- Автор Вика
- Опубликовано в Овощные салаты
- Прочитано 1873 раз
Салат из цветной капусты, моркови и огурцов
Как правило, цветную капусту, перед употреблением отваривают. Однако в этом оригинальном рецепте ее используют в свежем виде, без какой либо термообработки.
порций - 2,
время приготовления - 10 мин.
Ингредиенты:
- цветная капуста - 200 гр.,
- морковь свежая - 1 шт.,
- огурцы свежие - 2 шт.,
- растительное масло (кукурузное, подсолнечное) - 2 ст.л.,
- лимонный сок - 1 ч.л.,
- резаная петрушка и укроп (для украшения) - 1 ст.л.,
- соль.
Способ приготовления:
- Моем цветную капусту под струей холодной воды, мелко режем.
- Шинкуем свежие огурчики и трем на терке морковь.
- Соединяем все компоненты, перемешиваем, солим, сбрызгиваем лимонным соком, выкладываем и заливаем растительным маслом.
- При подаче на стол салат из цветной капусты, моркови и огурцов выкладываем в салатницу и посыпаем нарезанной зеленью.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий