логотип приятного аппетита



Салат «Тамара»

Это салат на основе отварной цветной капусты и моркови, заправленный растительным маслом.

порций - 3,
время приготовления - 5 мин (если все отварено).

Ингредиенты:

  • цветная капуста - 400 гр.,
  • морковь - 150 гр.,
  • растительное масло - 4 ст.л.,
  • сок 1-го лимонна,
  • петрушка резаная (зелень) - 1 ст.л.,
  • перец черный молотый,
  • соль.

Способ приготовления:

  1. Цветную капусту моем, разбираем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде (около 3 - 5 минут).
  2. Очищаем морковь и трем ее на мелкой терке, присаливаем по вкусу.

Соус:

  1. Шинкуем зелень петрушки и соединяем ее с соком одного лимона и растительным маслом; хорошо перемешиваем.
  2. Смешиваем морковь с цветной капустой, добавляем черный молотый перчик и заправляем приготовленным соусом.
  3. Выкладываем наш салат «Тамара» в салатницу горкой и украшаем фигурно-нарезанными кружками моркови.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Картофельный салат «Марфуша» Салат «Март» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат сельдь под шубой

Какие бы изысканные и необычные салаты мы не ели, все равно салат сельдь под шубой – это салат номер один или два. А чем известнее салат, тем больше вариаций на эту тему. Шуба не исключение. В этот салат добавляют и яблоки, и отварные яйца, и грибы…а есть даже «пустая шуба». Это салат для тех, кто н...

07-10-2015 Просмотров: 4173 Виктория

Салат сельдь под шубой

Другие салаты

Салат помидоры с кукурузой

Этот салат помидоры с кукурузой имеет одно название, которое полностью отражает его сущность: салат "Нежный". И действительно, салат потрясающе вкусный и нежный. Отведайте на досуге и досуг Вам запомнится новыми ощущениями во вкусе.

17-05-2015 Просмотров: 6537 Вика

Салат помидоры с кукурузой

Овощные салаты

Свекла с арахисом

Когда наступают первые холода и заканчиваются свежие овощи с рынка, хочется салатика со свеклой. Отварную свеклу можно кушать и со сметаной, и с майонезом, с орехами и черносливом. Но с жареным арахисом – это невероятно вкусно и сытно. Итак, свекла с арахисом: Время приготовления – 5 минут.Порций –...

19-02-2013 Просмотров: 6729 Виктория

Свекла с арахисом