и кожу, нарезаем некрупными кусочками.
  2. Вареную морковь нарезаем ломтиками.

Соус:

Соединяем уксус с подсолнечным или любым другим растительным маслом, перемешиваем.

  1. Смешиваем морковь с рыбой и заправляем подсолнечно-уксусным соусом, солим.
  2. При подаче на стол посыпаем наш салат с рыбой и морковью мелкорезанной зеленью петрушки.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Хлебно-рыбный салат Салат с рыбой и картофелем »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Кабачковая икра с яйцом

Кабачковая икра с яйцом - нет проще салата, но если добавить еще несколько “секретных” ингредиентов, то можно получить прекрасный быстрый белково-витаминный перекус.

18-02-2022 Просмотров: 6549 Вика

Кабачковая икра с яйцом

Овощные салаты

Салат из огурцов, редиски и яиц

Для весеннего витаминного салата нужны только свежие овощи с грядки. Вариаций овощных салатов множество. Сегодня соединим в одном аккорде огурцы, редис и яйца. Польем все сметаной и посыплем большим количеством зелени и лука.

21-05-2014 Просмотров: 2873 Виктория

Салат из огурцов, редиски и яи…

Рыбные салаты

Салат «Океан»

Салат «Океан» может быть прекрасной заменой нашему любимому оливье. Колбасу заменяем крабами и получаем салат "Океан". порций - 4 время приготовления - 15 мин (если все отварено) ...

28-02-2013 Просмотров: 2995 Виктория

Салат «Океан»

Овощные салаты

Вкусный салат с морской капустой

Вкусный салат с морской капустой - прекрасный витаминный салат, который исчезает со стола один из первых, ну очень вкусно получается, а готовится элементарно.

16-04-2016 Просмотров: 5932 Виктория

Вкусный салат с морской капуст…

Мясные салаты

Мясной салат с черносливом

Мясной салат с черносливом - это вкусный праздничный салат, сочетание мяса, орехов и чернослива очень удачно гармонирует с грибами и яйцами. В общем говоря, если такой салат начинаешь есть, то оторваться от него не возможно и кажется, что уже ничего вкуснее на столе быть не может :).  ...

20-04-2013 Просмотров: 14351 Raisa

Мясной салат с черносливом

Мясные салаты

Салат с фасолью и сухариками

Диетологи относят фасоль к одному из десяти самых полезных продуктов для здоровья человека. Она содержит легкоусвояемый белок и большое количество минералов и микроэлементов, которые необходимы для нашего организма. Салат с фасолью и сухариками - это отличное зимне-весеннее полноценное блюдо. Готови...

16-03-2015 Просмотров: 4377 Виктория

Салат с фасолью и сухариками