логотип приятного аппетита



Салат из свеклы, фасоли и яблок

5.0 из 5 всего 1 голос

Отварная фасоль с вареной свеклой и свежими яблоками, заправленные растиетльным маслом с лимонным соком.

порций - 3,

время приготовления - 7 мин (если все отварено).

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Отвариваем по отдельности свеклу и фасоль (лучше замочить на ночь, заранее).
  2. Удаляем из яблок сердцевину с семечками нарезаем кубиками.
  3. Очищаем свеклу и тоже нарезаем кубиками, соединяем с вареной фасолью и яблоками.
  4. Перемешиваем, сбрызгиваем уксусом или лимонным соком, добавляем по вкусу черный молотый перчик и соль, заправляем маслом.
  5. Выкладываем салат в широкое блюдо горкой, а сверху украшаем тонкими полосками свеклы.
  6. Салат из свеклы, фасоли и яблок - это очень витаминный, и, благодаря фасоли, питательный салат.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат из стручковой фасоли Салат с гранатовым соком »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другие салаты

Кабачковая икра с яйцом

Кабачковая икра с яйцом - нет проще салата, но если добавить еще несколько “секретных” ингредиентов, то можно получить прекрасный быстрый белково-витаминный перекус.

18-02-2022 Просмотров: 6868 Вика

Кабачковая икра с яйцом

Овощные салаты

Капуста квашеная

Квашеную капусту обожает вся семья. Особенно с отварным картофелем. При подаче немного добавляю сахара и много маринованного лука. Вкуснотища - эта скоромная крестьянская еда. Наши предки умели правильно питаться, ведь не было в старину супермаркетов.  Из данного количества продуктов получается 1 ли...

07-03-2013 Просмотров: 5200 Вика

Капуста квашеная

Рыбные салаты

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Этот салат с крабовыми палочками и огурцом уже тоже отрастил бороду, как и очень известный салат: сельдь под шубой и мясной салат под названием оливье. Каждая хозяйка готовит его в своем стиле, а я Вам предлагаю свою любимую версию. Если Вы этот салат будете готовить на большую компанию, тогда запас...

18-01-2016 Просмотров: 4477 Виктория

Салат с крабовыми палочками и …

Другие салаты

Салат «Осенний аромат»

Майонезный салат из овощей вместе с хлебом может стать прекрасным завтраком, если Вы следите за своей талией.порций – 2время приготовления – 7 мин.Ингредиенты: огурцы свежие - 3 шт., разноцветный болгарский перец - 2 стручка (желтый и красный), кислосладкие яблоки - 1 шт., майонез – 2 ст.л. ...

12-02-2013 Просмотров: 3300 Виктория

Салат «Осенний аромат»

Овощные салаты

Свекла с арахисом

Когда наступают первые холода и заканчиваются свежие овощи с рынка, хочется салатика со свеклой. Отварную свеклу можно кушать и со сметаной, и с майонезом, с орехами и черносливом. Но с жареным арахисом – это невероятно вкусно и сытно. Итак, свекла с арахисом: Время приготовления – 5 минут.Порций –...

19-02-2013 Просмотров: 8411 Виктория

Свекла с арахисом