логотип приятного аппетита



Салат из бобов и шампиньонов

Это грибной салат с бобами, специями и соево-майонезной заправкой.

порций - 3
время приготовления - 15 мин.

Ингредиенты:

  • шампиньоны - 200 гр.,
  • молодые бобы - 300 гр.,
  • лимон - 1 шт.,
  • белое сухое вино - 2 ст. л.,
  • майонез - 150 мл,
  • черный молотый перец,
  • соевый соус - 2 ст.л.,
  • базилик резаный - 1 ч.л., ,
  • зелень петрушки резаная - 1ст.л.,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Варим в подсоленной воде бобы, отцеживаем их, даем остыть и снимаем кожицу.
  2. Мытые и очищенные шампиньоны нарезаем ломтиками.
  3. Бланшируем лимон (погружаем в кипяток на 3 - 4 сек), очищаем от кожуры и нарезаем кружочками, а каждый кружочек - на четвертинки.
  4. Соединяем все ингредиенты салата, и хорошенько перемешиваем.

Соус:

  1. Соединяем соевый соус, майонез и вино.
  2. Заправляем наш  салат из бобов и шампиньонов приготовленным соусом, тщательно перемешиваем, добавляем черный молотый перчик, и солим. При подаче посыпаем салат сверху базиликом и петрушкой.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат с кукурузой и курицей

В некоторой степени салат с кукурузой и курицей можно считать близким сородичем всеми известного салата оливье. Только это более свежая и весенняя версия! Свежий огурчик, зеленый лук и укроп придают ему какую-то юную нежность!

10-06-2015 Просмотров: 3738 Виктория

Салат с кукурузой и курицей

Овощные салаты

Салат с грибами и рисом

Рис - это отличная основа для любого салата, в который можно добавить овощи, мясо, морепродукты и даже фрукты. Для тех, кто следит за полезным питанием и своей фигурой, предлагаю салат с грибами и рисом. Супер альтернатива сложным и жирным салатам на основе майонеза. А как сварить рис рассыпчатым мо...

20-07-2015 Просмотров: 6707 Вика

Салат с грибами и рисом

Овощные салаты

Свекла "По-корейски"

(корейская кухня) Свекла "По-корейски" - один из представителей ярких овощных салатов в традиционном кисло-сладко-пряном исполнении, получается вкусно, красиво и полезно. :) 

07-02-2013 Просмотров: 7480 Вика

Свекла "По-корейски"