логотип приятного аппетита



Салат из зеленого горошка и орехов

4.0 из 5 всего 1 голос

Помимо основных ингредиентов в этом салате так же присутствуют свежие красные помидоры, зеленый лук, свежие огурцы и заправка на основе растительного масла.

порций - 4,
время приготовления - 10 мин.

Ингредиенты:

  • консервированный зеленый горошек - 380 гр. (1 банка),
  • огурцы свежие- 2 шт.,
  • грецкие орехи - 2 ст. л.,
  • помидоры свежие красные - 3 шт.,
  • лук зеленый - 2 стебля,
  • укроп (резаный) - 2 ч.л.,
  • лимонный сок - 1 ст.л.,
  • растительное масло (лучше оливковое) - 3 ст.л.,
  • чеснок - 1 зубок,
  • соль

Способ приготовления:

  1. Сливаем маринад из зеленого горошка.
  2. Режем ломтиками томаты, полукружьями - огурцы, шинкуем укроп и лук, толчем чеснок.

Соус:

  1. Растираем грецкие орехи с солью, постепенно добавляя тонкой струйкой растительное масло, хорошенько перемешиваем до получения однородной консистенции, добавляем в конце лимонный сок.
  2. Соединяем все ингредиенты нашего салата из зеленого горошка и орехов и заливаем приготовленным соусом, хорошенько перемешиваем.
  3. При подаче на стол салат можно украсить веточкой кинзы, базилика или петрушки.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Карусель» Салат «Июльский» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Фруктовые салаты

Сладкий салат с кефиром

Сладкий салат с кефиром - это чудный десерт на каждый день. Именно орехи придают особый вкус этому салату. А еще этот десерт в меру сладкий, легкий и очень вкусный. порций – 3время приготовления – 10 мин Ингредиенты для рецепта сладкий салат с кефиром: яблоки - 500 гр., мед - 1 ст. л., кефир ...

04-04-2013 Просмотров: 3324 Вика

Сладкий салат с кефиром

Овощные салаты

Салат с редиской и яйцом

Когда на рынке появляется первая редиска, хочется сразу приготовить салат с ее участием. На ум приходит очень вкусный салат с редиской и яйцом. Можно добавить еще свежий огурчик, листья салата и получится еще один рецептик. И так можно фантазировать до бесконечности, пока организм не скажет: «хватит...

13-05-2015 Просмотров: 8262 Виктория

Салат с редиской и яйцом

Овощные салаты

Корейская морковь

(корейская кухня) Корейская морковь – яркая, пикантная, сочная и очень вкусная закуска или салат, без которой праздничный стол выглядит скучно. Это один из наиболее популярных салатов на территории России и Украины, конечно, после таких «монстров», как оливье, сельдь под «шубой» или винегрета. Любо...

15-06-2015 Просмотров: 4433 Вика

Корейская морковь

Мясные салаты

Салат с курицей и фасолью

В холодное время года всегда хочется съесть что-нибудь сочное и свежее. Например, сочное яблоко, болгарский перец или зелень укропа и петрушки. Салат с курицей и фасолью – это сочетание диетического куриного мяса, отварной фасоли, яблока и зелени. Ну, очень вкусно и по-весеннему. Две порции салата с...

23-03-2015 Просмотров: 3146 Виктория

Салат с курицей и фасолью