логотип приятного аппетита



Салат из красной фасоли

Этот салат из отварной фасоли, с луком, кинзой и заправкой из растительного масла.

Сохранить в кулинарную книгу

порций - 1,

время приготовления - 15 мин (если фасоль уже сварена).

Ингредиенты:

  • фасоль красная вареная - 120 гр.,
  • масло растительное - 25 гр.
  • кинза - 50 гр.,
  • лук - 120 гр.

Способ приготовления:

  1. Отварить фасоль, откинуть на дуршлаг и охладить.
  2. Лук мелко порубить и припустить на растительном масле пока он не размягчится и не станет прозрачным.
  3. Смешиваем фасоль с луком, перемешиваем.
  4. Мелко нарезать кинзу, всыпать в остывшую фасоль.
  5. Перчим и солим  салат из красной фасоли по вкусу, доливаем масло и хорошенько перемешиваем. 

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Оцените материал
(0 голосов)
Теги
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Свекольный салат с орехами Горячий салат из молодой фасоли »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Самые интересные и новые рецепты 1 раз в неделю (100% без спама). Введите Ваш email:

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Салат из капусты с редисом и огурцом

Салат из капусты с редисом и огурцом - это кладезь витаминов. Весной душа и тело требует обновления. Поэтому быстро бежим на кухню, готовим овощной салат, поедаем его и идем на весеннюю прогулку.

01-06-2014 Просмотров: 2472 Виктория

Салат из капусты с редисом и о…

Овощные салаты

Салат горячий с рукколой

Руккола - это разновидность листового салата. У нее очень красивые листики и своеобразный остро-пряный вкус. Руккола выводит холестерин, улучшает пищеварение, повышает уровень гемоглобина, содержит большое количество йода. Так что вступаем в «Клуб любителей рукколы» и живем долго и здорово (ударение...

25-04-2013 Просмотров: 3123 Виктория

Салат горячий с рукколой

Овощные салаты

Легкий весенний салат

 Этот легкий весенний салат очень полезный и вкусный, особенно если зелень и овощи только с грядки!

13-05-2015 Просмотров: 2202 Вика

Легкий весенний салат

Овощные салаты

Салат "Клубничка"

Такой салат не требует особых усилий при приготовлении, но может послужить украшением любого стола, то ли праздничного, то ли обычного. Салат клубничка калориен, потому что в нем присутствует мясо. Количество порций – 4,Время приготовления – 30 минут. ...

18-02-2014 Просмотров: 3736 Raisa

Салат "Клубничка"

Другие салаты

Салат с картошкой и колбасой

Салат с картошкой и колбасой – больше похоже на второе блюдо, но тем не менее это салат, поскольку ингредиенты собираются по отдельности и заправляются маслом. А в прочем, какая разница, главное, что блюдо готовится очень просто, из продуктов, которые всегда под рукой, а вкус и калорийность смогут п...

03-07-2014 Просмотров: 3299 Вика

Салат с картошкой и колбасой

Мясные салаты

Салат с куриными сердечками

Салат с куриными сердечками напоминает всеми известный салат оливье. Но благодаря моркови и сердечкам этот салат приобретает приятную легкость. Советую тем, кто предпочитает разнообразие и эксперименты. Это очень вкусный салат, и если Вы все еще сомневаетесь, то сомненья прочь :), нужно готовить, бу...

17-04-2016 Просмотров: 4778 Виктория

Салат с куриными сердечками

Овощные салаты

Салат из яиц и сырков

Наверное, многие делают салат из плавленных сырков с чесноком, который является так же отличной закуской, его можно намазывать на хлеб или батон для бутербродов. В этом рецепте добавляются еще и яйца, которые делают этот салат более нежным. Итак, салат из яиц и сырков: ...

01-02-2013 Просмотров: 15329 Виктория

Салат из яиц и сырков

Другие салаты

Салат из свеклы с рыбой

Салат из свеклы с рыбой – это яркий представитель зимних салатов, его можно подать теплым или холодным, а рыбу можно взять любую: лосось, скумбрия, форель, главное, чтобы она была копченая.

16-09-2015 Просмотров: 2416 Вика

Салат из свеклы с рыбой

Мясные салаты

Салат с виноградом и курицей

 Салат с виноградом и курицей - это салат для настоящих гурманов. В нем необычное сочетание винограда и курицы. Тем более он такой красавчик, что сможет украсить любой праздничный стол. А для декора можно использовать виноград любого цвета. И еще Всем привет от Тиффани - это еще одно название этого ...

02-02-2013 Просмотров: 41186 Вика

Салат с виноградом и курицей

Овощные салаты

Отварная свекла с майонезом

Отварная свекла с майонезом - это гениальный салат, так как все гениальное просто. :)

25-04-2013 Просмотров: 3431 Виктория

Отварная свекла с майонезом

Другие салаты

Салат из фасоли и моркови

Салат из фасоли и моркови - интересный вариант салата, который больше напоминает второе блюдо, но тем не менее это все же салат.

28-02-2013 Просмотров: 1992 Вика

Салат из фасоли и моркови

Другие салаты

Салат с рисом

(тайская кухня)    Этот салат с рисом взят из тайландской кухни. Из-за того, что рис в этом регионе является основной едой, варят его сразу в больших количествах. Некоторое количество съедают сразу, пока рис еще горячий, остальное же остается для приготовления самых разнообразных блюд, в том числе ...

01-04-2013 Просмотров: 2046 Вика

Салат с рисом