- Автор Вика
- Опубликовано в Рыбные салаты
- Прочитано 1835 раз
Салат «Фрекен бок»
Это салат с отварной рыбой, маринованными грибочками, вареным картофелем, свеклой и фасолью.
порций - 4,
время приготовления - 15 мин (если все отварено).
Ингредиенты:
- вареный судак или треска - 100 гр.,
- грибы маринованные - 100 гр.,
- вареная белая фасоль - 100 гр.,
- вареный картофель - 3 - 5 шт.,
- вареная свекла - 2 шт.,
- квашеные огурцы - 3 шт.,
- каперсы - 50 гр.,
- капуста белая - 5 - 6 листьев,
- горчица - 1 ч. л.,
- оливковое масло - 3 ст.л.,
- перец, соль.
Способ приготовления:
- Мелко режем картофель и свеклу, шинкуем капусту.
- Разбираем филе рыбы на кусочки, удаляем кости и кожу.
- Режем ломтиками грибочки и очищенные огурцы.
- Все смешиваем, добавляем фасоль (она должна быть остывшей) и каперсы, перчим, солим.
- Перемешиваем компоненты хорошенько перемешиваем и заправляем оливковым маслом с горчицей (лучше если Вы возмете целые зерна горчицы).
- При подаче салат «Фрекен бок» можно украсить зеленью или посыпать консервированным горошком.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий