логотип приятного аппетита



Салат из тунца

Это салат из рыбных консервов с отварными яйцами, овощами, зеленым салатом, оливками и прованскими травами.

порций - 4,
время приготовления - 15 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Сливаем маринад с тунца и нарезаем мясо небольшими кусочками.
  2. Моем, обсушиваем и разрываем руками на лоскутки зеленый салат.
  3. Бланшируем помидоры (обдаем кипятком) и снимаем кожицу, режем их кубиками, а лук, яйца и огурец - ломтиками, маслины - пополам.

Соус:

Смешиваем оливковое масло, смесь прованских трав (приправа), белый молотый перец, соль и лимонный сок.

  1. Все компоненты нашего салата перемешиваем и заправляем только что приготовленным соусом.
  2. При подаче салат из тунца можно украсить веточкой укропа или кинзы.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из свеклы с яблоком

   Салат из свеклы с яблоком больше похож даже фруктово-овощной десерт. Получается очень сочно, ароматно и вкусно!

27-04-2015 Просмотров: 7904 Вика

Салат из свеклы с яблоком

Мясные салаты

Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей имеет пикантный вкус благодаря соевому соусу. Отличный салат на каждый день: хрустко, сытно и полезно!

27-04-2013 Просмотров: 4423 Виктория

Салат из пекинской капусты с к…

Овощные салаты

Свекла с горошком

Как только наступает первая прохлада, сразу хочется приготовить какой-нибудь более зимний салатик, например: салат - свекла с горошком. Почему бы и нет, тем более, что врачи рекомендуют употреблять ее в пищу круглый год из-за ее полезных качеств. Свекла благоприятна для органов пищеварения, она пред...

26-08-2015 Просмотров: 4820 Виктория

Свекла с горошком

Овощные салаты

Салат «Эзме»

(турецкая кухня) Салат «Эзме» больше всего напоминает овощной паштет, а кушать его вкусно с гренками.

28-08-2015 Просмотров: 6726 Вика

Салат «Эзме»

Овощные салаты

Грибы с чесноком

Грибы с чесноком - отличный салат для тех у кого есть грибы и чеснок, а больше ничего и не надо, в прочем, еще понадобится 5 минут времени :)! порций - 2время приготовления - 5 мин (если грибы отварены) ...

28-08-2015 Просмотров: 4084 Вика

Грибы с чесноком

Овощные салаты

Корейская морковь

(корейская кухня) Корейская морковь – яркая, пикантная, сочная и очень вкусная закуска или салат, без которой праздничный стол выглядит скучно. Это один из наиболее популярных салатов на территории России и Украины, конечно, после таких «монстров», как оливье, сельдь под «шубой» или винегрета. Любо...

15-06-2015 Просмотров: 4642 Вика

Корейская морковь

Овощные салаты

Салат из квашеной капусты

  Салат из квашеной капусты можно отнести к классу осенних или даже зимних. Отличный салат для повседневного стола, прекрасно заменит гарнир или дополнит котлеты с вермишелью. Этот салат еще называется в народе "Мариупольский". В него можно добавить по желанию соленые огурцы, горошек, свеклу...Но у ...

25-11-2014 Просмотров: 3465 Вика

Салат из квашеной капусты