логотип приятного аппетита



Салат «Летняя фантазия»

Лук-порей, яболки, немного укропа и сметанная запрака - очень просто и быстро, витамины и здоровье.

порций – 2,
время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:

  • лук-порей - 1 шт.,
  • яблоко - 1 шт.,
  • укроп резаный (для украшения) – 1 ст.л.,
  • сметана – 2 с т.л.,
  • сахар, соль – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем лук-порей, чистим и обрезаем корневище и зеленую часть.
  2. Режем небольшими ломтиками, выкладываем на дуршлаг или на сито, промываем в холодной воде, а затем поливаем крутым кипятком. Даем остыть.
  3. Моем яблоко, удаляем из него сердцевину и семечки и натираем на средней терке.
  4. Соединяем яблоко с луком-пореем, добавляем по вкусу сахар и солим.
  5. Заправляем наш салат «Летняя фантазия» сметаной.
  6. Перед подачей на стол посыпаем салат мелко резанным укропом.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат из моркови и сельдерея Салат «Осенний аромат» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат с фасолью и сухариками

Диетологи относят фасоль к одному из десяти самых полезных продуктов для здоровья человека. Она содержит легкоусвояемый белок и большое количество минералов и микроэлементов, которые необходимы для нашего организма. Салат с фасолью и сухариками - это отличное зимне-весеннее полноценное блюдо. Готови...

16-03-2015 Просмотров: 4084 Виктория

Салат с фасолью и сухариками

Другие салаты

Кабачковая икра с яйцом

Кабачковая икра с яйцом - нет проще салата, но если добавить еще несколько “секретных” ингредиентов, то можно получить прекрасный быстрый белково-витаминный перекус.

18-02-2022 Просмотров: 5621 Вика

Кабачковая икра с яйцом

Рыбные салаты

Салат с сыром и красной рыбой

   Салат с сыром и красной рыбой – этот салат, как будто специально создан для романтического ужина. Благодаря зелени - салат легкий, рыба делает его сытным, сыр - пикантным и изысканным, а специи и руккола добавляют возбуждение во вкус. По своей сути, такой рыбный салат с сыром - это и закуска, и с...

19-05-2014 Просмотров: 3969 Вика

Салат с сыром и красной рыбой

Другие салаты

Немецкий картофельный салат

(немецкая кухня)   Немецкий картофельный салат – по сути это второе блюдо, но тем не менее, это теплый и очень вкусный салат, который согреет Вас зимним вечером и насытит в любое время года, идеальный вариант быстрого и вкусного обеда для людей, которые не любят долго находится на кухне, но любят п...

22-08-2014 Просмотров: 4304 Виктория

Немецкий картофельный салат

Овощные салаты

Свекла с горошком

Как только наступает первая прохлада, сразу хочется приготовить какой-нибудь более зимний салатик, например: салат - свекла с горошком. Почему бы и нет, тем более, что врачи рекомендуют употреблять ее в пищу круглый год из-за ее полезных качеств. Свекла благоприятна для органов пищеварения, она пред...

26-08-2015 Просмотров: 4582 Виктория

Свекла с горошком