логотип приятного аппетита



Салат «Нидерландский»

(голландская кухня)

Этот овощной салат полностью отражает голландскую кухню - все просто и без излишеств, но полезно, вкусно, сытно и витаминно.

порций – 6,
время приготовления – 15 мин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем, очищаем морковь и кольраби, после трем их на терке со средними отверстиями.
  2. Режем кубиками помидоры, редиску и огурец.
  3. Хорошенько перемешиваем все нарезанные ингредиенты.

Соус:

  1. Соединяем лимонный сок, кетчуп, оливковое масло и йогурт, добавляем чуть сахара, черный молотый перчик и солим.
  2. Смешиваем все до однородного состояния, можно это сделать миксером или на блендере.
  3. Заправляем наш «Нидерландский» салат приготовленным соусом и при подаче на стол сверху посыпаем резаной зеленью.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Салат «Караван» Салат «Спортивный» »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Мясные салаты

Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей имеет пикантный вкус благодаря соевому соусу. Отличный салат на каждый день: хрустко, сытно и полезно!

27-04-2013 Просмотров: 4437 Виктория

Салат из пекинской капусты с к…

Мясные салаты

Салат с колбасой и фасолью

Если Вы любите фасоль, значит, этот салат с колбасой и фасолью заслуживает Вашего внимания.

08-04-2015 Просмотров: 3573 Виктория

Салат с колбасой и фасолью

Другие салаты

Салат с рисом

(тайская кухня)    Этот салат с рисом взят из тайландской кухни. Из-за того, что рис в этом регионе является основной едой, варят его сразу в больших количествах. Некоторое количество съедают сразу, пока рис еще горячий, остальное же остается для приготовления самых разнообразных блюд, в том числе ...

01-04-2013 Просмотров: 2920 Вика

Салат с рисом

Мясные салаты

Салат с курицей и фасолью

В холодное время года всегда хочется съесть что-нибудь сочное и свежее. Например, сочное яблоко, болгарский перец или зелень укропа и петрушки. Салат с курицей и фасолью – это сочетание диетического куриного мяса, отварной фасоли, яблока и зелени. Ну, очень вкусно и по-весеннему. Две порции салата с...

23-03-2015 Просмотров: 3378 Виктория

Салат с курицей и фасолью