логотип приятного аппетита



Салат из тунца с бананом и грейпфрутом

Это салат из рыбных консервов, с добавлением отварных яиц, грейпфрута, бананов и майонезно-йогуртовой заправкой.

порций - 3,
время приготовления - 15 мин.

Ингредиенты:

  • тунец в собственном соку - 400 гр.,
  • вареные яйца - 3 шт.,
  • лимонный сок - 1 ч.л.,
  • банан - 1 шт.,
  • грейпфрут - 0,5 шт.,
  • сладкая паприка - 1 ч. л.,
  • майонез - 0,25 стакана,
  • зеленый салат - несколько листьев (для украшения),
  • йогурт - 0,5 стакана.

Способ приготовления:

  1. Сливаем масло с тунца и режем маленькими кусочками.
  2. Ломтиками режем очищенный от кожуры банан и сбрызгиваем его лимонным соком.
  3. Очищаем грейпфрут от кожуры и разделяем на дольки.
  4. Нарезаем кубиками 2 предварительно очищенных от скорлупы яйца, а одно (третье) - ломтиками.

Соус:

Соединяем йогурт с майонезом, добавляем сладкую паприку по вкусу и солим, все тщательно смешиваем.

  1. Сервируем салатницу листьями зеленого салата на который выкладываем наш салат из тунца с бананом и грейпфрутом - мясо тунца, банан, резаное кубиками яйцо, грейпфрут.
  2. Сверху поливаем приготовленным соусом и украшаем кружочками яиц, которые присыпаем солью, паприкой и резаной зеленью.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат из копченой трески Салат из тунца »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Мясной салат с черносливом

Мясной салат с черносливом - это вкусный праздничный салат, сочетание мяса, орехов и чернослива очень удачно гармонирует с грибами и яйцами. В общем говоря, если такой салат начинаешь есть, то оторваться от него не возможно и кажется, что уже ничего вкуснее на столе быть не может :).  ...

20-04-2013 Просмотров: 13443 Raisa

Мясной салат с черносливом

Овощные салаты

Острый салат из фасоли

Острый салат из фасоли - этот салат больше похож на гарнир, но тем не менее, это салат, причем очень вкусный и даже в холодном состоянии.

17-02-2013 Просмотров: 4142 Вика

Острый салат из фасоли

Другие салаты

Творог с морковью

Творог с морковью можно назвать салатом, а можно десертом. Но как бы Вы не назвали это замечательное блюдо, оно все равно будет продолжать нести заряд вкуса, здоровья, энергии, красоты и молодости. Рекомендую всем, от мала до велика, кушать эту морковку с творогом хотя бы 2 раза в неделю и крепость ...

18-03-2016 Просмотров: 6318 Вика

Творог с морковью