логотип приятного аппетита



Салат «Фрекен бок»

(шведская кухня)

Это салат с отварной рыбой, маринованными грибочками, вареным картофелем, свеклой и фасолью.

Сохранить в кулинарную книгу

порций - 4,

время приготовления - 15 мин (если все отварено).

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Мелко режем картофель и свеклу, шинкуем капусту.
  2. Разбираем филе рыбы на кусочки, удаляем кости и кожу.
  3. Режем ломтиками грибочки и очищенные огурцы.
  4. Все смешиваем, добавляем фасоль (она должна быть остывшей) и каперсы, перчим, солим.
  5. Перемешиваем компоненты хорошенько перемешиваем и заправляем оливковым маслом с горчицей (лучше если Вы возмете целые зерна горчицы).
  6. При подаче салат «Фрекен бок» можно украсить зеленью или посыпать консервированным горошком.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Ницца» Салат из трески »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Грибы с чесноком

Грибы с чесноком - отличный салат для тех у кого есть грибы и чеснок, а больше ничего и не надо, в прочем, еще понадобится 5 минут времени :)! порций - 2время приготовления - 5 мин (если грибы отварены) ...

28-08-2015 Просмотров: 2476 Вика

Грибы с чесноком

Другие салаты

Свёкла с чесноком и черносливом

Свекла с чесноком и черносливом - это салат гениально простой и гениально полезный. Его можно готовить каждый день, а если украсить этот салат свекольной розочкой и веточками зелени подойдет и для праздничного стола. порций - 4время приготовления - 7 мин (если свекла отварена) ...

24-04-2013 Просмотров: 1997 Вика

Свёкла с чесноком и черносливо…

Мясные салаты

Салат с курицей и фасолью

В холодное время года всегда хочется съесть что-нибудь сочное и свежее. Например, сочное яблоко, болгарский перец или зелень укропа и петрушки. Салат с курицей и фасолью – это сочетание диетического куриного мяса, отварной фасоли, яблока и зелени. Ну, очень вкусно и по-весеннему. Две порции салата с...

23-03-2015 Просмотров: 2208 Виктория

Салат с курицей и фасолью

Другие салаты

Салат «Осенний аромат»

Майонезный салат из овощей вместе с хлебом может стать прекрасным завтраком, если Вы следите за своей талией.порций – 2время приготовления – 7 мин.Ингредиенты: огурцы свежие - 3 шт., разноцветный болгарский перец - 2 стручка (желтый и красный), кислосладкие яблоки - 1 шт., майонез – 2 ст.л. ...

12-02-2013 Просмотров: 1977 Виктория

Салат «Осенний аромат»